logo
episode-header-image
Apr 2022
19m 33s

Emotional Education - You Are Not Who Yo...

ذا بوتكاست برودكشنز
About this episode

نور في الحلقة ديه بتكلمنا عن افكارنا عن نفسنا، و ازاي حاجات كتير بتتكون فينا من طفولتنا ومن غير منستوعب أهميتها في حياتنا

Nur talks to us about the thought process and narrative we have about ourselves. How a lot of it is affected by our childhood, and how we may not have control a lot of the deeper elements of our personality.


Up next
Nov 2022
الموسم الثاني - الحلقة الأخيرة - الاستكشاف الجنسي و الثقافة الجنسية عند الأطفال
‏الكلام في الجنس مع الأطفال موضوع حساس ومعقد، وعشان نعمله صح، لازم نبص على نفسنا الأول، نور بتعلمنا  في الحلقة المهمة دي، ازاي نتكلم مع اولادنا فيما يخص الجنس ونضمن انهم  يعيشوا حياه جنسية صحية وسليمة.  
10 m
Oct 2022
الموسم الثاني - الحلقة الخامسة - شرح الطلاق للأطفال
‏في الحلقه دي من الثقافة العاطفية نور بتشرحلنا ازاي نتعامل مع اولادنا في حالة الطلاق، إيه ال  يتقال وإيه ال يتعمل عشان نقلل من الأثار السلبية عليهم و نطمنهم. 
12m 42s
Oct 2022
الموسم الثاني - الحلقة الرابعة - تعامل الاولاد مع الموت والحزن وازاي نوصلهم الاخبار الصعبة
‏في الحلقة دي نور بتحكي قصة بنت شافت باباها ميت في جنينة البيت، نور بتشرحلنا ازاي نقدر نشرح فكرة الموت لأولادنا، وازاي نقدر نحسسهم بالأمان الكافي فتقبل الأخبار الصعبة يبقى أسهل بكتير تحذير: الحلقة بتناقش مواضيع ممكن تكون غير مناسبة لبعض الناس زي الانتحار، والموت، والفقد 
16m 18s
Recommended Episodes
Apr 2019
013 - الإستقلال العاطفي
‏هذه الحلقة نتحدث عن الإستقلال العاطفي. الإستقلال العاطفي هي قوة السيطرة عن المشاعر بغنى عن ما يحدث حول الشخص وإمكانية الشخص أن يجرد مشاعره من أشياء أو أزمان أو أشخاص معينة - عكسها هي السعادة المعتمدة. الإستقلال العاطفي شيء جوهري للإتخاد القرارات المهمة في حياتنا بطريقة متزنة، بغ ... Show More
24m 28s
Nov 2023
ملخص كتاب جلسات نفسية - محمد إبراهيم
‏نهتم كثيرا بتعلم الأشياء وكيفيات التعامل معها، ونحقق رغباتنا عن طريق استهلاك المنتجات، ونأمل في وظيفة أو عمل فنخطط له بالدراسة والتوجيه، كما أننا نهدر وقتا طويلا في تحقيق مكانة اجتماعية نرغب في أن تكون على مقاييس الآخرين، لكن قلّما نطرح هذا التساؤل: لماذا لا نهتم بصحتنا النفسية؟ ... Show More
10m 55s
Jun 2022
هل نربّي بناتنا وأبناءنا أم نربّي أنفسنا؟ | سنابل قنو
‏مؤخراً، أدركت أن وقت التربية -إن صح التعبير- قد حان، علماً أنني لا أعرف ما هي التربية أصلاً، فقد تشدقت طويلاً في فترة حملي بأن تربية البنات تكون بالحب فحسب، وظننت أن الحب هو ما سيجعلني أقدّم فتاةً قويةً وواثقةً من نفسها تواجه المجتمع، وتختبر تجربتها في الحياةمؤخراً واجهت وزوجي ا ... Show More
7m 1s
Jan 2024
كون الشخصية الرئيسية في حياتك
‏نحن جميعاً في هذه الحياة علينا دوماً ان نكون الشخصية الرئيسية الأساسية في حياتنا وان لا نجعل للجميع سلطة على حياتنا .. العطاء جميل ولكن لا يكون على حسب راحتنا وما يفوق قدرتنا .. والقرارات في حياتنا تكون من اتخاذنا نحن لها فقط وليس لاي فرد اخر الصلاحية لاتخاذ القرارات عنا لأننا د ... Show More
6m 13s
Jul 2023
مشاعر
‏نسمع كثيراً عن المشاعر… غنوا لها الكثير من الأغنيات.. صنعوا الأفلام.. المسلسلات.. قصص حب.. وروايات..  لكن هل سبق ودرسنا عنها في المدرسة؟ أو الجامعة؟ أو حتى حدّثنا عنها أحد أفراد عائلتنا وأخبرنا كيف نتعامل معها؟ كل يوم نمر بعدد كبير من المشاعر، فهي عنصر مهم وأساسي في حياتنا. وعدم ... Show More
28m 19s
Jan 2021
الاعتراف بسر.. مفتاح لحياة مستقرة وسليمة
‏أهمية أن نعترف بالأسرار التي تزعجنا وكيف سيغير الموضوع في صحتنا النفسية وكيف نختار الشخص المناسب لنعترف له عما يجري في قلبنا وعقلنا وكياننا.. التفاصيل ضمن سؤال حر. 
25m 59s
Jan 2024
العلاقة بالجمادات .. بين المحبة والذكريات والارتباط العاطفي | بودكاست ملاذ
‏عندما تكون الجمادات شريكاً في حياتنا! تفاصيل وقصص ملهمة تأخذكم في رحلة عاطفية مع الأشياء التي نحبها. نكتشف أسرار العلاقات بيننا وبين العالم المحيط، وكيف تؤثر الأشياء على حياتنا اليومية، وتلخص علاقتنا الفريدة بالجمادات في حلقة جديدة من بودكاست ملاذ الذي يستضيف الدكتورة نهى قاسم، ... Show More
26m 25s