Comment expliquer que face à une même situation, nous réagissons tous différemment ?
Es-tu le plus souvent à l’écoute de toi-même ou bien à l’écoute du monde extérieur ?
Dans cet épisode, je partage avec toi deux systèmes de références pour apprendre à mieux te connaître et comprendre ton entourage.
Sep 2020
كيف اثبث ذاتي و افرض شخصيتي Comment m'affirmer et fixer mes limites
في هذا البودكاست نجاوبكم على سؤال وصلني بكثرة على فايس بوك. موضوعنا اليوم يخص اتباث الذات و فرض النفس. Dans ce podcast, je réponds à une question qui m'est parvenue et ce, à maintes reprises. Cette fois ci, nous abordons ensemble, le sujet de l'affirmation de soi
31m 51s
Oct 2020
(164) Nier l’expérience des autres
Cette semaine, j’aborde avec vous le mécanisme qui nous conduit à nier l’expérience des autres quand elle ne nous arrange pas. En quoi est-ce que ça consiste, et pourquoi est-ce qu’on est tenté de faire ça ? Pourquoi a-t-on intérêt à désamorcer ce mécanisme, et comment fait-on ?R ... Show More
29m 26s
Nov 2025
Se sentir différente des autres
Dans cet épisode, j’ai voulu parler de ce sentiment qu’on est beaucoup à avoir, souvent en silence : celui d’être différente, un peu trop… ou pas assez.Je te partage mes réflexions et surtout des clés pour transformer cette sensation d'être "à part" en une force incroyable parce ... Show More
25m 36s
Nov 2023
Apprends à te connaître, et ta vie sera meilleure (mais vraiment)
Notre mood c’est comme la peau : apporte-lui ce dont elle a besoin et elle te remerciera. Nous, c’est pareil. Apprends à te connaître, fais ce qui te rend RÉELLEMENT heureux et tu verras, ta vie quotidienne sera meilleureBonne écoute 💚🪴 Hébergé par Acast. Visitez acast.com/priv ... Show More
25m 16s