About this episode
الشاطر الي بيعيش يومه بابسط مقومات الفرحة
وفي حلقة اليوم تحكي لنا صفاء كيف نستبدل اليأس بالأمل
فالنستمع لها,,,
Mar 2025
حلقة بعنوان: استهلاك الطاقة.. بودكاست كلامنا اخضر تقديم الدكتورة/ منار عبد السلام من مصر "1017
4m 55s
Mar 2025
حلقة بعنوان: اهدار الطعام.. بودكاست كلامنا اخضر تقديم الدكتورة/ منار عبد السلام من مصر "1016
4m 9s
Mar 2025
حلقة بعنوان: الحلقة زيرو من بودكاست كلامنا اخضر .. تقديم دكتورة/ منار عبد السلام من مصر "1015
2m 27s
Nov 2024
الرضا
في الحلقة دي، بنتكلم عن الرضا، وإزاي تبقى مبسوط باللي عندك بدل ما تقارن نفسك بالناس. بنشارك خطوات بسيطة وحكاية ملهمة تخليك تبدأ رحلتك للراحة النفسية والسعادة. حلقة مليانة تفاؤل ومناسبة لأي حد محتاجيبتسمالنهارده!
9m 4s
Feb 2023
دوبامين من يومنا والله!
حلقة عن مسببات السعادة.. ااااه!--- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/badr-nour/message
57m 45s
May 2021
التغيير
<p>حلقة عفوية متل المعتاد.. </p>
<p>بتنمى تستمتعوا بالاستمااااع..</p>
16m 32s
Mar 2023
إنت طموح وتمشي!
حلقة عن الطموح.. وسهرة مع اليوتيوبر الجميل صاحب الجانب الأسود/ أحمد فهمي --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/badr-nour/message
1h 1m
Dec 2020
لص السعادة
54m 53s
Jun 2020
ستمتع بطريق نجاحك
.بهالحلقة حكيت كلام حابب شاركو مع كل حدا عندو هدف عم يسعى لتحقيقو, بانو رح يتحقق كلشي مامنين فيو من جوا, بتمنالكن استماع ممتع
15m 1s
Oct 2022
معنى الابتسامة الحقيقية من خلالك
تتمحور حلقة اليوم حول تقديم بعض الخطوات الهامّة لتكوني سعيدة ومباركة في كل مكان
20m 3s
Mar 2022
يسّرها لتنجح
5m 38s
في سلسلة حلقات كلامنا اخضر نبدأ رحلتنا في استكشاف تأثير الممارسات اليومية البسيطة على البيئة.. ونتعرف على طرق عملية للعيش بتوازن وتقليل الهدر للحفاظ على الكوكب.تابعونا في سلسلة حلقات كلامنا اخضر مبادرة جرين اب#كوكبنا #البيئة #التنمية_المستدمةاعداد محتوى وتقديم/ دكتورة منار عبد ا ... Show More
في سلسلة حلقات كلامنا اخضر نبدأ رحلتنا في استكشاف تأثير الممارسات اليومية البسيطة على البيئة.. ونتعرف على طرق عملية للعيش بتوازن وتقليل الهدر للحفاظ على الكوكب.تابعونا في سلسلة حلقات كلامنا اخضر مبادرة جرين اب#كوكبنا #البيئة #التنمية_المستدمةاعداد محتوى وتقديم/ دكتورة منار عبد ا ... Show More
في سلسلة حلقات كلامنا اخضر نبدأ رحلتنا في استكشاف تأثير الممارسات اليومية البسيطة على البيئة.. ونتعرف على طرق عملية للعيش بتوازن وتقليل الهدر للحفاظ على الكوكب.تابعونا في سلسلة حلقات كلامنا اخضر مبادرة جرين اب#كوكبنا #البيئة #التنمية_المستدمةاعداد محتوى وتقديم/ دكتورة منار عبد ا ... Show More
حلقة اليوم من بودكاست رفاق عن لص السعادة، عما أعرفه على وجه اليقين، عن أفكار مساعدة حول المقارنة وشجاعة المشاركة، عن فيلم جولي آند جوليا (Julie & Julia) ، وحكايات صغيرة أخرى بانتظاركم. d984d8b5-d8a7d984d8b3d8b9d8a7d8afd8a9تنزيل شاركوني آراءكم حول الحلقة على إيميلي: rifaqtrav ... Show More
قناة بودكاست جرعة تفاؤل على تليجرام هي امتداد لصوتٍ يؤمن بأن الكلمات الطيبة تصنع فرقًا.نقدّم فيها محتوى متجددًا يلهم المستمع، ويعزز الإيجابية في تفاصيل الحياة.📥 رابط القناة:https://t.me/podcastmajidانضم الآن وكن قريبًا من رسائل تُقال لك وكأنها كُتبت لأجلكفي هذه الحلقة نقدم جرعة ... Show More