About this episode
Jun 28
Episode 04 - Think Twice (درنگ کن!)
30m 4s
Jun 22
Episode 03 - Just Exprience (فقط تجربه کن)
34m 23s
Jun 15
Episode 02 - Mindful Presence (حضور آگاهانه)
43m 25s
Sep 2022
5-86: The Bomber Mafia (مافیای بمبافکن)
1h 11m
Aug 2022
5-84: The scout mindset (طرز فکر پیشاهنگی)
1h 2m
Feb 2023
ژاپن چطور پیشرفته شد
28m 55s
Feb 2023
اپیزود چهاردهم: لوبیا پلو
55m 10s
May 2023
آدمهای معمولی چه جوری جنایتکار میشن
20m 6s
Dec 2022
کشورها چطور از پس بحران بر میان - کشور شیلی
31m 40s
Jun 2023
تئوری توطئه
12m 6s
Jun 2021
4-60: The Origin of Wealth (خاستگاه ثروت)
1h 1m
Oct 2019
2-26: The Guns Of August (خلاصهی کتاب توپهای ماه اوت)
1h 15m
Aug 2022
5-83: Age of Ambition (عصر جاهطلبی)
1h 2m
خیلی وقتها مشکل اصلی خودِ اتفاق نیست، مقاومتیه که ما در برابرش میکنیم. وقتی پذیرش نباشه، یا تمرین رو شروع نمیکنیم یا وسطش احساس شکست میکنیم. ذهنآگاهی قبل از هر چیزی یه «درنگ» یادمون میده؛ اینکه بین محرک و واکنشمون یه فاصله بندازیم، مخصوصاً وقتی تحت فشار، استرس، نشخوار فکری ی ... Show More
تو اپیزود سوم از این فصل میفهمیم ذهنآگاهی اصلاً درباره مثبت فکر کردن نیست؛ درباره اینه که تجربه رو همونجوری که هست ببینی، بدون جنگیدن، بدون داستان ساختن. نه چیزی رو انکار کنی، نه اینکه ازش فاجعه بسازی. فقط ببینیش. شاید آرامش واقعی هم دقیقاً از همینجا بیاد؛ از نجنگیدن با فکرها، ... Show More
خیلی وقتها رنجی که احساس میکنیم، از خود زندگی نیست، بلکه از داستانهایی ساخته میشه که ذهنمون درست میکنه. ذهن آگاهی یه مهارته که کمک میکنه از این داستانها فاصله بگیریم، ذهنمون سبک بشه و بتونیم لحظه ی حال رو واقعا تجربه کنیم. تو این اپیزود داریم درباره دلیل اینکه چرا امروز بی ... Show More
<p>جنگ پرتلفات و پر دامنهای مثل جنگ جهانی دوم رو میشه از هزار زاویهی مختلف نگاه کرد. هزار تا داستان مختلف رو لابه لای تمام پیچیدگیهاش پیدا کرد که هر کدوم چیزهایی به ما نشون میدن. چیزهایی دربارهی نقش آدمها در اتفاقات بزرگ، دربارهی ایدهها و فکرها، دربارهی اینکه تکنولوژیها ... Show More
<p>جولیا گالف نویسنده کتاب طرز فکر پیشاهنگی میگه ما با دو نگاه میتونیم دنیا رو ببینیم و تجربه کنیم. یکی با طرز فکر پیشاهنگی و یکی هم طرز فکر سرباز. با طرز فکر سرباز ما تمام تلاشمون رو میکنیم تا از باورها و دانستههامون دفاع کنیم. نگاهمون یک نگاه برنده و بازندهاس و فکر میکنیم ... Show More
ژاپن چه جوری و کی قدمهای تغییر و مدرن شدن رو برداشت؟ چی شد که انقدر سریع پیشرفته شد؟ اسم این دوران در ژاپن چیه: اصلاحات، بازسازی یا انقلاب؟ متن: بهجت بندری، علی بندری | ویدیو و صدا: حمیدرضا فرخسرشت برای دیدن ویدیوی این اپیزود اگر ایران هستید ویپیان بزنید و روی لینک زیر کلیک ک ... Show More
لوبیا پلو یا استامبولی؟ سالاد شیرازی یا ماست؟ شاید هم ترشی و سبزیهای تازه؟ تمام این تصاویر دلپذیر زمانی پرسیده میشوند که صحبت از ساختن لوبیاپلو به میان میآید. همان پلوی قرمز رنگ جذاب، با تکههای لوبیاسبز مزهدار شده و گوشت، جزء ده غذای مورد علاقهی بیشتر ایرانیهاست. اما سابق ... Show More
چرا کارمندان سیستمهای جنایتکار از دستورات پیروی میکنند متن: عباس سیدین، علی بندری | ویدیو و صدا: حمیدرضا فرخسرشت برای دیدن ویدیوی این اپیزود اگر ایران هستید ویپیان بزنید و روی لینک زیر کلیک کنید یوتیوب بیپلاس کانال تلگرام بیپلاس منابع: Criminal Podcast: The experiment requ ... Show More
کشور شیلی چطور از دموکراسی پایدار فاصله گرفت؟ از دید جرد دایموند از تاریخ چی میشه یاد گرفت؟ متن: عباس سیدین، علی بندری | ویدیو و صدا: نیما خالدیکیا برای دیدن ویدیوی این اپیزود اگر ایران هستید ویپیان بزنید و روی لینک زیر کلیک کنید یوتیوب بیپلاس کانال تلگرام بیپلاس منبع کتاب ... Show More
وقتی به ما میگن آقا تو ماهه چی میشه که باورش میکنیم متن: عباس سیدین، علی بندری | ویدیو و صدا: حمیدرضا فرخسرشت برای دیدن ویدیوی این اپیزود اگر ایران هستید ویپیان بزنید و روی لینک زیر کلیک کنید یوتیوب بیپلاس کانال تلگرام بیپلاس منابع: خلاصه کتاب نردبان شکسته در پادکست بیپل ... Show More
ثروت از کجا میآید؟ چطور شده که ما از معامله کردن احشام به معامله میکروچیپها رسیدیم؟ نویسنده:اریک دی بین هوکر متن: عباس سیدین | روایت: علی بندری تدوین: امید صدیقفر | موسیقی : پیمان عربزاده مرچندایز بیپلاس وبلاگ بیپلاس یوتیوب بیپلاس کتابهای بیپلاس را از اینجا بخرید. پشتی ... Show More
شلیکی که جنگ جهانی اول رو شروع کرد احتمالا یکی از پراثرترین حرکات دست در طول تاریخ بشر بوده. ولی ما چقدر دربارهی این جنگ میدونیم؟ نویسنده: باربارا تاکمن | مترجم: محمد قائد متن و روایت: علی بندری | تدوین: امید صدیقفر کتابهای بی پلاس را از اینجا بخرید. پشتیبان بیپلاس شوید. مو ... Show More
<p>چطور چین از کشوری فقیر و در حال توسعه به ابرقدرت اقتصادی جهان تبدیل شد، اون هم فقط ظرف مدت ۳۰ سال؟ اوان اسنوس نویسنده کتاب عصر جاهطلبی برای جواب به این پرسش با لنز خیلی بسته نگاه میکنه و توجهمون رو جلب میکنه به نکتههای تازهای توی مسیر شکوفایی چین.اینکه چطور ظهور فردیت در ... Show More
