راعوا مشاعر الآخرين

‏غير مفصل على رغباتك واحتياجاتك ! 

‏فانأى بنفسك على ذلك القاع . 

‏دعك من كثرة التفكير ! 

‏نعتل هم، نحمل هم، نشيل هم، المهم كيف نتعامل مع الهموم في حياتنا ! استمع إلى بودكاست مبروك كبرتي على أنغامي الآن https://hakawati.fm/mabrouk-kbirti 

‏كلنا بشر وبنتعب وبنتألم وبنحزن، وتمر علينا ظروف صعبة وقاسية..بس الله ألطف من انه يحمّلك شيء فوق طاقتك..اتأكد طالما الله اعطاك حمل ثقيل، فحيعطيك يد تقدر تشيل 

‏كلنا ممكن نتعرض للابتزاز العاطفي والتلاعب بالمشاعر! 

‏مهما كانت الهموم أو المشاكل بسيطة، إذا نحملها معنا كل يوم وكل ساعة رح تصير ثقيلة جداً. خلينا نسمع القصة والحكمة مع ميس.See omnystudio.com/listener for privacy information. 

‏حياتنا مليانة أوجاع وتحديات.. طريقة الوصول لأحسن عيشة 

‏<p>كلنا بنحس اننا محتاجين نعد لوحدنا فتره محتاجين نحس بنفسنا بس فجاه هنلاقي اننا بقينا منطوين&nbsp;</p> 

‏كل حد فينا مر بحياته بموقف بخوف كتير و اللي وقتها حس انه قلبه رح يوقف!