الصحة النفسية للمواطن اللبناني في ظل الأ...

‏الاكتئاب الرقمي هو اضطراب نفسي ينتج عن الإفراط في استخدام الشاشات ووسائل التواصل الاجتماعي، مما يؤدي إلى القلق، والتوتر، والشعور بالدونية بسبب ظاهرة الخوف من فوات الأحداث (FOMO). غياب إشارات التوقف في التصفح المستمر يعزز الإدمان الرقمي ويزيد من الاكتئاب. للتحكم في ذلك، يُنصح بال ... Show More

‏في هذه الحلقة، نبحث كيف غيّرت ثقافة الاستهلاك فهمنا للسعادة، ولماذا لا يكون المال كافياً أحياناً للشعور بالرضا.نشارك أفكاراً من دراسات نفسية وعلمية توضّح أن العلاقات، والامتنان، والقرارات اليومية البسيطة، قد تكون المفتاح الحقيقي لسعادة تدوم. 

‏في هذه الحلقة، نغوص في صمتٍ غريب وسط الضجيج الرقمي، ونكشف عن "النوموفوبيا" — خوفنا اللاواعي من الابتعاد عن الهاتف. كيف وصلنا إلى قدرة تركيز لا تتجاوز 9 ثوانٍ؟ وما هو "الديتوكس الرقمي" الذي قد يعيد لنا توازننا النفسي؟ استمع واكتشف. 

‏فقد 220 ألف لبناني وظائفهم، وخسر ربع العاملين في قطاع الفندقة أعمالهم، وبات نحو أربعين بالمائة من اللبنانيين مهددين بالعيش تحت خط الفقر بفعل الأزمات الاقتصادية التي تخنق لبنان، ومع ذلك تصر الحكومة على أنها قادرة على تجاوز الأزمة والعبور بالبلاد إلى بر الأمان.. تناقش خديجة بن قنة ... Show More

‏الوضع في لبنان "يخرج بسرعة عن السيطرة".. هكذا حذرت الأمم المتحدة من تداعيات الأزمة الاقتصادية الخانقة التي تضرب اللبنانيين. واعتُبرت الأسوأ منذ عقود. وأمام هذا الوضع المتردي والذي فاقمتهُ جائحة كورونا يبدو لبنان أمام تحديات وخيارات صعبة.. منها تحدي الفوضى وانهيار الدولة، كما ألم ... Show More

‏يعيش السوريون في لبنان موجةً جديدة من الذعر بعد تصاعد حملات التحريض ضدّهم وقرار الحكومة اللبنانية ترحيل من لا يوافق شروط الإقامة. اللاجئون منهم لأسبابٍ سياسية يخشون على حياتهم من هذه الإجراءات وسط غياب أي ضمانات من النظام السوري وغياب الثقة بالتزامه بأي ضمانات إذا وُجدت. أمّا ال ... Show More

‏أزمة إقتصادية خانقة يمر بها لبنان وهي كما يقول أهلها أسوأ أزمة إقتصادية ومالية تمر بها البلاد. لكن هناك أبعاد أخرى لهذه الكوميديا السوداء سنتحدث عنها في حلقة اليوم من بودكاست في عشرين دقيقة ضيف هذه الحلقة الصحافي اللبناني وسيم عرابي 

‏يمر لبنان بأزمة اقتصادية خطيرة يجعله على بوابة الإفلاس أو الحرب الداخلية، في حين لم تنجح كافة المبادرات الدولية في حل الأزمة السياسية والاقتصادية اللبنانية نتيجة تغول الفساد في الدولة حتى أصبح أقوى من الدولة، ونتيجة المشروطية السياسية للدول والمؤسسات الدولية المانحة. وفي الوقت ا ... Show More

‏دبي - أخبار الآن ماذا ينتظر اللاجئين المرحلين من لبنان إلى سوريا؟ مع تنفيذ بيروت خطة ترحيل اللاجئين من لبنان إلى سوريا، ماذا ينتظر السوريين العائدين لبلادهم؟ وأي حياة يتركون في لبنان؟ نناقش أزمة اللاجئين السوريين في لبنان مع الباحث القانوني سعد الدين شاتيلا، ونتابع إدانة الوكالة ... Show More

‏يخوض رئيس الوزراء اللبناني المكلف نجيب ميقاتي في بحر من الأزمات التي يتخبط فيها لبنان منذ سنوات. ويواجه ميقاتي تحديات وجودية تهدد البلد. في الأثناء، يتطلع المعنيون بالشأن اللبناني إلى الصعاب التي تواجه تشكيل الحكومة باعتبارها عقبات تواجه إنقاذ لبنان. فهل سيتجاوز ميقاتي العقبات ا ... Show More

‏بعد الخسارة الكبيرة بسبب كورونا، سبقتها أزمة إقتصادية عصفت بلبنان، الجوع يفتك وحالات إنتحار في لبنان تترجم كارثية الوضع المعيشي. هل من صدى لدى الحكومة اللبنانية، ما هو موقف الآلاف من اللبنانيين من هذا الوضع وهل من حلول ؟ كيف أثر الواقع الاقتصادي العالمي على إقتصاد لبنان؟ ضيفتنا ... Show More