logo
episode-header-image
Oct 2021
9m 32s

الحلقة الأولى: هل العافية، في حبة دواء ؟

EMPWR House
About this episode

على عكس النظرة التقليدية للصحة على أنها شيء تحصل عليه من زيارة الطبيب وأن كل عضو وجهاز حيوي منفصل عن الآخر، هنا، في عافيتك بين يديك، ستفهم الصحة والعافية  بصورة لم تتخيلها من قبل بناء على أحدث الدراسات والأبحاث العلمية الحديثة ومدموجة بجمال وحكمة الطب الشرقي  الشمولي العريق.

سأقدم لك المعلومات والوسائل التي ستنير لك الطريق الذي سيمكنك من قيادة حياتك للعافية كل لحظة وكل يوم من أدراج مطبخك وسلالم بيتك، وعمق أسرار ذاتك ، ومشاعرك. لا تنتظر أحد ينقذك، كن القائد في عافيتك! لأن العافية تبدأ في بيتك، العافية تبدأ كل يوم ويكمن سرها في كل اختيار من اختياراتك.

-------------------------

لا تنسى مشاركة الحلقة على حسابك الانستقرام و سأعيد نشره :)

 د. ريهام قراش🌸 (@holistic_embracinghealth) • Instagram

سوف اقدم دخول مجاني الى اول ٣٠ مشترك لورشة عمل برتوكول علاج ارتشاح الأمعاء مسجلة هدية مني لكم  

الخدمات | HolisticLiving (embracinghealth.online)

للاشتراك و الفوز بورشه العمل المسجلة يرجى التأكد من

١- الاشتراك او المتابعة لقناة البودكاست

٢-  كتابة تعليق عن الحلقة

٣- اضافة تقييم للحلقة

٤- ارسال صورة من التعليق على حساب الانستقرام الخاص بي

للمزيد من المعلومات المجانية تابعونا على الانستقرام @holistic_embracinghealth

-------------------------

Support the show by dropping us a rating and review on Apple Podcasts!

© Dr. Reham Garash | Produced by EMPWR House. 

Up next
Mar 2022
الحلقة الثامنة عشر : هل تصوم لتمتنع ام لتتصل؟
‏داخلنا، موجوده الروح--- الاتصال بها سلام وسعادة نقيه وغير مشروطةفرصة الإمساك عن الطعام والشراب والشهوات تعطينا القدرة علي استشعار والحضور مع هذا الاتصال الروحي لتغذيتنا الروحية التي تدعم التفاعل في كل لحظة وموقف وحالة..https://www.instagram.com/holistic_embracinghealth/ (د. ريها ... Show More
5m 53s
Mar 2022
الحلقة الثامنة عشر : هل تصوم لتمتنع ام لتتصل؟
‏داخلنا، موجوده الروح--- الاتصال بها سلام وسعادة نقيه وغير مشروطةفرصة الإمساك عن الطعام والشراب والشهوات تعطينا القدرة علي استشعار والحضور مع هذا الاتصال الروحي لتغذيتنا الروحية التي تدعم التفاعل في كل لحظة وموقف وحالة..د. ريهام قراش🌸 (@holistic_embracinghealth) • Instagram----- ... Show More
5m 53s
Mar 2022
!الحلقة السابعة عشر: انت جزء من الكون
‏حتى لو كانت روحك من السماء، بيت هذه الروح، هو الجسد، و أصله تراب. لهذا فهو يتأثر بحركة الشمس والقمر والفصول الأربعةهرموناتك وجهاز مناعتك عمله في الليل، غير عن النهار وفي الشتا ، غير عن الصيففي علوم الطب الأيوفيدي يتم وصف الفصول الأربعة بهذه الخصائصالصيف- حار/ رطبالخريف- جاف/ بار ... Show More
15m 17s
Recommended Episodes
Mar 2022
مقطع دعائي من بودكاست صحتك بالدنيا مع الدكتورة دعاء السامرائي
‏صحتك بالدنيا هو بودكاست يهتم بكل ما فيه فائده لصحتك وتتعلم كيف تهتم بها وتحسنها للافضلفي كل حلقة سوف اشارك معك اخر الابحاث الطبية ورأي الاخصائيين فيما يخص الصحة في حياتنا اليومية .هدف البودكاست مشاركة النصائح التي تساعدك في تحسين صحتك خلال حياتك اليومية تقدم البودكاست الدكتورة د ... Show More
1m 32s
Oct 2023
مبدأ | كيف نعيش طويلاً و بصحة جيدة - د.أحمد عبدالملك
‏بودكاست "مبدأ" مع أحمد زيد ضيف الحلقة | د.أحمد عبدالملك - استشاري طب العائلة فريق الإخراج: عبدالرحمن الصفران فجر الرشيد فريق الاعداد: ورود الرفاعي عبدالله الحرز في هذه الحلقة، تحدث ضيفنا عن أهمية الصحة العامة، والعديد من الممارسات الخاطئة التي قد تؤثر على الصحة. تطرق ضيفنا إلى أ ... Show More
1h 8m
Mar 2022
الحلقة الحادية عشر : في الحركة بركة
‏أقدم لك في هذه الحلقة الكثير من المتعة و أقدم لدماغك الكثير من الدوبامين.. و أقدم لجسمك و حياتك نصائح و معلومات تضفي على حياتك البركة.لمزيد من المعلومات المجانية حول مواضيع الصحة النفسية ندعوكم لمتابعة الأخصائية النفسية نهى ادريس على منصة سلاسل للصحة النفسية على الانستغرام@nouha ... Show More
4m 54s
Apr 2022
الحلقة الثانية عشر : رحلة إلى ذاتك الحقيقية
‏أعرفك في هذه الحلقة على ذاتك الحقيقية ..و من خلال تمرين لطيف أصطحبك إلى زيارة شخص تحبه و يحبك. ستتعرف عليه أكثر ، و ستدخل عالمه الجميل دون قيود. ------------------------- لمزيد من المعلومات المجانية حول مواضيع الصحة النفسية ندعوكم لمتابعة الأخصائية النفسية نهى ادريس على منصة سلا ... Show More
5m 49s
Jun 2022
#38. علامات تدل انك تعاني من الاحتراق الوظيفي !
‏ضعط العمل وكثرة المهام ممكن تأثر بشكل كبير على صحتك الجسدية والنفسية وانت مو واعي لها وتعتبرها فقط ضغوطات عادية !انتبه ! في هذه الحلقة شاركتك ٨ علامات تدل انك تحترق داخليا وايض طرق تساعدك في التخلص من هذي الضغوطاتسماح العثمان | Samah Alothmanللاستفسار عن الجلسات الخاصة تفضل بزيا ... Show More
11m 26s
Apr 2024
مرض يتربص في هدوء داخل اوردتك
‏الضغط المرتفع والمنخفض 🩺 رحلة مع أسباب هذين العدوين الصامتين والتأثيرات السلبية التي يمكن أن يكون لها اثر على صحتنا.سنتعرف على أعراضهما و العوامل المسببة ونتعرف على الأساليب المتاحة للوقاية والتشخيص المبكر و أهمية العلاج المناسب والتغذية ستجد كل الإجابات على تساؤلاتك وتفاصيل مه ... Show More
14m 25s
Apr 2023
حلقة العيد - مع سارة أبو الخير
‏Hosted by Simplecast, an AdsWizz company. See https://pcm.adswizz.com for information about our collection and use of personal data for advertising. 
40m 51s
Oct 3
#241 - Mohamed Farag ماذا قال عن لينة؟ : محمد فراج
‏Mohamed Farag is a social media influencer, entrepreneur, and traveler, best known as the founder of Viral Advertising, a digital media and marketing venture. With over 4 million followers on Instagram, he has built a strong presence through lifestyle, travel, and relationship-i ... Show More
1h 8m
Sep 9
طعم التضامن | Meals of Solidarity
‏في زمن الحرب، حتى طاولة الطعام تتغيّر … من مكانٍ للأكل واللّقاء والفرح، إلى وسيلة للعيش والبحث عن الكرامة. فالطعام ليس مجرّد حاجة، بل هو لغة ورمز للإستمرارية والصمود. وفي زمن النزاع، قد يتحوّل إلى أداة ضغط، لكنه قد يكون أيضًا مثالاً على التكاتف وجسرًا للمحبّة في أوقات الشدّة.في ... Show More
44m 46s