logo
episode-header-image
May 2022
10m 22s

2.Mom's Burnout & Stress الإحتراق العصب...

May El Khouly | مي الخولي
About this episode

علامات الإحتراق و الضغط  العصبي اللي لازم ناخد بالنا منها و نعمل معاها إية؟ 

Please follow my Instagram account, where you can send me DMs and communicate.

تابعوا حسابي علي انستجرام و ابعتوا لي، أحب أتواصل معاكم.

Special Omm on Instagram:
https://instagram.com/special_omm?igshid=YmMyMTA2M2Y=


Thanks for listening, Keep podcasting.

Up next
Jul 3
236. Summer & The Busy Mother,,,,الصيف و الأم المشغولة
Please Follow My Instagram accounthttps://www.instagram.com/special_omm?igsh=MXJ6bmZ2OHB1bTVieA%3D%3D&utm_source=qr 
26m 7s
Jun 30
235. Summer & Neurodivergent Kids,,,,الصيف و أطفال التنوع العصبي
Please follow my Instagram Account:https://www.instagram.com/special_omm?igsh=MXJ6bmZ2OHB1bTVieA%3D%3D&utm_source=qr 
34m 49s
Jun 26
234. Getting Ready For Summer Part 2,,,,الأستعداد للصيف
Please follow my Instgram Account: https://www.instagram.com/special_omm?igsh=MXJ6bmZ2OHB1bTVieA%3D%3D&utm_source=qr 
32m 16s
Recommended Episodes
Feb 2024
تحقيق أقصي استفادة من فترة امتياز طب الأسنان | مع الأستاذ الدكتور إبراهيم باشا | 🦷MentaDent Ep1
‏حلقة مهمة جدا من إذاعة أسنان مصر مع الدكتور إبراهيم باشا عن رحلة الإمتياز بعد كلية طب الأسنان. في هذا الڤيديو سوف تعرف كيف يمكنك تقييم نفسك وعلي أي أساس تختار الأقسام التي تبدأ بها ومتي تبدأ مرحلة التخصص في طب الأسنان و متي تبدأ بتحقيق الدخل و كيف يمكنك المحافظة علي شغفك في مجال ... Show More
44m 11s
Mar 2025
كتاب تأكل الطیر من رأسه | مصطفى زكي
‏كتاب تأكل الطیر من رأسهمصطفى زكيهل يحلم الموتى؟ هل نأتيهم في أحلامهم، فيهبُّون فزعين، ليجدوا أنفسهم ما زالوا في لحدهم المظلم الضيق! يتذكروا حياتهم السابقة، ويتذكروا أشياء كانوا قد نسوها. هل يحلمون؟ أموت ثم أعود ثانية؛ لأموت بعدها مرة أخرى.. وفي كل مرة أراهم في الحلم أمامي، أراه ... Show More
1h 51m
Jan 2024
أربع قتلة انتبه منهم!!| الحلقة 08
‏Send us a textهل تعلم أن هناك أربعة أمراض رئيسية تقتل ملايين البشر كل عام؟السرطان.أمراض القلب.السكري.الزهايمر.لكن الخبر الجيد هو أن هناك طريقة فعّالة لتجنبها!في بودكاست جديد ومميز، أشاركك خطة شاملة للحفاظ على شبابك وصحتك حتى مع تقدم العمر. ستتعرف على:القتلة الأربعة وكيفية الوقاي ... Show More
9m 47s
Oct 2024
S05E02 - الوجه الآخر من التواجد على وسائل التواصل الاجتماعي" مع نوران طارق"
‏Send us a textوجود الاولاد على مواقع التواصل الاجتماعي بيفتح أبواب مختلفة - ممكن يستفيدوا من حاجات كتير تعليمية ومسلية - بس في جانب آخر من غير اما يكونوا متحضرين له مظبوط واحنا مركزين ومتواجدين جنبهم بتبقى الغلطات تخوف وساعات مبنلحقش نسعفهم. معانا  نوران طارق السيد متخصصة في الت ... Show More
49m 13s
Apr 3
بعد منتصف الليل | شيرين هنائي
‏برنامج بعد منتصف الليلالموسم الثانيشيرين هنائيبرنامج إذاعي أسبوعي يذاع مساء الخميس ويناقش قصص يرويها أصحابها عن طريق اتصالات هاتفية أو رسائل صفحة الفيسبوك وتعرضوا فيها لأحداث ما ورائية مرحبًا عشاق البودكاست!إذا كنت تحب ما تسمعه، فلماذا لا تعلن عن عملك معنا؟ انقر على الرابط أدناه ... Show More
5h 21m
Apr 12
كتاب نون النسوية | هبة شريف
‏كتاب نون النسويةهبة شريفتجد المرأة نفسها في مجتمعنا أمام اختيارات تتيحها أفكار التحرر النسوي من ناحية، وأفكار أخرى تخص العادات والتقاليد والموروث الثقافي والديني من ناحية أخرى. فيكون عليها أن تسأل نفسها بصدق: ما الذي أريده حقًا؟ وما هو الاختيار الذي أشعر معه بالراحة؟ تبدو هذه ال ... Show More
5h 46m
Sep 2024
كتاب قصر الكلام (1-3) | جلال عامر
‏كتاب قصر الكلامجلال عامر"عابر سبيل.. ابن الحارة المصرية، ليس لي صاحب.. لذلك كما ظهرت فجأة سوف اختفي فجأة.. فحاول تفتكرني..." بهذه الكلمات، اختار الأستاذ جلال عامر أن يعرف نفسه دومًا... و بها، كانت روح هذا الكتاب."قصر الكلام" مجموعة مقالات سياسية حول الشأن المصري للراحل الحاضر دا ... Show More
2h 56m
Dec 2024
الرجل الزاحف (مغامرات شيرلوك هولمز) | آرثر كونان دويل
‏مغامرة الرجل الزاحفمغامرات شيرلوك هولمزآرثر كونان دويلأحداثٌ غَريبةٌ تَقعُ في حياةِ البروفيسور المرموقِ بريسبري؛ فها هو يَعقِدُ خِطْبتَه على شابَّةٍ فاتنةٍ هي ابنةُ زَميلٍ له، ثُمَّ يَختفي عَنِ المنزلِ فجأةً دُونَ أنْ يُخبِرَ أحَدًا بوِجْهتِه، ويعودُ مُرهَقًا من أثَرِ السَّفَر. ... Show More
58m 9s
Jun 21
كتاب دماغك تحت تأثير الإباحية (1-3) | غاري ويلسون
‏كتاب دماغك تحت تأثير الإباحية غاري ويلسونهل تسبب مشاهدة الأفلام الإباحية العجز الجنسي للرجال؟هل تؤثر في علاقاتهم الاجتماعية، وقدراتهم الذهنية أثناء العمل أو الدراسة؟ يمكن للرجل البالغ أن يتعافى من إدمان المواد الإباحية لكن بعد اتباع إجراءات صارمة، فما هي؟ مرحبًا عشاق البودكاست!إ ... Show More
3h 18m
Jun 22
رواية حدوتة فيلم (سلسلة رسالة إلى أول حب في حياتي) | رحاب هاني
‏كتاب حدوتة فيلمرحاب هانيرسالة 2 من سلسلة رسالة إلى أول حب في حياتيمن واحنا صغيرين دايمًا بنحلم بقصة الحب اللي هتخطفنا من حياتنا وتخلينا نعيش حدوتة فيلم من أفلامنا المفضلة...كطفلة شغفها الرئيسي كان ولازال السينما والأفلام كنت بقعد اتفرج على أبطال قصص الحب وأحلم بنفسي مكان البطلة! ... Show More
17m 31s