logo
episode-header-image
Dec 2021
7m 42s

الحلقة الثامنة: هل تحب نفسك أكثر أو ال...

EMPWR House
About this episode

لمن واحد يتم تشخيصه بمرض السكري وينطلب منه التوقف عن السكر واكل الحلويات، ويرد...بس يا دكتور احب الحلى! أو حاولت وما قدرت أوقف، أو ...طيب ايش البديل.

أغلبنا فاهعمين انه ارتفاع سكر الدم هو السبب الرئيسي لأكثر أسباب الفشل الكلوي ، وتجيهم جلطات في القلب وتنميل وبتر للأطراف...

ضعف الذاكره كمان من اهم أسبابها هي ارتفاع السكر في الدم ومقاومه الانسولين الي من اكثر علاماته المنتشره بيننا في المجتمع هو الدهون في منطقه الخصر او الكرش !!

 ------------------------- 

لا تنسى مشاركة الحلقة على حسابك الانستقرام و سأعيد نشره :)

 د. ريهام قراش🌸 (@holistic_embracinghealth) • Instagram

-------------------------

Support the show by dropping us a rating and review on Apple Podcasts!

© Dr. Reham Garash | Produced by EMPWR House.

Up next
Mar 2022
الحلقة الثامنة عشر : هل تصوم لتمتنع ام لتتصل؟
‏داخلنا، موجوده الروح--- الاتصال بها سلام وسعادة نقيه وغير مشروطةفرصة الإمساك عن الطعام والشراب والشهوات تعطينا القدرة علي استشعار والحضور مع هذا الاتصال الروحي لتغذيتنا الروحية التي تدعم التفاعل في كل لحظة وموقف وحالة..https://www.instagram.com/holistic_embracinghealth/ (د. ريها ... Show More
5m 53s
Mar 2022
الحلقة الثامنة عشر : هل تصوم لتمتنع ام لتتصل؟
‏داخلنا، موجوده الروح--- الاتصال بها سلام وسعادة نقيه وغير مشروطةفرصة الإمساك عن الطعام والشراب والشهوات تعطينا القدرة علي استشعار والحضور مع هذا الاتصال الروحي لتغذيتنا الروحية التي تدعم التفاعل في كل لحظة وموقف وحالة..د. ريهام قراش🌸 (@holistic_embracinghealth) • Instagram----- ... Show More
5m 53s
Mar 2022
!الحلقة السابعة عشر: انت جزء من الكون
‏حتى لو كانت روحك من السماء، بيت هذه الروح، هو الجسد، و أصله تراب. لهذا فهو يتأثر بحركة الشمس والقمر والفصول الأربعةهرموناتك وجهاز مناعتك عمله في الليل، غير عن النهار وفي الشتا ، غير عن الصيففي علوم الطب الأيوفيدي يتم وصف الفصول الأربعة بهذه الخصائصالصيف- حار/ رطبالخريف- جاف/ بار ... Show More
15m 17s
Recommended Episodes
Jan 2024
Ep #109: Sugar and Blood السكر و الدم
‏Thank you for sharing this episode. I appreciate it :) في حلقة هذا الأسبوع ، نستعرض بعمق عالم معقد من مستويات السكر في الدم وتأثيرها العميق على صحتنا العامة. انضموا إليّ لنكشف الأسرار وراء الأرقام ونستكشف الدور الحيوي الذي يلعبه السكر في الحفاظ على نمط حياة متوازن ومزدهر. نبدأ ب ... Show More
37m 48s
Feb 2024
74 - حوار مع هند ثابت | كاتبة | خبيرة تغذية | حاصلة علي جائزة أثر
‏في الحلقة رقم ٧٤ من بزنس أسهل بودكاست كان معانا هند ثابت   Author of صحي خفيف حنين Certified health coach @drsearswellness Certified chef from @ecaegyptchefs Founder of @gohealthy.eg   أيه هي الأسباب اللي شجعتها علي عمل كتابها و بداية البزنس؟ أزاي أتعلمت و طورت نفسها عشان تقدر ت ... Show More
1h 12m
Aug 21
“كلمة واحدة تغيّر حياة: سلطان يسوع في بركة بيت حسدا”
‏قد يطول انتظارك… وقد تظن أن لا أحد يراك، لكن يسوع لا يمر بجوارك دون أن يراك. بكلمة منه تُفتح أبواب الرجاء، ويُقام الضعيف، ويتغيّر المستحيل. فكما وقف عند بركة بيت حسدا ليقيم مريضًا بعد 38 سنة، هو حاضر اليوم ليقيمك أنت أيضًا. ثق بسلطانه… فهو الرب القادر على كل شيء. “يسوع بكلمة واح ... Show More
43m 21s
Sep 14
أبو الغيط لـ«الشرق الأوسط»: «قمة الدوحة» رسالة بأن قطر ليست لوحدها
‏لبنان يخترق تعقيدات السلاح الفلسطيني... وترحيب سوداني بـ «الخطة» الدولية لوقف الحرب 
8m 58s
Nov 13
السلاح النووي.. هل لا يزال للردع فقط ؟
‏نقاش مونت كارلو الدولية هو حول تصريحات موسكو بأنها مستعدة لتبحث مع واشنطن اتهامات الرئيس الأمريكي دونالد ترامب بشأن تجارب نووية سرية. ما هي خلفيات هذا التصريح وما هي علاقته بملف الحرب بين روسيا وأوكرانيا؟ للنقاش نستضيف: الدكتور خطار أبو دياب، المستشار السياسي لمونت كارلو الدولية ... Show More
13m 7s
Dec 2020
#09 !!ليه بنسمع روك؟؟
‏<p>- عايز تشرح لصحابك اللى هاريينك بسبب إنك بتسمع روك أو ميتال؟ عايز تفهم ليه صاحبك اللى بيسمع الموسيقى دى مدمنها وبيحاول يسمعهالك بالعافية؟ خش اسمع وجهة نظرى المتواضعة فى الموضوع </p><p>تابعونا على:</p><p>Facebook: https://www.facebook.com/Iwannarockonlineshow</p><p>YouTube: Yo ... Show More
25m 11s
Nov 4
في المقص | 5 تبديلات تعيد تشكيل كرة القدم!
‏ما بدأ كحل مؤقت لحماية اللاعبين بعد جائحة كورونا، تحول إلى نظام دائم غيّر روح كرة القدم، :خمسة تبديلات" خلال 90 دقيقة، زادت السرعة والضغط فأصبحت المباريات أشبه بسباق طاقة لا مساحة فيه للإبداع، ووسعت الفجوة الفرق القوية والضعيفة. 
6m 13s
Nov 13
السكري في مصر: لماذا تحتل المركز الأول عربياً والتاسع عالمياً
‏<p>في اليوم العالمي لمرض السكري، نسلّط الضوء على الأزمة الصحية المتنامية في مصر، التي تحتل المرتبة الأولى عربياً والتاسعة عالمياً بعدد المصابين. نتحدث مع الدكتور سيد غنيم، استشاري السكري والغدد الصمّاء، عن أسباب انتشار هذا المرض، وأعراضه، وأحدث علاجاته. استمعوا إلى بودكاست يستحق ... Show More
22m 38s