logo
episode-header-image
Aug 2022
30m 28s

الحلقة 21: الوجبات الخفيفة في غذاء الولد

Belight FM Radio
About this episode
Send us Fan Mail ما هو دور الوجبات الخفيفة بنظام أكل الولد؟ كم وجبة خفيفة يجب أن يتناول في النهار؟ هل هناك من عادات مرتبطة بالوجبات الخفيفة التي يجب مساعدة الولد على اكتسابها؟ ما هي بعض الأفكار لوجبات خفيفة صحيّة وهل يجب تفادي تقديم الحلويات للولد؟ ما الكمية التي ممكن تقديمها؟ هل هناك حلويات صحية اكتر من غيرها؟ ماذا عن العصير؟ ماذا يجب أن يفعل الأهل عندما يُقدّم أحدهم كيس حلويات لأولادهم من دون استئذانهم؟ كيف يؤثّر ربط تناول الوجبة الأساسية بشكلٍ كامل للحصول على الحلوى على ع...
Up next
Jul 29
الحلقة 197: انتقائية الطعام عند الولد
tail spinning
1m 43s
Jul 24
الحلقة 196: الأكل بالسر
tail spinning
20m 15s
Jul 20
الحلقة 195: الخداع بالأكل
tail spinning
24m 17s
Recommended Episodes
Apr 2022
النظام الغذائي الصحيح للطفل البدين.
‏من الضروري أن نعوّد الطفل على اتباع نظام غذائي متوازن يحميه من البدانة دون أن تتأثر صحته .فما هي الأطعمة التي تسبب البدانة و ما هو النظام الغذائي الصحي للطفل البدين . https://podfollow.com/1476696318 
24m 11s
Aug 2024
أكل الأطفال: بين المتعة والصحة
‏ما هي العلاقة بين الصحة النفسية للأطفال وعاداتهم الغذائية؟ حلقة خاصة للأمهات والآباء: نصائح عملية لمعالجة مشكلة الأكل الانتقائي والوجبات الخفيفة غير الصحية 
28m 32s
Dec 2024
كيف اخلي طفلي يتعود على الاكل الصحي ؟
tail spinning
30m 17s
Mar 2023
How to promote healthy snacking habits for your kid? | كيف تعزز عادات تناول الوجبات الخفيفة الصحية لطفلك؟
tail spinning
1h 7m
Apr 2024
Mini Formula | How To Get Kids To Eat Healthy
‏<p>Encouraging children to love and opt for healthy food can be a challenge for many parents, and it begins with our own choices as parents. In this mini episode, clinical dietitian Maya Hdeib shares essential tips on fostering healthy eating habits in children.<br />إني أخلي ال ... Show More
5m 1s
Aug 2022
التغذية السليمة للأطفال في سنّ المدرسة
‏تغذية الطفل في سن المدرسة من الأمور التي تحرص الأمهات عليها للمحافظة على صحة أطفالهن خاصة أنهم يقضون يوما طويلا . https://podfollow.com/1476696318 
23m 3s