كيف نعلّم أطفالنا الثقة بالنفس؟

تدل الأبحاث النفسية والاجتماعية على أن الأطفال الذين يتمتعون بمستويات أعلى من الثقة بالنفس لديهم فرص أوفر للحصول على مستويات أعلى من مشاعر الحب والقبول والسعادة، وهم أكثر بعداً عن الاضطرابات النفسية الشائعة كالقلق والاكتئاب، وأكثر قدرة على التعافي في حال إصابتهم سواء بالأمراض العضوية أو النفسية. فكيف يمكن للأهل بناء وتعزيز ثقة الأطفال بأنفسهم؟ وكيف يمكن أن نعرف أن أحد أطفالنا بحاجة إلى دعم خاص في هذا الشأن؟

هذا ما سنتحدث عنه في هذه الحلقة من برنامج إكسير على العربي الجديد بودكاست.