About this episode
Jan 2023
البداية
وهيك منكون بلشنا سنة جديدة، سنة مضت لازم نكون تعلمنا منها اشياء كتيرة واليوم وما لازم نبلش سنة من دون ما نكون تعلمنا من يلي سبق! حلقة جديدة عن سنتي، شاركوني كيف كانت ٢٠٢٢ معكنPowered by Podeo — Listen to this episode
17m 9s
Nov 2022
الأب الأعزب
28m 38s
Nov 2022
كيف تتعرف على صحتك النفسية مع سرى الناصر
35m 27s
Jan 2020
الحلقة 12: شجاعة أن تتخلى...
4m 45s
Aug 2022
Femininity to me -- الانوثة بالنسبة لي
37m 4s
Sep 2022
أصوات
كم تقيم معرفتك بنفسك؟ صدقني لو تقعد مع نفسك بتكتشف انك ماتعرف نفسك والاشياء اللي بقولها بهالحلقة لايكون ببالك انك بتسويها مره وبس!! انت تحتاج دايم تجددها وتسويها مره ثانية لانك انت وهالاصوات وافكارك دايم تتجددون ️
17m 37s
Jul 2021
متى آخر مرة
12m 49s
Aug 2024
العقل أو القلب
بهيدي الحلقة حنحكي عن القلب والعقل ومين اللي لازم يشتغل بعلاقاتنا العاطفية تتنجح، تقوى وتكبر مع الوقت.Powered by Podeo — Listen to this episode
4m 20s
Jun 2020
الانشغال الممتع
<p>حكيت شوي عن الشغلات يلي تعلماتا من الانشغال يلي عايشو بهل فترة بحياتي..</p>
10m 17s
Apr 2025
١٥٨| ما أبي إلا انتي💗
19m 56s
Feb 2025
Ep#125: لحقت ثلاثين سنة و عندي إنجازات بصح مكاش مع من نشارك حياتي
سلام يا ناس، في هاذ الحلقة جاوبت سؤال مستمعة لي طلبت نصائح على علاقتها مع الآخرين. كيما العادة لي نحكي عله رأيي برك و كل واحد يلحق للإستنتاجات لي تساعدو
34m 1s
Jul 2021
البحث عن الأنا - كوكتيل أفكار
في هذه الحلقة اتكلم عن اهم لحظات الإدراك التي مررت بها بحياتي وبعض الافكار التي ترتطبت بها وكانت تدور برأسي https://www.instagram.com/anastalks/
25m 56s
Aug 2025
كأني صخرةٌ فمتى يلينُ الصخرُ إيمانَا ؟
1h 27m
من المرات القليلة يلي بعمل فيها جردة حسابات، بس هالسنة على قد ما غيرت في اشيا، وعلى قد ما تعلمت و كبرت و نضجت فيها حبيت شاركن شوي افكار ومتل العادة من القلب للقلب! انا تعلمت كون صادقة مع نفسي و مع مشاعري وانتو؟--- Send in a voice message: https://anchor.fm/amal-al-kadri/message
Powered by Podeo — Listen to this episode
الأب الاعزب هو الأب الوحيد المطلق ولم يتزوج مجدداً. قليل أن نسمع بالأب الأعزب والذي يقرر أن يأخد مسؤولية الاولاد على عاتقه وهذا ما فعله وسيم بعد الطلاق!حلقة مميزة مع وسيم الذس سيشاركنا تجربته الفريدة من نوعها.اسمعونا وشاركونا رأيكن!Powered by Podeo — Listen to this episode
الصحة النفسية!! كلنا ما زلنا نتعرف على هذا المفهوم وما زلنا لا نؤمن به . الكثير منا يعتبره "ترند" في حلقة اليوم ضيفتي من خلال تجربتها سوف تغير مفهومكن عن الصحة النفسية وتخبرنا اكثر كيف هي تعرفت على صحتها النفسية من دور المنقذ للتعلق... تابعونا واسمعوا الحلقة كاملة للمزيدPowered ... Show More
<p>في السابق كان يأخذني الحماس… وبداية كل عام أكتب مجموعة كبيرة من الأهداف التي سأنجزها في العام الجديد، ينتهي العام وبالكاد أنجزت هدفاً أو هدفين. لكن في بداية 2019 كنت قد قررت قراراً مختلفاً دعني أخبرك عنه!</p>
<p><p><i>📩 تواصلوا معي واقتراحاتكم دائمًا محل ترحيب:</i></p><p><i> ... Show More
في هالحلقة، اصارحكم بصراعي القديم مع الانوثة اللي عطل اهدافي و تجلياتي و علاقاتي. اشارك كيف بديت اتصالح مع هذا الجانب و اعززه مع الوقت لأصل الى احلى مرحله في حياتي.. حرفياً.تجليات اسهل، تسخير تام، راحة بال.. و اكثر. الحمدالله دائماً و ابداً. Eternally grateful. Hosted by Simplec ... Show More
Send us Fan Mailمتى آخر مرة أخذت خطوة جديّة تجاه نفسك وسمحت لنفسك أن تنصت لصوت الحكمة بداخلك. لمزيد من التأملات التي تساعدك في فهم نفسك، الرجاء زيارة منصة مانا باي أس:www.manabyus.comبرنامج 21 يوم للتغيير: https://www.manabyus.com/programsInstagram: hananalshehriMana.byusYoutube ... Show More
تحدثت عن رحلتي مع حب الذات -حسابي على الانستقرامhttps://www.instagram.com/fatima_write1-حسابي على تيك توكhttps://www.tiktok.com/@fatimawrite?_t=ZS-8tRBBOnNxEW&_r=1-حسابي على ثريدزhttps://www.threads.net/@fatima_write1?igshid=NTc4MTIwNjQ2YQ==-فويسات على قناة التيليجرامhttps:// ... Show More
لأول مرة حوصف حلقة بإنها : قادرة تغيّر حياتك بإذن الله ، (أنا يادوب دخلتا الدين) بعد الحكاية الشاركتها معاكم بكل شفافية وصدق في هذه الحلقة و الرحلة التي قطعتها بعد ان عزلت نفسي و اغلقت حساباتي في السوشل ميديا وتفرغت لها تفرغ تام، كشفتا ليكم عن الكثير من حقائق نفسي البشرية لكي تك ... Show More
