لحظة عن التعامل مع الاحباط

‏صرنا نعيش بعالم التكنولوجيا صارت فيه جزء من كل لحظة بحياتنا — من أول ما نفتح عيوننا لآخر لحظة قبل النوم. بس السؤال: هل نحنا عم نستخدمها، ولا هي اللي صارت تستخدمنا؟ في هذه الحلقة من بودكاست «لحظة مع ميس»، منحكي عن هالحد الفاصل بين الاستفادة والإدمان، وكيف نرجع نسيطر على وقتنا ووع ... Show More

‏مش كل حب لازم نرجعله أو نعيشه من جديد. في حب وجوده الحقيقي بيكون بذاكرتنا، بتفاصيله الجميلة وبالدروس اللي علّمنا إياها. في هذه الحلقة من بودكاست «لحظة مع ميس»، منحكي كيف أحيانًا الذكرى بتكون أنقى من المحاولة، وكيف في علاقات قيمتها إنها تضل حكاية محفورة جوّا القلب، مش واقع منعيش ... Show More

‏الحب مش دايمًا أمان وطمأنينة… أحيانًا بيكون تحدّي، اختبار، أو حتى وجع بيلفتنا لشي لازم نتعلمه عن حالنا. في هذه الحلقة من بودكاست «لحظة مع ميس»، منحكي عن الفرق بين الحب اللي بيبنيك والحب اللي بيستنزفك، وكيف نميّز بين الاتنين لنختار اللي عنجد بيستحقنا.تم تسجيل هذه الحلقة في استودي ... Show More

‏الكثير من التفاصيل لا ندركها الا بعد ان نعمل لفترات طويلة، لخصتلها لكم بنقاط سريعه في هذه الحلقة، لأنها تؤثر بشكل مباشر و كبير على تطور الشخص في مهنته.  See omnystudio.com/listener for privacy information. 

‏في العصر الرقمي اللي عايشينه، تسببت مواقع التواصل الاجتماعي في اقحام حياتنا العائلية وصداقاتنا وعملنا.. لم تعد هناك اي حدود في حياتنا، ولكن يجب ان يكون لكل منا وقفة عند حد معين، يجب ان نتعلم نقول كلمة لا    انستغرام:  ميرنا الصباغ   @mirnasabbagh آيتن زعربان   @eitenzeerban     ... Show More

‏حلقة اليوم حلقة خاصة مع "ليا فغالي" اخصائية عضلات قاع الحوض، وكان الحديث معها غني بالمعلومات المفيدة. تحدثنا عن أسباب الآلام فى العلاقات الحميمة تحديداً من بعد الولادة وعن المقدرة على الاستمتاع، كما تعرفنا على كل ما يتعلق بمشاكل قاع الحوض. إذا حابين تشاركوا أيتن و ميرنا برأيكم ا ... Show More

‏في هذه الحلقة، نتحدث عن علاقات العمل بين الموظفين. أهم عناصرها و كيفية تأثيرها على حياتنا الشخصية. 

‏كيف تعرف إذا الشخص اللي أمامك بيكذب في المقابلة الشخصية؟ الكثير مننا يتعامل مع أشخاص كثيرين بصفة يومية وخاصة في بيئة العمل و في بعض الأحيان نصادف أشخاص يكونوا بارعين في الكذب وخاصة في الكلام عن نفسهم و تفخيم إنجازاتهم. فبإذن الله حنعرف في هذا اللايف إذا الشخص اللي أمامنا بيكذب ف ... Show More

‏كيف نتجاوز كوابيس الماضي وننطلق في الحياة؟See omnystudio.com/listener for privacy information. 

‏الحلقة الثالثة من بودكاست آمين عن العلاقات العاطفية وأحاديث من تجربتنا الشخصية وتجربة الأشخاص من حولنا. هاد النقاش من تفاصيل حياتنا ويمت للواقع بصلة. إذا حسيتوا إنه في شي بيشبهكن ابعتولنا. يلا الله معكن باي باي مع السلامة.. 

‏لا تكن شخصا غاضبا على منصات التواصل ولا تسمح لأحد بأن يستخدمك وقودا في معركتهSee omnystudio.com/listener for privacy information. 

‏نشرة بريدية من عبدالرحمن أبومالح وفريق فنجان، لجمهور البودكاست المقربين. تكلّمنا كثيرًا عن موضوع العلاقات في فنجان وغيره من منتجات ثمانية، ولكن تناولت هذه الحلقة من بودكاست آدم جانبًا مختلفًا منه: جانب العلاقات الهامشية، العلاقات التي لا نوليها أي اهتمام. مثل علاقتك بصاحب بقالة ... Show More