logo
episode-header-image
Dec 2021
16m 11s

Comment Guérir ses Blessures du Passé? M...

Marika
About this episode

Est-ce que vos blessures émotionnelles du passé vous empêche de vivre votre vie "normalement" aujourd'hui ?


Si c'est le cas, vous êtes au bon endroit ;-)

Comme l’a parfaitement cité Albe rt Zilevou : « Quand le passé n’est pas bien effacé, il revient et fait plus de dégât sur le présent. »

En vérité, on élimine de notre conscience des événements traumatisants ou blessants qui se sont passé dans notre passé, mais cela reste malgré tout bien ancré dans notre mémoire, dans notre inconscient et impacte notre vie présente et notre vie future. Cela s'appelle des blessures émotionnelles du passé et elles ont forcément un impact sur votre vie aujourd'hui.

C’est pourquoi il est très important de guérir ses blessures émotionnelles du passé afin qu’elles n’influent pas votre vie actuelle et votre vie future.

Retenez bien cette équation :  

Un passé libéré = un présent clarifié = un futur brillant

Les blessures émotionnelles du passé sont très semblables à des blessures physiques.

Même quand elles guérissent et cicatrisent, elles laissent une trace.

Et surtout elles impactent votre vie, votre façon de vivre et votre capacité à vous créer un futur comme vous le mériteriez.

Quand il nous arrive quelque chose de négatif, comme une blessure émotionnelle du passé, pour nous auto-protéger, on a tendance à vouloir vite oublier, ignorer, ne plus y penser ou minimiser les faits. Au début ça fait du bien, oui. Mais à long terme c’est une très mauvaise idée.

Il faut savoir que, dans le monde, plus de 70% des adultes ont vécu un événement traumatisant, ont subit des blessures émotionnelles du passé au cours de leur vie, qui ont un impact sur leur vie, aujourd’hui. Plus de la moitié ne connaissent pas la source exacte de leur blessure émotionnelle du passé, mais en subissent les conséquences malgré tout.

Même les plus petits éléments qui vous semblent insignifiant aujourd’hui, peuvent avoir un impact important sur votre vie actuelle.

Dans cet épisode, je vais vous dévoiler :
Les 5 blessures émotionnelle du passé (selon Lise Bourbeau)
Ma méthode (qui a fonctionné sur moi) pour guérir ses blessures émotionnelles du passé


Alors, installez-vous confortablement, prenez un thé ou un café et préparez-vous à enfin découvrir c omment guérir vos 5 blessures émotionnelles du passé !!

Je vous envoie pleins de belles ondes positives ! ✨

Marika de @Attirelepositif



Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Up next
Apr 2023
Les 7 signes Révélateurs de l’Hypersensibilité : Comment Reconnaître si vous êtes Hypersensible?
Savez-vous si vous êtes vraiment hypersensible ? Dans cet épisode, nous allons explorer les 7 signes qui révèlent que vous êtes peut-être hypersensible ou non. L'hypersensibilité est une caractéristique de personnalité qui est souvent mal comprise et stigmatisée dans notre sociét ... Show More
24m 3s
Apr 2023
Vivre en tant qu'Hypersensible : Comprendre, Gérer et s'Epanouir au quotidien
Êtes-vous hypersensible ? Avez-vous de la peine à vivre votre vie en tant qu'hypersensible ? Dans cet épisode de podcast intitulé "Vivre en tant qu'Hypersensible : Comprendre, Gérer et S'Epanouir au quotidien" Vous allez apprendre à comprendre, gérer et vous épanouir dans votre q ... Show More
32m 18s
Nov 2022
Épuisement émotionnel : Surmonter la fatigue émotionnelle en 5 étapes
Est-ce que vous souhaitez découvrir comment on se débarrasse de la fatigue chronique et émotionnelle ? Est-ce que vous n'êtes pas certain de souffrir d'épuisement émotionnel ? Il existe des multitudes de signes qui démontrent qu'une personne souffre d'épuisement professionnel et ... Show More
29 m
Recommended Episodes
Jan 2023
Stop The Cycle of Trauma - How To Heal Inter Generational Trauma
Stop The Cycle of Trauma. How To Heal Inter Generational Trauma. In this video, I am going to share a ten step process to stop the cycle of trauma and heal intergenerational trauma.  We all know the effects of trauma - it can have a big impact on our lives, our relationships and ... Show More
39m 13s
Mar 2023
How Long Does It Take To Heal And Recover From Childhood Trauma
How long does it take to heal and recover from childhood trauma. In today's video I share what you can expect when you decide to take the journey to heal from your childhood and emotional trauma. 📚 MY BOOK: 'Your Journey To Success': https://geni.us/journeytosuccess  🎓 LEARN MO ... Show More
15m 24s
Jan 2023
How Long Does It Take To Heal And Recover From Emotional Trauma
How long does it take to heal and recover from emotional trauma. In today's video I share what you can expect when you decide to take the journey to heal from your childhood and emotional trauma. 📚 MY BOOK: 'Your Journey To Success': https://geni.us/journeytosuccess  🎓 LEARN MO ... Show More
15m 24s
Jan 2023
148: Entering Your Healing Era: You're On Your Own Kid
From our Villian Era, to our Healing Era, we are all in a different point of our lives. For me personally, I felt that I was postponing my healing journey because I was not ready to let go of what hurt me. In today’s episode we covered so many questions on the healing journey suc ... Show More
52m 19s
Mar 2023
Childhood Trauma: A Self Help Guide To Heal Childhood Trauma
Childhood Trauma: A self help guide to heal childhood trauma. In this self-help guide, I'll help you learn how to heal your childhood trauma. I'll provide you with resources, tips and advice to help you start the process of healing. Trauma can have a huge impact on your life, and ... Show More
25m 32s
Sep 2023
How to Overcome Bad Experiences
How to Overcome Bad ExperiencesDo you ever get stuck on memories from the past? Bad memories? Unpleasant memories?Focusing on the good is good for the soul. Dwelling on bad is terrible for everything. The other day, my wife asked, “How do you completely disconnect from bad experi ... Show More
11m 17s
Oct 2021
#230 Gwénaëlle Persiaux : Guérir des blessures d’attachement
Anne Ghesquière reçoit dans Métamorphose Gwénaëlle Persiaux, psychologue clinicienne et psychothérapeute en institution psychiatrique et en cabinet libéral.Pourquoi n'arrivons-nous pas à changer ? Pourquoi retombons-nous souvent dans les mêmes travers, les mêmes pièges, les mêmes ... Show More
53m 16s
Mar 2022
443: Healing From Trauma, Turning Pain Into Power, How To Stop Taking Things So Personally | Yemi Penn
What happens to us when we experience trauma? What impact does trauma have on our bodies, brains, hearts, relationships and lives? And what does it take to truly heal physical and emotional trauma — especially when we’ve been carrying our wounds for a long time, maybe even genera ... Show More
1 h
Mar 2023
Emotional Healing from Narcissistic Abuse: How to Overcome Learned Helplessness
Emotional Healing from Narcissistic. Abuse How to Overcome Learned Helplessness. Are you feeling stuck? Chronic anxiety? Depressed? Struggling to get out of a rut? You're not alone. Many of us have dealt with some form of narcissistic abuse (NRA) in our lives. If you're like most ... Show More
8m 54s
Oct 2022
4 Ways to Heal From Your Past (Traumatic Memories Part 2)
Check out my free course, Grounding Skills for Anxiety, Stress and PTSD https://courses.therapyinanutshell.com/grounding-skills-for-anxiety-stress-and-ptsd Here’s the thing about trauma, even though the event happened in the past- we work with trauma in the present moment. It cau ... Show More
15m 11s