logo
episode-header-image
Oct 2021
13m 58s

الحلقة 02: معتقدات خاطئة عن الحياة

زهرة النفيلي
About this episode

حلقة مميزة تتحدث عن أكثر ستة معتقدات خاطئة نحملها عن الحياة. أناقش فيها هذه المعتقدات وكيف يؤثر وجودها على حياتنا اليومية وجودة حياتنا، وكيف نبدل هذه المعتقدات بأخرى تكون أفضل وأكثر واقعية. 

لأنك تستحق العيش بسلام! 
زهره النفيلي- أخصائية نفسية ومعالجة زوجية
Instagram.com/zahra.alnafaily

Up next
Nov 2024
الحلقة 34: هل نخبر شريكنا بعلاقاتنا السابقة؟
‏هناك جدل كبير حول سؤال "هل نخبر شريك حياتنا - سواء في فترة الخطوبة أم بعد الزواج - بعلاقاتنا السابقة؟". العلاقات السابقه نقصد فيها إما علاقات عاطفية أو فقط علاقات صداقة مع الجنس الأخر.  الحلقة تناقش أربع نقاط اساسية مهم وضعها بعين الاعتبار تجاه فكرة مشاركة العلاقات السابقة مع ال ... Show More
16m 46s
Jun 2024
الحلقة 33: قبل أن تتخذ قرار الطلاق
‏فكرة الطلاق تحمل معها ألم جدا كبير وغالبا لا تأتي إلا في الاوقات التي تشبع فيها الشخص من كل المواقف الصعبة والمؤلمة. لكن تحويل الفكرة إلى قرار أمر غير سهل - ولايجب أن يكون بالأمر السهل بسبب قدسية الزواج-. أستمع لهذه الحلقة لتتعرف على  ٧ خطوات مهم فعلها  قبل تحويل فكرة الطلاق الى ... Show More
10m 52s
Apr 2024
الحلقة 32: شريكي عنيد ماذا أفعل؟
‏عناد الشريك من الصفات الصعب جدا العيش معها أو تحملها. عندما يعارض شريكك كل ماتقول ويصر على رأيه. لماذا صفة العناد؟ وكيف تتعامل معها؟ أستمع لهذه الحلقة للتعرف على: أنواع العناد.أهم الأسباب التي تؤدي إلى تكون هذه الصفه.٤ خطوات للتعامل مع العناد بطريقة فعاله.  زهره النفيلي أخصائية ... Show More
13m 25s
Recommended Episodes
Feb 2023
... لأنها الحياة ، ولأننا البشر
‏لأنها الحياة ولأننا البشر ، هي حلقة موجهة لكل شخص يعيش في هذه الحياة ، ويشعر بأن قواه لم تعد تستطيع المقاومة أكثر ، وأن ظروف الحياة أقوى منه . هذه الحلقة هي للذين يشعرون بالضيق والاختناق ونوبات الهلع والاكتئاب . للذين ضاقوا ذرعاً ، وتعبوا ، ويفكرون بالاستسلام . سيسمعون ما يعبر ع ... Show More
46m 31s
Apr 2022
التكنولوچيا - سلاح ذو حدين
‏مين منا يقدر يعيش بدون تليفون؟ ما هو تأثير حياتنا الاونلاين على حياتنا الاوفلاين؟ أيتن و ميرنا ناقشوا ثلاث جوانب: الحياة الشخصية، الحياة العائلية و الحياة الإجتماعية. Eiten's Instagram Mirna's InstagramSee omnystudio.com/listener for privacy information. 
16m 46s
Dec 2022
هي الحياة... تؤتمن
‏قد يحدث أن ننذمج كليا مع الأحداث و الظروف و ما تبرمجنا عليه و أن ننسى لماذا نحن هنا ، ما الغاية من وجودنا ، ما هي الحياة أساسا و ما مبتغاها؟ هذه الحياة التي يبدو و كأنها تغير الديكور بغتة و دون سابق إنذار / تقتنع أنها مخادعة / تسايرك بلين و فكاهة حتى تكسب ثقتك بها و تهديك كفا يع ... Show More
11m 22s
Jul 2020
Fikrat Zeina #152 حياتنا المتخيلة
‏هل تعيش حياة حقيقية أم تغرق في فكرة عن حياة متخيلة؟See omnystudio.com/listener for privacy information. 
2m 18s
Sep 2022
الحلقة الأولى: أنماط وأخطاء التفكير
‏الحلقة الأولى من برنامج سعد تعرض أنماط التفكير الخاطئة وأثرها على حياتنا. حلقة عن الأفكار وبنائها، عن تفاعلنا مع المواقف والأحداث وكذلك الأفكار، وأثر هذا على الجانب النفسي والاجتماعي   رابط الحلقة المصورة: https://youtu.be/NO840w7bywk 
23m 46s
Feb 2024
مين معايا؟ | الحلقة السادسة | چايدا القرش
‏چايدا صانعة محتوى وإعلامية شاطرة جدًا، اتكلمت معانا عن شكل حياتها ودراستها. عاشت في أكتر من دولة ودا كان ليه تأثير كبير على حياتها الاجتماعية وكمان العملية! 
53m 19s
Feb 2024
عقلية الثبات وعقلية النمو
‏تعريف العقلية وأهميتها في حياتنا الشخصية والمهنية والاجتماعية. حلقة جديدة من بودكاست من زكاها مع لايف كوتش أسامة جادبفضل الله بودكاست من زكاها من أفضل بودكاست عربي لتطوير الذات العقلية الثابتة وعقلية النمو: توضيح الفرق بين النوعين من العقلية وكيف تؤثر على طريقة تفكيرنا وتعلمنا و ... Show More
13m 34s