logo
episode-header-image
Aug 2022
30m 28s

الحلقة 21: الوجبات الخفيفة في غذاء الولد

Belight FM Radio
About this episode
Send us a text ما هو دور الوجبات الخفيفة بنظام أكل الولد؟ كم وجبة خفيفة يجب أن يتناول في النهار؟ هل هناك من عادات مرتبطة بالوجبات الخفيفة التي يجب مساعدة الولد على اكتسابها؟ ما هي بعض الأفكار لوجبات خفيفة صحيّة وهل يجب تفادي تقديم الحلويات للولد؟ ما الكمية التي ممكن تقديمها؟ هل هناك حلويات صحية اكتر من غيرها؟ ماذا عن العصير؟ ماذا يجب أن يفعل الأهل عندما يُقدّم أحدهم كيس حلويات لأولادهم من دون استئذانهم؟ كيف يؤثّر ربط تناول الوجبة الأساسية بشكلٍ كامل للحصول على الحلوى على علا...
Up next
Feb 11
الحلقة 175: المكمّلات الغذائية للأطفال
tail spinning
25m 18s
Feb 2
الحلقة 174: العبء الذهني عند الأهل
tail spinning
36m 19s
Jan 26
الحلقة 173: الحدود ليست قسوة
tail spinning
25m 17s
Recommended Episodes
Mar 2023
How to promote healthy snacking habits for your kid? | كيف تعزز عادات تناول الوجبات الخفيفة الصحية لطفلك؟
tail spinning
1h 7m
Jan 2022
Did you eat your food | هل تناولت طعامك
tail spinning
44m 53s
Aug 2020
السمنة وعلاقتها بتأخر الحمل
tail spinning
35m 43s
Oct 2022
بودكاست إرشاد | كيف نفهم غلاء الأسعار ؟ | د محمد طلال لحلو
‏بودكاست إرشاد | كيف نفهم غلاء الأسعار ؟ | د محمد طلال لحلو 
31m 59s