About this episode
في حلقة #بودكاست_توَّاق نستضيف د. صالح الدقلة
مستشار التطوير والتأهيل الشخصي
ابتدأنا الحلقة بالحديث عن أهمية الاتزان العقلي، ماهيته، ومدخل في أثر انعكاس ذلك على السلوك والمشاعر...
تحدثنا عن القيم والمبادئ، والفرق بينهما، وكيف تُبنَى وتتأصَّل في حياة الإنسان، وكيف نتعامل مع أزمة تقديس العقل والتسويف؟ وتحدثنا عن القراءة وأثرها في الاتزان العقلي، ومدى ارتباطها ببناء معرفي رصين...
نتمنى لكم مشاهدة مثرية :) ✨
مقدمة
البداية
هل سألتَ نفسك فعليًّا مَن الذي يُرتِّب لك عقلك؟
ما الذي يجعل الناس تنسلخ عن قيمها ومبادئها، وتُميِّع معتقداتِها؟
ما هي أهمية الاتزان العقلي؟
ما الذي ينعكس على سلوكي، وعلى أفكاري ومشاعري إذا عرفتُ قيمي؟
هل كل قيمة ممتازة؟
كيف نبني معتقداتِنا وقيمَنا؟
كيف يمكن أن نحلَّ مشكلة التسويف؟ وهل العادات أحد مفاتيح الحلول؟
كيف نتعامل مع أزمة تقديس العقل؟
كيف يُرتِّب لك القرآنُ عقلك؟
نصائح وتعليقات على محطات الحياة.
كيف يكون لديَّ بناء معرفي رصين وقوي استند عليه؟
هل القراءة هي المصدر الوحيد للمعرفة؟
هل يوجد طريقة منهجية يمكن أن أبني نفسي معرفيًّا من خلالها؟
ما هو أثر مواقع التواصل على العقل؟
وصية لمَن يريد أن يتزن في الجانب العقلي.
#منصة_خطوة
ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
👇 نسعد بتواصلكم معنا عبر منصاتنا المختلفة
تويتر
https://bit.ly/3zHIB47
فيسبوك
https://bit.ly/3CKqMTL
الانستقرام
https://bit.ly/39BUA8H
قناة التلجرام
https://t.me/khotwaah
سناب شات
https://bit.ly/3i8Qb1M
تيك توك
https://bit.ly/2XPQGWX
〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️
نسعد بملاحظاتكم ومقترحاتكم ومبادراتكم في صناعة المحتوى
〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️
الواتس آب
https://bit.ly/3nyNWbr
الايميل
info@khotwah.net
الموقع الالكتروني
www.khotwah.net
May 2022
كيف تتّزن مهنيًا؟ م. سليمان الهويسين | #بودكاست توّاق | الحلقة 5
في حلقة #بودكاست_توّاق نستضيف م. سليمان الهويسين مستشار التنمية الشبابية و اختيار التخصص الحياتي.
ابتدأنا الحلقة في الحديث عن أهمية التخصص الحياتي، والفرق بينه وبين التخصص المهني، وأثر التعاطف على اختيار الإنسان لتخصصه.
تحدثنا عن الشغف، ماهيته، وكيف يعرف الإنسان شغفه. وعن ر ... Show More
1h 26m
Apr 2022
كيف تتّزن إيمانيًا؟ الشيخ ناصر الحميد | #بودكاست_توّاق | الحلقة 4
يستضيف# بودكاست_توّاق في هذه الحلقة الشيخ ناصر الحميد.
في كل حلقة كنا نتحدث عن جانب من جوانب الاتزان الأرضي، واليوم بوصلة الحديث سارت لوجهةٍ مختلفة.. نتحدّث هنا عن اتزانٍ سماويّ.. عن كيف يكون الإيمان مع الاتزان؟
تحدثنا عن كيف يصبح الإيمان مأوىً للمتزن؟ كيف أقوي علاقتي بالله؟
وك ... Show More
1h 43m
Mar 2022
كيف تتّزن صحيًا؟ أ.د. عبدالعزيز العثمان | #بودكاست_توّاق | الحلقة 3
ضيفنا في الحلقة الثالثة من #بودكاست_توّاق البروفسور عبدالعزيز العثمان استشاري التغذية السريرية.
نتساءل دائمًا في توّاق عن سؤال الاتزان، وكيف نتزن في جميع مجالات الحياة..
وجهنا هذا السؤال لضيفنا: كيف نتزن صحيًّا؟
أجاب البروفسور جوابًا وافيًا عن الاتزان الصحّي، تحدث بعده عن معنى ا ... Show More
1h 40m
Dec 2021
الحلقة ٦ | الموسم الثاني | سؤال التفكير | مع عبد الله بن صلاح و ياسر الحزيمي
التفكير حديث العصر، ويختلف الناس في زاوية النظر إليه، ومدى انعكاساته على حياة الشباب؟
وهل هناك تأثيرات لمشكلات التفكير على الخطاب التربوي؟ وكيف يمكن أن نطور طريقتنا في التفكير؟
سنناقش هذه الأسئلة وغيرها في هذه الحلقة.
محاور الحلقة:
لماذا نتحدث عن التفكير؟
ما مستويات التفك ... Show More
58m 6s
Aug 2022
الذات | مع د. إبراهيم الخليفي أ. ياسر الحزيمي | الحلقة (١) | بودكاست خبير
#بودكاست_خبير
??
في زمن بات الإنسان يعاني من تشتت ذاته وتفكك علاقاته ..?
نتحدث في هذه الحلقة حول موضوع "الذات"، كيف نتعرف عليها؟ ونعرِّف بها؟ وكيف يعرِف الإنسان قدراته؟ وكيف نواجه التشتت؟ ومالفرق بين الذَّات من المنظور الغربي، ومن المنظور الإسلامي؟ وكيف نحمي أنفسنا من أذى الآخري ... Show More
1h 37m
Sep 2022
أسئلة منوعة | مع د. إبراهيم الخليفي وأ. ياسر الحزيمي | الحلقة الأخيرة (٥) | بودكاست خبير
#بودكاست_خبير | سلسلة تطويريَّة تربويَّة
نتناقش في هذه الحلقة حول "أسئلة مُنوَّعة" عادة ما يُكرِّرها الشَّباب؛
لتكون بإذن الله سببًا للطُّمأنينة، واتضاحًا للأفكار.. نتمنَّى لكم مشاهدة ممتعة.
هذه الحلقة برعاية: أوقاف ( علي بن عبد العزيز الضويان ) ? البرومو البداية كيف يتعامل الإن ... Show More
50m 12s
Mar 2024
كيف يقع عقلك في الفخ؟ | جزء ٢
كيف تتأثر قراراتك اليومية؟
مرحبًا بكم في حلقة جديدة من بودكاست من زكاها مع لايف كوتش أسامة جاد والتي تسلط الضوء على الفخاخ العقلية وكيف يتعامل معها العقل. في هذه الحلقة، سنغوص في أعماق العقل البشري لنكتشف كيف تؤثر هذه الفخاخ على تفكيرنا وقراراتنا اليومية.
●حساب الفيسبوك الشخصي ه ... Show More
13m 11s
Feb 2024
عقلية الثبات وعقلية النمو
تعريف العقلية وأهميتها في حياتنا الشخصية والمهنية والاجتماعية.
حلقة جديدة من بودكاست من زكاها مع لايف كوتش أسامة جادبفضل الله بودكاست من زكاها من أفضل بودكاست عربي لتطوير الذات
العقلية الثابتة وعقلية النمو: توضيح الفرق بين النوعين من العقلية وكيف تؤثر على طريقة تفكيرنا وتعلمنا و ... Show More
13m 34s
Apr 2023
!اتقان العقليّة | تغيير عقليتك رح يغيّر حياتك E64
أكيد سمعان بفيديوهات التحفيز عن قديش فيك تغير حياتك وتنجح وتطوّر بس إذا غيرت عقليتك. للصراحة حكي هدول الناس فيه شوية مبالغة لحتى يبيعوك كورسات، ولكن مانه غلط. عقليتك بتلعب دور كبير بسلوكك، قرارتك، اختياراتك، علاقاتك، شغلك، دراستك، وخصوصي صحتك! بحلقة اليوم رح نحكي عن النوعين الرئ ... Show More
48m 23s
Jun 2022
كيف تتخلص من التفكير المفرط / السلبي ؟
الأفكار هي أساس حياتنا، والأفكار انواع منها الإيجابي ومنها السلبي، ولو كثرت الأفكار بأنواعها داخل عقلنا وعطيناها تركيز كبير، حنكونوا في حالة تفكير مفرط، والحالة هذه ليها تأثير على حياتنا بشكل أو بـ أخر ، لأنها تخليك تعيش في عقلك أكثر من انك تعيش حياتك، لهذا حلقة اليوم من البودكا ... Show More
29m 47s
Feb 2024
ملحدون في العيادة النفسية مع د. نهى قاسم | بودكاست جوهر
ضيفتنا في هذه الحلقة من بودكاست جوهر الدكتورة نهى قاسم طبيبة صحة نفسية، مؤسس ورئيس جمعية سَكينة للصحة النفسية والدعم النفسي. نتساءل في هذه الحلقة لماذا ألحدوا؟ ما هي الدوافع الشخصية و الجذور النفسية للإلحاد، وماذا وراء اعتناق فكرة اللادين أو عبثية هذا الكون وإنكار وجود الله، وكي ... Show More
1h 47m