logo
episode-header-image
Sep 2021
49m 23s

#226 Benoit Chalifoux : L’incroyable pou...

ANNE GHESQUIèRE
About this episode

Anne Ghesquière reçoit dans Métamorphose Benoit Chalifoux, conférencier international expert des fameuses Soft Skills, de l’intelligence émotionnelle.

Confiance, empathie, communication bienveillante… Et si prendre soin de nos relations était la clé d'une vie épanouie ? Et si l’enjeu devenait crucial à l’ère des technologies et des relations virtuelles, alors que la productivité prend le pas sur l’humanité. Mon invité défend « l’incroyable pouvoir des habiletés relationnelles » à travers son livre. Il nous propose des outils concrets pour améliorer nos comportements individuels et nos relations interpersonnelles. Alors reconnectons-nous à nous-mêmes pour mieux nous reconnecter aux autres. Épisode #226


Dans cet épisode avec Benoit Chalifoux, j'aborderai les thèmes suivants :

- Alors pour vous, l’humain est à son meilleur lorsqu’il est en interaction avec les autres et qu’il pose des gestes de solidarité. Vous dîtes même que le confinement vous en a donné la confirmation. Quel regard avez-vous porté sur cette crise de la Covid et sur les valeurs qu’elle a réveillées ?

- C’est aussi grâce à cette crise que vous avez écrit cet ouvrage, quelle est l’histoire de ce livre ? 

- L’intelligence émotionnelle est aujourd’hui plus valorisée, elle est même reconnue comme critère d’embauche ou de promotion. On parle de Soft Skills, quel est le lien avec l’intelligence émotionnelle ?

- Pourquoi ces aptitudes deviennent-elles fondamentales dans notre monde technologique, n’y a-t-il pas un paradoxe ? 

- Et dans ce monde qui évolue et se complexifie si vite, face à tant d’incertitudes, vous pensez qu’il est crucial de savoir s’adapter mais peut-on constamment se réinventer ? 

- A ce titre, vous dénoncez un système d’éducation obsolète. Que lui reprochez-vous et vers quels objectifs devrait-il tendre ? 

- Vous proposez un « coffre à outils » : des habiletés relationnelles toutes aussi importantes les unes que les autres. Mais si nous devions n’en garder qu’une, quelle serait la qualité disons prioritaire ?

- Une autre vertu majeure est de savoir se mettre en quête de sens. C’est ce que vous appelez l’automotivation mais comment trouve-t-on un sens à ses actions voire sa mission de vie ?


Qui est mon invité de la semaine, Benoit Chalifoux ?

Benoit Chalifoux est conférencier international expert des fameuses Soft Skills, de l’intelligence émotionnelle.

Son livre « L’incroyable pouvoir des habiletés relationnelles »,  préfacé par Maud Ankaoua est paru aux éditions Eyrolles.

Pour en savoir plus sur ses conférences ou sur ses formations de coaching, rendez-vous sur Benoît Chalifoux.com.


Quelques citations du podcast avec Benoit Chalifoux :

"Cette intelligence émotionnelle, ces compétences humaines nous permettent de créer un dosage habile entre le rationnel et l’émotionnel"

"Les enfants ont la capacité de vivre pleinement une émotion et de passer à autre chose"

"Pour moi, l’autodiscipline c’est de l’amour envers soi-même"

"C’est pas la tâche qui est importante, mais le pourquoi, c’est le cœur de l’auto-motivation"

"L’écoute empathique est cette capacité à chercher à comprendre l’autre plutôt que de se faire comprendre"


Soutenez notre podcast en rejoignant dès maintenant la Tribu Métamorphose : http://www.patreon.com/metamorphose


Retrouvez Métamorphose, le podcast qui éveille la conscience sur Apple Podcast / Google Podcasts /SpotifyDeezer /YouTube / SoundCloudCastBoxTuneIn.

Suivez l’actualité des épisodes Métamorphose Podcast sur Instagram, découvrez l’invité de la semaine et gagnez des surprises ;-)

https://www.instagram.com/metamorphosepodcast/


Bonne écoute


Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Up next
Yesterday
Mel Robbins : La théorie Let Them va changer votre vie (comme celle de millions de gens) #643
<p>Anne Ghesquière reçoit Mel Robbins, auteure américaine à succès de la Théorie Let THEM ! conférencière, podcasteuse et spécialiste du changement comportemental. Pourquoi cherchons-nous sans cesse à réparer, à contrôler ou à satisfaire les autres ? Comment réorienter son énergi ... Show More
1h 4m
Yesterday
Mel Robbins : The Let Them Theory ! A Life-Changing Tool That Millions of People Can’t Stop Talking About #643
<p>Anne Ghesquière welcomes Mel Robbins, best-selling American author of the Let Them Theory, speaker, podcaster, and behavioral change specialist. Why do we constantly seek to fix, control, or satisfy others? How can we redirect our energy towards what really matters? How can we ... Show More
1h 4m
Nov 22
Trouve le chemin de ta spiritualité avec Fabrice Midal [sélection week-end]
<p>Anne Ghesquière reçoit Fabrice Midal, philosophe, écrivain et l’un des principaux enseignants de la méditation en France. Peut-on vivre une expérience spirituelle en faisant une simple omelette ? L’extraordinaire se cache-t-il dans l’ordinaire ? Comment reconnaître une véritab ... Show More
1h 3m
Recommended Episodes
Nov 2023
#69 Christopher Laquieze : Guérir l'impossible
Aujourd’hui dans Graine de Métamorphose Alexandre Dana reçoit Christopher Laquieze, philosophe et spécialiste en analyse comportementale au parcours atypique. Combien de fois nous sommes-nous empêchés de faire quelque chose sous le prétexte (fallacieux) que c’était « impossible » ... Show More
40m 34s
Sep 2022
3 Ingredients to Build Empathy and Foster Deep Relationships | Geoffrey Cohen
In today’s episode, we cover the concept of belonging with Geoffrey Cohen. Cohen is the James G. March Professor of Organizational Studies in Education and Business, professor of psychology and, by courtesy, at the Graduate School of Business at Stanford University, and the autho ... Show More
1h 16m
Nov 2023
#68 Joséphine Tassy : Cultiver le désir pour être heureux
Aujourd’hui dans Graine de Métamorphose Claire-Marie Dikanska reçoit Joséphine Tassy, chercheuse en économie du développement et auteure. On est tous marqués par notre enfance, par les bons moments mais aussi par les regrets, les questions et les rancoeurs. Ces souffrances sont s ... Show More
43m 50s
Aug 2022
La Résilience émotionnelle (Rediffusion)
<p>Est-ce qu’il vous arrive d’être envahi·e par des émotions dont vous n’arrivez pas à vous débarrasser ensuite, malgré vos efforts pour “passer à autre chose” ? Pas de panique, c’est simplement que vous avez besoin de développer votre résilience émotionnelle. Dans cet épisode, j ... Show More
23m 9s
Feb 2024
Nadia Bouali : Libérer le potentiel de notre cerveau
Aujourd’hui dans Graine de Métamorphose Alexandre Dana reçoit Nadia Bouali, coach, formatrice, thérapeute et vice-championne du monde de mind-mapping. "Tout le monde est un génie. Mais si vous jugez un poisson sur sa capacité à grimper à un arbre, il vivra toute sa vie en croyant ... Show More
58m 13s
Nov 2023
5 Communication Secrets That Will Make People Respect You & Love You
Right now, we’d like to thank the sponsor of this episode: LifeMD. Looking to lose weight and improve your health? Embrace your journey towards a healthier and happier you, and achieve lasting sustainable weight loss with LifeMD by your side -> lifemd.com/CHARM In today’s episo ... Show More
59m 12s
Nov 2021
3 Triggers To Maximize Your Focus And Creativity - Steven Kotler
After Lyme disease attacked Steven Kotler’s neurological system, he decided to commit his life to the scientific study of enhanced cognitive states like flow. Steven has been able to automate and articulate this previously mysterious state of productivity, and in this episode, he ... Show More
52m 32s
Mar 2024
Neeta Bhushan - How to Cultivate Resilience and Grit Through Emotional Agility
In the latest episode of our podcast as I am honored to host the exceptional Neeta Bhushan, a celebrated author, emotional health educator, and the visionary co-founder of the Global Grit Institute. Neeta's profound insights into emotional resilience, grit, and the art of overcom ... Show More
1h 6m
Jul 2024
10 TOOLS to Reclaim Your Life: Live in PEACE & ABUNDANCE
<p>Have you bought your tickets to Summit of Greatness 2024 yet? What’s holding you back?! <a href="http://lewishowes.com/tickets">lewishowes.com/tickets</a></p><p>In this episode of The School of Greatness, Lewis Howes hosts an inspiring discussion with Muniba Mazari, Jay Shetty ... Show More
1h 14m