How Changing Your Thoughts Can Change Yo...

In this episode, in our Freddy Fri Day segment, Freddy talks with us about How to Overcome any Obstacle In Your Life.Go to https://7goodminutes.com/podcast/how-to-overcome for complete show notes.If you enjoyed today's episode please don't forget to subscribe, rate, and share it ... Show More

In this episode, we talk about How Raising Your Standards Can Help You Reach Your Goals.Go to https://7goodminutes.com/podcast/raising-your-standards for complete show notes.If you enjoyed today's episode please don't forget to subscribe, rate, and share it with a friend or two! ... Show More

In this episode, in our Wellness Wednesday segment, we learn 3 Proven Tips For Overcoming the Fear of Rejection.Go to https://7goodminutes.com/podcast/overcoming-the-fear-of-rejection for complete show notes.Don't forget to subscribe, rate, and share it with a friend or two! Lear ... Show More

Vous savez, toutes ces pensées qui habitent votre esprit à longueur de journée, votre monologue intérieur, ces petites phrases qui jaillissent d’un coup ? Dans cet épisode de Change ma vie, on va regarder d’où viennent ces pensées, pourquoi elles tournent en rond, et comment on f ... Show More

Changer notre travail s’il ne nous plaît pas, quitter notre partenaire si l’on n’est pas épanoui, transformer son corps s’il n’est pas à notre goût… De manière générale dans notre vie, on nous apprend à changer les choses dès qu’elles ne nous rendent plus heureux·se. Sauf qu’au s ... Show More

In this episode, I delve into the positive aspects of changing our minds. Contrary to what many believe, changing our minds is a completely natural and healthy process that allows us to grow and adapt. I emphasize the importance of being open-minded, as it helps us gain new persp ... Show More

Pensez-vous que ce qui vous caractérise sont des qualités et défauts figés, ou qui peuvent évoluer ? Pensez-vous que l’âge a une influence sur votre capacité à changer ?C’est passionnant d’observer ce qu’on se raconte sur soi, et à quel point on se pense destiné·e à être comme ci ... Show More

Navigate life changes mindfully today. Learn how mindful music can help you adapt to transitions, finding peace and harmony in every phase of your journey. Learn more about your ad choices. Visit podcastchoices.com/adchoices 

Vous avez peut-être envie de changer : de travail, de lieu de vie, de loisirs. Plus encore, vous avez peut-être envie de changer : votre regard sur vous-même, votre façon de vous présenter au monde, votre manière de recevoir la critique.L’envie, vous l’avez. Et pourtant, les chan ... Show More

In this episode, we present positive affirmations to change your life for the better. Listen to these affirmations daily for 21 days to reprogram your mind for positive thinking—listen while you sleep, or as morning affirmations.  Stay tuned for more guided audios every other Wed ... Show More

Remarquez-vous un écart entre votre vie actuelle et la vie à laquelle vous aspirez ? C’est une bonne nouvelle, c’est là que vous avez l’espace de grandir ! Dans cet épisode, je vous explique comment, et je partage avec vous les quatre compétences qui vont vous permettre d’impulse ... Show More

Learn how embracing change can make you fearless. Face uncertainty with a spirit of exploration and see how it transforms your life. Learn more about your ad choices. Visit podcastchoices.com/adchoices