Este episodio cierra la primera temporada de la Joya de la Corona, aunque inicialmente estuvo pensado como el primer episodio. Está a destiempo, desactualizado, pero nos trae un gran mensaje de fortaleza a través de una conversación entre Mache y Paula Galindo, (más conocida en las redes como PauTips) sobre el mundo fit, el ejercicio y las dificultades al en ... Show More
Apr 27
Episodios favoritos: 286. ¿Cómo lidiar con el agotamiento emocional y mental? | Lydiana García
Nos enseñaron a aguantar, a seguir, a no parar... Pero no a escuchar a nuestro cuerpo. Si te estás sintiendo agotamiento, este episodio te va a abrazar tanto como a nosotras.
Hablamos con Lydiana García, psicóloga intuitiva, sobre cómo identificar el burnout antes de que nos cons ... Show More
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