لحظة عن ثقل الهموم

‏الخيانة وجع كبير، بس وراها درس أعمق: مش الكل بيحب بنفس الطريقة، ومش الكل بيقدّر اللي منقدّمه. في هذه الحلقة من بودكاست «لحظة مع ميس»، نحكي عن كيف نحول الخيبة لقوة، وكيف نفهم إن الخيانة ما تعني إننا ما كنا كافيين، بل إن الطرف التاني ما كان مستعد يحب مثلنا.تم تسجيل هذه الحلقة في ا ... Show More

‏أوقات منركض ورا النجاح لدرجة مننسى مين كنا قبل الطريق. بس النجاح الحقيقي هو اللي ما يخلّيك تخسر نفسك، قيمك، أو طيبتك. في هذه الحلقة من بودكاست «لحظة مع ميس»، منحكي عن كيف نقدر نحقق أحلامنا ونضلّ أوفياء لذاتنا، لأن ما في نجاح حقيقي إذا خسرنا حالنا فيه.تم تسجيل هذه الحلقة في استود ... Show More

‏كثير منّا بيخلط بين ضبط المشاعر وكبتها. بس الحقيقة إن التحكم ما بيعني إنك تتجاهل إحساسك، بل إنك تفهمه وتختار كيف تعبّر عنه بالطريقة الصح. في هذه الحلقة من بودكاست «لحظة مع ميس»، منحكي عن الفرق بين الوعي بالمشاعر وكبتها، وكيف نلاقي التوازن بين القوة والصدق مع أنفسنا.تم تسجيل هذه ... Show More

‏حكايتنا للاسبوع من مصر عن التحديات… تابعونا لسماع القصة العبرة:" لصعوبات والتحديات قد تكون بمثابة أبواب تفتح لنا فرصًا عظيمة وتدفعنا للنمو والتطور. كثير من أعظم الإنجازات في الحياة جاءت نتيجة لمواجهة العقبات وتحويلها إلى نقاط قوة.ابق على تواصل مع الحياة والامل بودكاست ولا تنس تف ... Show More

‏<p>حكايتنا للاسبوع من مصر عن الضعف… تابعونا لسماع القصة <br />العبرة:" ا<strong>الضعف</strong> ليس دائماً عيباً، بل يمكن أن يكون فرصة للنمو والتعلم. <strong>القوة</strong> هي ما نبنيه من خلال مواجهة التحديات واستخدام إمكانياتنا بحكمة.<br />ابق على تواصل مع الحياة والامل بودكاست ... Show More

‏الأذى و الوجع و أشباهن من المشاعر ما فيك دايماً تعتزلهن و تنطر إنك تتحسن و تصير منيح و تتقدم بحياتك و بمواقفك! مش دايماً الحل إنك تعتزل و تهرب، الحل إنك تكون قوي و شجاع لتواجه كل المواقف و توصل للسعادة!Hurt and pain and similar feelings you can’t always isolate yourself from fee ... Show More

‏لازم تعرف إن كل شخص يخوض صراعات كثيرة بينه وبين نفسه كل يوم مع ألف هم وألف حزن ومئة ضعف عشان يخرج قدام الكل بكامل هذا الثبات ولأن ‏من الصعب جداً الكتابة بشكلٍ وافي عن حزن فج حاولت أوصل في هالحلقة معنى إن لكل شخص مِنا مأساه وحزن تختلف عن بعض أتمنى تكون حلقة خفيفة وغير مُمله ولا ت ... Show More