اتعلم تقول لأ

‏<p>اوقات كتير عشان منزعلش القدامنا مبنحبش نرفض ونقول كلمة لا وبنحس أنها قلة ذوق مننا على الرغ من انها شئ طبيعي جدًا وفالحقيقة فمحاولتنا اننا نرضي الجميع بنضايق نفسنا وده بقا اكبر غلط وانهاردة رودي هتتكلم معانا فالموضوع ده بالتفصيل.</p> 

‏كفة الاختيار أحيانًا تميل إلى كلمة من ثلاثة أحرف "نعم" بدون تفكير ومراعاة للنفس أو الوقت الخاص.. لا تبالغ "بنعم" فكّر بمصلحتك الشخصية وتعلّم قول "لا" بقناعة وحزم إعداد ، وتحرير ، وتقديم : رذاذ -ف.أ للتواصل : rathathpodcast@gmail.com تويتر: https://bit.ly/3rDW4s6 تيك توك: https:/ ... Show More

‏<p>اوقات كتير بنضغط نفسنا عشان خاطر الناس اللي حوالينا وبنحبهم لكن حتى المساعدة لازم يكون ليها حدود ولازم اننا نتعلم امتى نقول لا لأن الرفض عُمره ما كان شئ يقلل من الإنسان لكن اذية الشخص الذاته هوا ده الغلط الحقيقي وانهاردة مع ريمان يوسف هنتعلم ازاي نقول لا.</p>