logo
episode-header-image
Aug 2021
3m 12s

حلقة 34: عالسريع- ماذا أستفيد من التدوين...

Bardees Smairat, برديس سميرات
About this episode
tail spinning
Up next
Sep 2
حلقة 110: عالسريع — كيف تختاروا هدفكم
tail spinning
7m 2s
Aug 26
حلقة 109: عالسريع — بداية جديدة - سبتمبر هو يناير الآخر
tail spinning
10m 58s
Aug 19
حلقة 108: عالسريع — كيف ترجع تسمع حالك؟
tail spinning
5m 49s
Recommended Episodes
Jul 2021
EPISODE #69: Journaling كتابة يوميّات مام ماشي كل يوم
‏Why to journal? How to journal? Join us on Instagram @kahwaoupodcastdz 
18m 22s
Oct 2024
التأمل
‏تعرفوا على أسرار وفوائد وكيفية التأمل مع بودكاست إبدأ! بودكاست إبدأ بشرحلكم عن مجموعة من المهام اليومية اللي بتعكس طاقة إيجابية علينا بأكبر شكل ممكن. تابعوني لتعرفوا أكثر! https://www.instagram.com/reel/C_3Fi6Oor_P/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA== 
8m 51s
May 2022
#05. افهم افكارك و تعرف على نفسك من خلال التدوين..
tail spinning
5m 25s
Dec 2022
٢٦-جسمج مو على الترند؟
tail spinning
18m 35s
Apr 2022
التدوين و تنظيم الوقت
‏Bullet journaling هو موضوع انهارده و ضيفة الحلقة نيروز تحكينا خبرتها فيه 
29m 39s
May 2022
#05. افهم افكارك و تعرف على نفسك من خلال التدوين..
tail spinning
5m 25s
Aug 2023
ازاى تبدأ بودكاست جديد
‏فى حلقه النهاردة هنتكلم عن الخطوات الى تساعدك انك تعمل بودكاست خاص بيك و بعض الافكار الى ممكن تبدء بيها للتواصل مع محمد: linktr.ee/baioumy⁠ Follow us: Instagram: https://www.instagram.com/matab_el20podcast/ YouTube: https://www.youtube.com/@matabel20-33 
29m 2s
Oct 2025
100 بودكاست السابعة صباحًا - لما مشوني من الشغل!
‏لو عجبتك الحلقة اشترك علشان توصلك الحلقات الجديدة أول بأول :)تابعني على:انستجرام https://www.instagram.com/iamirelsayed/فيسبوك https://www.facebook.com/iamirelsayedلينكد إن https://www.linkedin.com/in/iamirelsayed/تويتر https://x.com/iamirelsayed 
20m 38s
May 2020
٧. التدوين في الكوارنتين
tail spinning
17m 17s