About this episode
Jul 2021
77: هل تعلن عن أهدافك؟
15m 5s
Jul 2021
76: جرعات سعادة
19m 23s
Jul 2021
75: في وجه المدفع
23 m
Sep 2024
ليه لازم نقول لا؟
9m 41s
Feb 2025
غاية لا تُدرك
ليه دايمًا بنحاول نرضي الكل حتى لو على حساب راحتنا؟ وليه بنحس بالذنب لما نقول “لأ”؟
في الحلقة دي، هنتكلم عن خطورة السعي الدائم لرضا الناس، وإزاي تلاقي التوازن بين العطاءوحمايةنفسك.
12m 23s
Oct 2025
(من الإرضاء إلى الإرهاق ( لماذا نخاف من خذلان الآخرين؟
15m 54s
Sep 2024
متلازمة إرضاء الآخرين|كيف أجد نفسى!
18m 49s
Nov 2021
الاحتياج
13m 34s
Nov 2021
حزن
<p>عشان تساعد نفسك لازم تساعد حد فا الي النت محتاجه قدمه تلاقيه </p>
3m 52s
Mar 2021
"لا تكن لطيفاً أكثر من اللازم"
4m 52s
Aug 2022
#14 - السعي لرضا الناس على حساب سعادتنا
10m 15s
Jul 2024
حلقة 148: كيف تتوقف عن إرضاء الاخرين
العديد من الأشخاص يعاني في قول كلمة لا أو التعبير عن رأيه بأريحية و كل ما يهمه هو جعل الآخرين سعداء و لو على حساب نفسه. فكيف بإمكانه التوقف عن ارضاء الاخرين؟ هذا ما سنتحدث عنه في حلقة اليوم.
17m 15s
May 2021
التنازلات، هل تضعف الشخص ام تجعل منه قوياً؟
33m 12s
وايد ناس يسعوا إلى ترضي الآخرين لأنهم يشعروا بأن الناس تحتاجهم حاجة ماسة ولأن هويتهم تستند على تقدير الآخرين لهم.
كيف تقول لأ، كيف تعتذر من دون ما تجرح.
==============
هذه الحلقة بالتعاون مع محتوايز
بريد البودكاست
sabahoo@gmail.com
Links:
هل إعلان الأهداف للعلن أمر جيد وراح يساعدك على إنك تنجز هالهدف في وقته وبالطريقة الصحيحة؟
ويش قالوا الخبراء في هالموضوع؟
إنت شرايك في هالموضوع، وهل لك وجهة نظر مختلفة؟
هذه الحلقة بالتعاون مع محتوايز
مصور ودايم ما تفوتك لقطة..طالب أو موظف ولابتوبك دايم مليان ملفات..الآن مع يوشير ... Show More
في هذ الحلقة أهديكم جرعات متفرقة من الكلمات الإيجابية تبحث السعادة لكم. ولكن ما يميز هذه الحلقة أن هناك من شاركني إهداء الجرعات، فشكرا للجميع
نبيك اليوم تتصفّح دليل ستور من رابط صندوق الوصف وتتعرف على الخدمات والاشتراكات.. لأنهم بصراحة منصة وحدة تقدر توفر لك عملية شراء وشحن بطاق ... Show More
حلقة استقبلت فيها أسئلة المتابعين فيما يخص شخصيتي والبودكاست و التعليق الصوتي
رابط حلقة - البدايات الجميلة
https://sabahoo.fireside.fm/50
تابعوا البودكاست على وسائل التواصل الإجتماعي من خلال الرابط أدناه:
https://linktr.ee/Sabahoo
للمشاركة في المشهد الدعائي:
https://www.quraishv ... Show More
بعض الناس بيكون عندهم رغبة شديدة في إرضاء الآخرين وبيقولوا أيوة وحاضر على كل حاجة. بالنسبة للناس دي، أصعب حاجة انهم يقولوا لأ.في الحلقة دي من بودكاست من النهاردة، هنكتشف أهمية اننا نقول لأ عشان نبني حدود صحية مع اللي حوالينا. من النهاردة بودكاست تطوير الذات من إعداد وتقديم كاتبة ... Show More
<p>في هذه الحلقة نغوص في أعماق ظاهرة “إرضاء الآخرين” تلك الرغبة المرهقة في كسب القبول بأي ثمن حتى لو كان الثمن هو أنفسنا.</p><p>لماذا نقول “نعم” ونحن نقصد “لا”؟</p><p>ما الذي يجعلنا نخاف من خذلان الآخرين أكثر من خوفنا من خذلان أنفسنا؟</p><p>بين الجذور النفسية، وخطوات التحرر، وبن ... Show More
<p>اهلا بيكم ف الجزء التانى من متلازمه ارضاء الاخرين، فى الحلقه دى بنتكلم عن اننا مش عاوزين نبطل نعطي .. احنا عاوزين نتعلم نعطي صح .. وناخد قدوه من الانبياء او من ناس كويسه حوالينا حاسين انهم بيعطوا وف نفس الوقت عندهم توازن ف حياتهم وبيعروفو يطلبو ويعبرو عن نفسهم وعندهم مساحه لن ... Show More
ومن منا ليس بحاجة لأي شيء فكلنا بالنهاية لحاجة من حولنا .. حلقة جديدة للموسم الثاني من بودكاست حكايات بعنوان الاحتياج يمكنك التواصل معنا من خلال صفحاتنا على التواصل الاجتماعي من خلال الرابط التالي : https://myurls.co/podcast7kayat أو التواصل من خلال الايميل : podcast7kayat@gmail ... Show More
تعودنا نكون لطيفين ونتنازل للاشخاص يلي بنحبهم عشان نحافظ عليهم، بس صار الوقت لنرسم حدود لكل اشي. لدعم البودكاست مادياً لمساعدتنا على الاستمرار: https://paypal.me/abdallahadam0?locale.x=ar_EG للتواصل: instagram: https://www.instagram.com/abdallah_adam01/ twitter: https://twitter. ... Show More
في الحلقة دي من بودكاست يلا نحقق احلامنا ساره شبانه و نيفين الجندي بيتكلموا عن السعي لرضا الناس على حساب سعادتنا : اهم محاور الحلقة- ليه التفاني في رضا الناس على حساب نفسنا ظاهرة منتشرة و ايه اسبابها الحقيقية؟- ليه التفاني في رضا الناس على حساب نفسنا ممكن يسببلنا اضرار في حياتنا ... Show More
كم من التنازلات علينا ان نقدم من اجل من نحب، ومتى نقدمها، وهل يجدر بنا ان نتنازل عن مبادئنا،؟؟؟ ماذا عن التقدير، كيف يكون، وكيف نتعامل مع من لا يقدرنا؟ لدعم البودكاست مادياً لمساعدتنا على الاستمرار: https://paypal.me/abdallahadam0?locale.x=ar_EG للتواصل: instagram: www.instagram ... Show More
