شلون نفهم المشاعر؟وجيم اوف ثرون!!! | منا...

‏في هذي الحلقة تكلمنا عن الكتب وكيف انها لها اثر في حياتنا تابع عبدالعزيز العثمان https://twitter.com/0_ibraheem?s=21&t=T0UQGsiMDVmrmJANIY_38g تابعنا https://www.instagram.com/podcastbq/ وقهوتنا من لوب https://www.instagram.com/lobecoffee/ 

‏يع البرامج والخدمات مثل المواقع أجنبية بعقول سعودية https://myoquul.com/signup سجل في عقول اشتراك سنوي و احصل على خصم ١٠٪ كود الخصم NAWAF 

‏كلمنا مع عهد الحربي عن الضحك و فوائده وكيف ممكن توليده من الداخل بدون سبب، و ضحكنا شوي… اذا تبي تعرف أكثر عن يوجا الضحك انصح و بقوة تشوف موقع عهد فيه الكثير من البرامج و الجلسات الخاصة بيوجا الضحك https://ahadalharbi.com/?utm_source=aff&utm_campaign=drG09 تابعنا على انستجرام نوا ... Show More

‏في الحلقة دي من بودكاست يلا نحقق احلامنا ساره شبانه و نيفين الجندي بيتكلموا عن ادارة المشاعر اهم محاور الحلقة:- ايه المقصود بإدارة المشاعر؟- اهمية فهم المشاعر و التعامل معها. - الخطواط البسيطة لفهم مشاعرنا و ادارتها بطريقة صحية. The Work by Byron Katie : و اخيرا، نحب نسمع و نتوا ... Show More

‏حلقة تتكلم عن الحب من كل الاشياء الي حولنا مع ضيفة في الحلقة ! لاتنسو تشاركوها الي تحبوهم حساب كوتش وفاء على الانستقرام https://instagram.com/wafa_fitness_?igshid=ZWQyN2ExYTkwZQ== سناب : wafa-alharbi1 حسابي على الانستقرام https://instagram.com/xx_tend?igshid=NTc4MTIwNjQ2YQ==