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Sep 2021
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Pourquoi dormir est important pour la mé...

Choses à Savoir
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On se retrouve très vite !
Je suis contraint de faire une pause. Toutes mes excuses. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations. 
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Avez-vous déjà remarqué que, lorsque vous partez en voyage, l’aller vous semble toujours plus long que le retour ? Pourtant, en termes de distance et de durée, les deux trajets sont souvent identiques. Alors, pourquoi notre cerveau nous joue-t-il ce tour étrange ? Les neuroscienc ... Show More
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Notre cerveau peut-il adopter des ailes ?
Pour notre cerveau, le corps n’est pas quelque chose de totalement figé. Il possède une capacité étonnante appelée « plasticité cérébrale » : il peut modifier sa représentation du corps en fonction de ce qu’il voit, ressent et expérimente. Et selon une étude récente menée par des ... Show More
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L'espérance de vie augmente-t-elle avec la durée du sommeil ?
Les études sur le sommeil, et ses éventuelles répercussions sur notre santé, ne manquent pas. Certaines mettent l'accent sur le lien entre la durée du sommeil et l'espérance de vie. Que faut-il penser d'une telle relation?<br><p> Voir <a href="https://acast.com/privacy">Acast.com ... Show More
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On connaissait déjà certaines des conséquences néfastes d'une telle privation de sommeil, c'est à dire toute une nuit. Mais une étude récente indique qu'elle pourrait en réalité provoquer de plus importants troubles cérébraux...<br><p> Voir <a href="https://acast.com/privacy">Aca ... Show More
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ليه النوم مهم
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حلقة بعنوان: طرق فعالة لجودة نوم افضل.. بودكاست قبل ان تتزوجي من تقديم/ الاء ملحم من سوريا "480
‏<p>النوم من أهم الشغلات اللي بتخلينا نكمل يومنا ومهامنا&nbsp;</p> <p>وقلة النوم الها علاقة بأمراض كثيرة وبتأثر على حالتنا العقلية</p> <p><br></p> <p><br></p> 
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Apr 2025
النوم
‏إذا كان النوم يجددنا فلماذا نستيقظ احيانا اكثر إرهاقا ؟ 
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صح النوم
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Jul 2016
Why Do We Sleep?
<p>Sleeping is frustrating for many of us. So why do we have to do it? Christian reviews several possibilities and reveals all the bad things that can happen if you sleep too much... or not at all.</p><p> </p> Learn more about your ad-choices at <a href="https://www.iheartpodcast ... Show More
5m 27s