#68 –الصيام والديتوكس ????????

‏في هذي الحلقة رحلة في تأمل معاني ولا معاني الحياة. أشياء أتكلمت عنها: 📼 Alan Watts - The Meaning Of Life 📼 Happiness is NOT the Meaning of Life - Alan Watts 📼 Finding Something to Live and Die For | Viktor Frankl 📼 Bashar's Most Profound Speech 📼 Bashar - Passion Frequency ... Show More

‏في هذي الحلقة نتكلم عن كروت التاروت والأوراكل والفروق بينهم. أشياء أتكلمنا عنها: 📼 Tarot vs Oracle Cards 📼 The Essence of Tarot | Spirit Science 36 📼 The History of Tarot | Spirit Science 36 (Part 2) موقع Biddy Tarot Doreen Virtue حساب لطيفة حميدو روابط حساباتي وموقعي 

‏في هذي الحلقة أشارك أسئلتكم وتساؤلاتكم الشاطحة وأناقشها. روابط حساباتي وموقعي 

‏كتير منسمع عن الشبه بين الصيام برمضان والصيام المتقطع! والكثير من اخصائيي التغذية بيعتبر الصيام برمضان كفرصة ذهبية لخسارة الوزن! ضيفة هذه الحلقة دينا البدر اخصائية تغذية حدسية ومؤلفة كتاب سجن الدايت. وسوف نجاوب معاً على الأسئلة التالية:  ١- شو الفرق بين الصيام المتقطع والصيام ال ... Show More

‏لقاء هام مع الدكتور طارق أبو غزالة، استشاري أمراض القلب والقسطرة، رئيس قسم أمراض القلب والأوعية بمستشفى ستونز سبرينغز (فرجينيا)، وعضو أمناء مستشفى ستنونز سبرينغز (فرجينيا)، وعضو مجلس إدارة الجمعية الطبية السورية الأمريكية في واشنطن اجاب خلاله على العديد من الأسئلة منها كيف نحافظ ... Show More

‏النية شرط أساسي لصيام رمضان. فكيف تكون نية الصيام في هذا الشهر الكريم؟ماذا يفعل المرء حتى ينوي الصيام؟ 

‏في رمضان، يختار بعض مرضى السكري الصيام من دون استشارة طبية، ما يترتب عليه مخاطر قد تكون جسيمة على صحتهم. فما الفئات التي يمكنها الصيام؟ وما التوصيات التغذوية والطبية التي تقيهم المشاكل الصحية؟ هل من الآمن تناول التمر من دون حدود؟ ولماذا يجب أن نؤخر وجبة الإفطار قدر الإمكان. كل ه ... Show More

‏هل الصيام المتقطع يشبه صيامنا في رمضان، ما أنواعه، وما فوائده؟ 

‏ماذا أفعل في أيام الصيام التي فاتتني على مدار حياتي؟ 

‏حلقة خاصة ومميزة جدًا مع 3 من أفضل الأطباء، ناقشنا معهم أهم العادات الغذائية في رمضان، وكيف نستفيد من صيامنا لدعم صحتنا من خلال العلاج بالصيام لمن يبحثون عن جدول للأكل الصحي خلال الشهر الكريم فقرتنا مع الدكتور ظافر عبيد، أخصائي الطب العام، وعضو لجنة حماية ميشيغان، والذي سيحدثنا ... Show More