00:00 المقدمة 01:45 أسلوب البومودورو 08:55 فلتأكل ذاك الضفدع 18:10 حجز الوقت 27:25 GTD 39:55 مصفوفة أيزنهاور 47:55 كل عمل هو مشروع 53:25 الالتزام المسبق 1:06:22 تسجيل ومتبعة الوقت 1:14:45 قانون باريتو 1:21:00 قانون باركنسون 1:29:30 التسويف المنجز 1:33:45 استغلال الوقت المفقود 1:38:00 تجميع المهام المتشابهة 1:42:02 الشيء الواحد --- لتسهيل البحث ---- اطناب إطناب اطناب