About this episode
Apr 2
حصاد مارس للهجرة: بين تشديد الرقابة في المطارات وفرص الجرين كارد.. أين تقف قضيتك؟
26m 10s
Mar 28
The Economics of Conflict: #drones , AI, and the Future of the #middleeast
Journalist Khalil Hachem discussed the profound impact of these economic and technological factors—and how the Iranian conflict is reshaping Arab relations with the United States, Iran, Israel, and one another—we are joined by two distinguished guests and experts: Professor Edmu ... Show More
56m 8s
Mar 27
عند بوابة المطار: أين تنتهي الصلاحيات الأمنية وتبدأ حقوق المواطن؟
28m 23s
Apr 2023
Episode 50: الوزن في رمضان
14m 32s
Apr 2022
كيف تحافظ على جهازك الهضمي في رمضان؟
15m 38s
Apr 2022
كيف تحافظون على الصحة واللياقة البدنية خلال رمضان
خاص في رمضان: في هذه الحلقة تتحدث براء عن أفضل الوجبات في رمضان.
أيضًا ، ستتحدث براء عن أكبر 3 مغذيات كبرى وتأثيرها عليك أثناء الصيامSupport the show: https://www.patreon.com/risinggiantsnetworkSee omnystudio.com/listener for privacy information.
11m 15s
Mar 2024
رمضان و الصحة النفسية مع محمود زكي
1h 3m
Mar 2024
كيف تتجنب عسر الهضم في رمضان؟
12m 40s
Apr 2023
كيف نعود لنظام غذائي صحي بعد رمضان؟
17m 36s
Mar 2023
رمضان السكريين
53m 50s
<div dir="rtl">حلقة خاصة ومميزة جدًا مع 3 من أفضل الأطباء، ناقشنا معهم أهم العادات الغذائية في رمضان، وكيف نستفيد من صيامنا لدعم صحتنا من خلال العلاج بالصيام
لمن يبحثون عن جدول للأكل الصحي خلال الشهر الكريم فقرتنا مع الدكتور ظافر عبيد، أخصائي الطب العام، وعضو لجنة حماية ميشيغان، والذي سيحدثنا عن أفضل العادات الغذائية في رمضان، وكيف نحافظ على صحتنا ولا يكون ... Show More
استضاف راديو صوت العرب من امريكا خبير قوانين الهجرة، المحامي الأستاذ محمد الشرنوبي لمناقشة أهم القرارات التي صدرت خلال شهر مارس، وتوضيح الحقائق القانونية و للإجابة على استفسارات الجالية حول اّخر المستجدات في الهجرة أبرز محاور اللقاء قرارات شهر مارس: استعراض التحديثات الأخيرة الم ... Show More
استضاف راديو صوت العرب من أمريكا على منصاته ، السيد عماد حمد ، المدير التنفيذي لـ مجلس حقوق الإنسان الأمريكي ، في لقاء خاص تناول المحاور التالية: قراءة في تضارب الروايات حول ما جرى في مطار شيكاغو ما هي حقوق المواطن الأمريكي والمقيم القانوني عند الدخول عبر المطارات والمعابر الحدو ... Show More
<p><br />عادات الطعام في شهر رمضان تتغير بالنسبة لغالبية الناس، فقد ينتهي الشهر الفضيل وقد زاد وزن البعض بصورة ملحوظة، في حين انخفض وزن البعض الآخر. فما هي العادات الصحية الحميدة التي يجب مراعاتها أثناء الصيام؟<br /><br />يمكنكم التواصل معنا <br />من خلال انستاغرام</p>
<p>دردش ... Show More
تطرأ خلال شهر رمضان تحولات كثيرة في جسم الإنسان جراء تغير الروتين اليومي للوجبات وتراجع النشاط البدني. وللاستفادة من فوائد الصيام العديدة التي أجمع عليها الأطباء وخبراء التغذية، يشترط التخلي عن العادات الغذائية الخاطئة واتباع خطة لترتيب تناول الأطعمة والسوائل خلال ساعات الإفطار ... Show More
<p>في الحلقة دي هنتكلم عن: </p>
<p>اضطرابات الأكل و شراهة الأكل و رمضان</p>
<p>التعامل مع العزومات و الحلويات في رمضان</p>
<p>التعامل مع التعليقات السلبية في عزومات رمضان</p>
<p>إدارة توقعات رمضان</p>
<p>الرحمة مع النفس</p>
<p>إزاي تقول “لأ” و تبني حدود صحية و تحط نفسك أولوية</p ... Show More
كيف تتجنب عسر الهضم في رمضان؟
نعرف جميعًا أن العادات الصحية خلال شهر رمضان المبارك مهمة جدًا لتجنب زيادة الوزن، وفي هذه الحلقة نستعرض بعض النصائح لمساعدتك على الحفاظ على لياقتك أثناء الصيام بجانب مجموعة أخرى من الأخبار المتنوعة.
هذه الحلقة من مركز الأخبار من إعداد وتقديم يارا بو ... Show More
جاء العيد و أغلقت مدرسة رمضان أبوابها، على أمل العودة العام المقبل إن شاء الله. ومع انقضاء رمضان، يقاوم البعض للحفاظ على عادات غذائية صحية اكتسبوها، بينما يندفع آخرون لتناول كميات كبيرة مما لذ وطاب، ما يوقعهم في مشاكل هضمية. فكيف نضمن انتقالا غذائيا سلسلا دون مشاكل هضمية بعد رمض ... Show More
في كل سنة بمثل هالوقت تبدا تكثر الاحكام والقصص والاحداث حول امكانية مصابين النوع الاول من السكري بالصوم💡 .. ف خلونا نتكلم عن هالموضوع شوي و ننتقل نصائح لصوم صحي ، اخطاء يقع فيها مصابين النوع الاول من السكري و اخيرا مع دراسة الدكتور متعب القفاري ⚡️لاستخدام الجلوكاجون وقت الصيام ... Show More
