المينيماليزم عائدة كيف اكتشفتها دون أن أعرف بوجودها الزهد بقى علم يا ناس لو مخلقتش تعريفك للنجاح والسعادة فتأكد إن في حد تاني حيجي ويفرض عليك تعريفه وطريقته في الحياة … وتلاقي نفسك ماشي وراه وانت فاكر انك بتعمل اللي انت عايزه ودا اللي كنت بحاول اتخلص منه سنين .. بس هيهااات فاكرنها سهلة ورقة وقلم وتعالوا نكتب سوا الملاحظات ونحط خط تحت الدلائل … رشا الشامي وحلقة عن ال المينيماليزم أو الاستخدام الأقل -بساطة – من بود كاست .. يوميات واحدة ست في الحياة بنبذل مجهود كبير قوي ونحط خطط لتحقيق احتياجات وآمال مادية واحنا فاهمين انها طبيعية وضرورية وحق لكل إنسان لكن مبنسألش نفسنا هل فعلا الحاجات دي بتسعدنا ..احنا عايزنها فعلا هل انت عايز تـشتغل في وظيفة أو شركة معينة علشان دا فعلا اللي انت عايزه هل انتِ عايزة تدخلي كلية من كليات القمة علشان فعلًا دي رغبتك ….. اكتب عندك بكل صراحة .. جاوبي على نفسك …… لما بيجيلك عريس .. ايه أول حاجة بتبقي عايزة تعرفيها … أول سؤال ييخطر على بالك او علي بالك والدتك ….بيشتغل ايه وعنده ايه ؟ قبل هل هو الإنسان اللي انا ححبه ولا لأ حنتفاهم يا ترى ؟ ….. أكيد لو اتجوزتي سوبر مان وصبحك ومساكي بكل وحش مش حتكوني سعيدة مع ذلك لو اتقدملك باعتباره سوبر مان … حيكون عنده فرصة كبيرة للموافقة عليه احنا مشغوليين بالناس حتقول علينا ايه … يااا دا وكيل نيابة قد الدنيا يا عمي دا شغال في مايكرو سوفت دا العضو المنتدب ل عشر حروف ورا بعض كدة محدش عارف هي اختصار لإيه لكن انت عايز ايه إنتى إيه اللي يسعدك …. مش مهم … المهم يكون عندك أشياء حاجات توصفك وتخليك ناجح أو مهم أو مقبول بالنسبة ل تقدير الناس ليك قصدي للحاجات اللي عندك بقينا ايه …. ها ؟ عارفين بقينا بنحب الحاجات على رأي عمنا الأبنودي وهو بيقول احب عمري واعشق الحاجات – غالبا اتزنق في القافية – لكن احنا ف الحياة مش المفروض حاجة تزنقنا فلازم نقف قدام واقعنا الصادم … احنا بنحب الأشياء وبنستخدم الناس و بنستخدم نفسنا بدل ما نحب الناس ونحب نفسنا ونستخدم الأشياء تاني احنا بنحب الأشياء وبنستخدم الناس و بنستخدم نفسنا بدل ما نحب الناس ونحب نفسنا ونستخدم الأشياء ،،،،،،،،،،،،،،،، الاستقلال هو أول خطوة ممكن تخليك شخص وإنسانة حقيقي بتستخدم الحد الأنى من الأشياء اللي تسعدك بس واللي تحتاجها فقط وخلي بالك من اللي تسعدك دي الشخصية المستقلة القوية بيكون سهل عليها تلاقي الطريق للخلاص والتحقق الحقيقي لأن تأثرها بال محيط بيكون أقل وقدرتها علي الرفض والتبعية او الانسياق. بتكون أقوى انت بتتخرج عايز تلبس كويس علشان تعجب البنات تقبل وظيفة ممكن تكون مبتسعدكش واحتمال كبير يكون المرتب لا يستحق أبدًا وقتك وانت عارف لكن انت عايز تبقى شغال في شركة بين ( قوسين محترمة ) ليها جاراج كدة آه والله في ناس بتتباهى بجراج شركة هي بتشتغل فيها وتبدأ تفكر في الشغل السري المضني اللي حتشتغله علشان تتجوز وقبلها طبعا ازاي تركب عربية غالية علشان تبقى من قيمتك …. بس الحقيقة مفيش حاجة من قيمتك مفيش أي شييئ مادي أيًا كان يعادل نفسك وقدركِ صحيح هي يوميات واحدة ست لكن اللي حتتفاجؤوا بيه إننا متاشبهين في حقيقتنا الإنسانية في أوجاعنا وطريقة تأثرنا وتأثيرنا ..، بني آدمين بقى بس انا لو حكلم البنات بس .. سد ودانكم انتوا في الحتة دي [ صوتي واطي] احنا بنعتبر في كثير من الأحيان إن الراجل شيئ من الأشياء اللي لازم نحصل عليها بمواصفات معينة احسن من فلانة وعلانة…الزوج هو مرحلة البنت بتبقى في مجتمعنا مستعدة لإنجازها بعد الشهادة علطول والاستحقاق دا لو اتاخر بيجي وراه مشاكل وضغوط والأصل في توصيفه أصلًا غلط دا غير يا ستات يا بنات لو رجعتوا دقيقة من شوية صغيرين حتلاقوا ان الإنسان مش لازم يضيع عمره في الحصول على أشياء هو مش عايزها وبالتالي لو البنت بطلت تعتقد ان الزوج حاجة لازم تحصلها بمواصفات معينة ولو الشاب اقتنع إن قيمته مش في الحاجات اللي يملكها ولا تسعده ولا بيحتاجها – مش حيبقي في مشاكل في الجواز أصلا ولا ضغوط وديون تعيشوا العمر تسددوها لكن نرجع للمنينمالزم او الاستخدام الأقل للأشياء تعالوا تعالوا خلاص …………. عايزين نحاول نفهم مع بعض معناه الحقيقي وليه بيخلي حياتنا أفضل الحقيقية ان العيش ببساطة وبأقل احتياجات بيخليك تركز على نفسك وخططك اللي عايز تعملها فعلا مش اللي بتعملها علشان الناس لكن دا لوحده مش حل سحري مجرد ما نشتري او نسعى او نقبل من الحاجات المادية اللي يناسبنا ونحتاجه خلاص بقينا سعداء لأ … احنا بس بنكون فعلا قادرين نصفي دماغنا ونركز اكتر على حياتنا وصحتنا أحكيلكم حكاية كدة عشتها توريكم قد ايه الحياة والمجتمع ممكن يزقنا تجاه حاجات مش حقيقية تضرنا وتضيعنا انا كنت متخيلة ان الناس لازم تسكن في بيوت من بابها يعني مش شقق صغيرة او كبيرة لا لازم تكون بيوت الناس مستقلة زي فلل يعني وطبعا لازم تكون ملكهم يعني الانسان بالنسبالي بيتولد ولازم يعيش في فيلا على الاقل… متتريقوش …. لأن المجتمع ممكن يحاصرك بصورة محددة – ويقنعك ان دي الصورة الوحيدة المتاحة – قيس على اللي بقولوا كل حاجة شفتوها قدامكم … قضيت وقت طويل في توفير فلوس علشان يبقى عندي بيت او فيلا مستقلة … زي اهلي علشان اعيش ولادي زي ما عشت وزي ما عرفت لكن في رحلة التحويش والتوفير دي خسرت ايام كتير ماعشتهاش ومعاني كتير ضاعت ومفهمتهاش وحقايق كتير مادركتهاش .. وأول ما خلصت ضغوط توفير فلوس المصاري ال mony لل البيت وخلص واتفرش واتملا خدم وحشم التفت لنفسي لقتني مش عايزة كل دا وبدور على احتياجاتي اللي تسعدني في كتاب معنديش حرية اني اقراه في شغل رتيب عايزة استقيل واسيبه لكن اللي حواليا حيتهموني بالفشل ويعايروني طبعا بالوقت اللي ضيعته لقيتني مشغولة ب اخطاء عايزة اصححها في معاني عايزة أعيشها والخقيقة طول وقت الضغط لما كنت مثقلة بالهموم المادية مكنتش شايفة كل المعاني ولا عارفة نفسي عارفين زي بالضبط كدة ما سمعنا أو قرأنا لأن دي أرقام عن زيادة حالات الطلاق بسبب الحظر و الأزواج اللي فاجأة لقوا نفسهم قاعدين طول اليوم في وش بعض … ههههه اتخضوا مين دي وهو ميد دي يا عمي مقدروش على الحياة مع بعض ومع نفسهم .. اصل الكورونا دي جات لزقتنا قدام حقيقتنا في المرايا … كل واحد كان بيجري يحقق امور مادية وميعرفش التاني ولا يعرف نفسه ويمكن كان يعرف شريكه او يعرف نفسه بس بسنين الجري والشقى كل واحد اتغير من غير ما التاني ياخد باله فهتموا قصدت ايه لما قلتلكم ان التخلص من الأمور المادية الزيادة عن حاجتك بيخليك تعرف نفسك اكتر وتركز على المعاني في الحياة من الآخر كده نقلل الحاجات ونزود المعاني الحياة الحديثة او اللي بيسموها متحضرة بتدفعنا لممارسات مش لمصلحتنا لاهداف استهلاكية ممكن لجهل او غباء ممكن … أو مستقصدانا السوشيال ميديا الموضة التقليعات عمليات التجميل المجمعات السكنية الفخيمة بتاعت الناس المهمة اللي تفضل تسدد اقساط البيوت فيها لغاية ما تموت او تشوف طريقة تجيب بيها فلوس من اي حتة ومن اي مكان لان دا اصبح هدف حياتك بدأناها من النيش اللي بنملاه حاجات مبنستعملهاش ونقضي العمر كله نخاف يتكسر وننضفه ونتفرج عليه من برة أو العربية الغالية اللي بتفضل شايل الهم لو سديت اقساطها حتغطي صيانتها او قطع الغيار منين ولو فيه مفاضلة بين انك تسيب شغلانة زيادة او تطلع رحلة مع عايلتك حتلاقي نفسك بتنازل عن اللحظات المهمة دي علشان تعرف تصرف ع العربية …أي منطق أنا عموما كنت ضد التقاليع باستثناء موضوع البيت دا اللي خلص عليا هه غلطة الشاطر بألف لكن لما نمت في شقة بسيطة تماما بعد ما ظننته عزًا واضطريت ف وقت ما انام على مرتبة على الأرض واكتشفت اني اسعد بكتير ووقفت كتير قدام امور مادية كنت بستغنى عنها في حياتي لصالح معاني أهم بدأت أطبق دا على كل مناحي الحياة … الاثاث الاقل أدوات المطبخ والأواني على قدر استعمالي بمراعاج الولاد الكبيات على القد لما تتكسر قبل ما تخلص اجيب غيرها الحقيقة الحكاية دي بدأت اعملها باللا وعي بمجرد ما تحررت من أحكام الناس وتقديراتهم اللي كنت حتى في موضوع البيت الملك الكبير بحاول اخليهم يقولوا اني نجحت واني الليق بطبقتي الاجتماعية وعائلتي الكبيرة مكنتش اعرف إن تركيزي علي احتياجاتي وبس ان علم بدأ نشره ف العالم واتعرف باسم المينماليزم خلوا بالكم انا هنا مش بقول نقعد في اوضة فوق السطوح لكن لو احنا بندفع ايجار كبير وبنتعب في توفيره فاكيد خلينا ف اوضتين على قدنا بس يبقي عندي مكتبة ضخمة لو الكتب وريحتها بتسعدني كل كام شهر اقضي اجازة ف مكان مختلف او اسافر كل سنة اوحتى اعمل ضوافري كل اسبوعين احسن وأنفع من ايجار أو قسط نعيش مرعوبين نسدده ازاي لو المرتب اتاخر او الشغل قفل او نفضل رهائن عند شركاتنا بنعيش علشان ندفع الاجيار او قسط البيت او نشتري حاجات كتير ف بيوتنا لغاية ما نبقي مش عارفين نمشي فيها من كتر العقش فيه جملة بتتكتب كتير كدعابة الشباب بنات وولاد بيشيروها ويضحكوا احتا بنشتغل علشان نصرف علي الشغل- ازاي يعني تعيش حياتك بالمعنى دا ………….. مبتاخدش بالك إن المجتمع محيطك مش بيسيبك بسهولة لان الرغبة فان حياة الناس تكون كلها شكل بعض بيديهم الاحساس بالأمان وبعدين انت لو تخليت عن كل شيئ مادي مش بتحتاجه القطاع الاستهلاكي حيعيش على قفا وحساب مين طيب حتى اقرب الناس ليك ممكن يبذلوا مجهود سنين علشان تبقى شكلهم في دايرتهم المتعبة وحياتهم برضه اللي بيعشوها علشان الاخر مش لنفسهم الإعلانات اللي بتحاوطك طول اليوم العروض مراتك .. جوزك أهلك انا فضلت تلات سنين أجاوب ماما نفس الإجابة بعد ما انفصلت وسيب البيت الفخيم اللي ضيعت سنين في تأسيسيه وهي بدفعني دفعا لاني اجيب بيت تاني … وكأنها ما اتعلمتش حاجة لا من تجربتي ولا من خبراتها الشخصية هههههههه لا لو حتفكروا سيبتي البيت وتلوموني … لأن المعارك والطاقة اللي حتضيع مني ف المحاكم والخناقات ( على الأشياء ) كانت حتكون اهم عقبة في طريق تحرري والتركيز على نفسي كمان انا كنت مدركة اني اهم واولادي اهم من البيوت العربيات والمجوهرات لكن الطرف الاخر كان مقتنع ان الأشياء اهم من الناس وقتها وانا الحقيقة مفضلتش اني اخسره الحاجات اللي تهمه طالما انا معايا الناس اللي تهمني حالي زي حال كتير منكم محدش حواليك عايز يفهم ويقتنع انك اخترت تكون مينماليست بتعيش بالأشياء بس اللي بتحتاجها لأنها لو فوق طاقتك او زيادة عن حاجتك بيكون ضررهم بالغ ومفيش اي نفع وحيد حامد بيقول اللي مايحلمش عمره قصير واحنا حياتنا بتضيع علشان الناس ترضى علينا ويارته بفايدة ومفيش حد يقدر يحلم وهو مهموم بالقناعة دي قدرت أحقق حاجات كتير من اللي عايزة اعملها أهمها علاقتي مع نفسي واولادي اختيار حياة صح جديدة ….. التخلص من كل الحمول اللي بتحس بيها على ضهرك من خوفك من فقد وظيفة مملة مزعجة اهتمامي بصحتي بعد ما كنت بتحرك بشنطة مسكنات من ف العشرينات واوائل التلاتينات … بقيت انسانة تانية نشيطة وصحتها كويسة غيرت نمطي الغذائي تماما واشتغلت على تفاصيل متخصش حد غيري واسرتي بقناعة التخلي الحتمي عن كل زائد عن احتياجي واني اعيش واعمل اللي يناسبني ويسعدني بدون اعتبارات للناس قدرت أتخطى بسهولة فقدي لوظيفتي ف وقت صعب لإني قادرة اشوف ف نفسي امكانيات وقدرات ومهارات تانية اقدر اعتمد عليها دا غير قدرتي عن الاستغناد عن كل زائد عن الحاجة كام مرة بتكونوا عايزين تشتغلوا شغلانة بس بتفضلوا قعدة البيت على وصم المجتمع وسخريته او شفقته عليكم من اختياراتكم كام مرة بتوافقوا قرارات بتكون سبب تعاستكم الحياة بسيطة جدا كرر دايما الجملة دي حتى لو الناس حتشوفك مجنون في نظرهم سعيد في داخل نفسك احسن من محل تقدير في نظرهم تعيس بداخلك من شهور كنت استقريبت في شقة جديدة صاحبها راجل رخم وسخيف … النقل بيكلف ماديا آه لكنه مجهود كمان بس انا وسعادتي وراحتي اهم من اي تكاليف لان راحتي هي سبب تعويض كل حاجة – انت اللي بتشتري وبتعمل الفلوس انت بتستخدم الاشياء وبتحب نفسك وبتحب الناس كررها كتير لغاية ما تبقى جزء منك خلاص الكل قال عليا مجنونة بعزل بعد اقل من سكن ست شهور وكاني بعزل مرتين ف السنة لكنها كانت فرصة مهمة لتحسن وضع معيشتنا وقضاء أيام عمل من البيت وحظر سعيد مع ضيف جديد انضم حديثا لأسرتي كنبتين وكام كرسي في صالة كبيرة تلتها للرياضة والاسترخاء ضربت عصافير كتير بحجر واحد اثاث اقل يعني مجهود اقل ف التنضيف خاصة وانت مش فادر تستقبل حد يساعدك مساحة اوسع يعني براح اكتر وقدرة على البقاء ف البيت فترات طويلة وممارسة الرياضة بسهولة امكانية تربية كلب اصبحت سهلة – ومفيش كراكيب كالعادة —- في ناس مكنتش فاهمة ازاي تصرف فلوسك على كلب ودكتور واكل مخصوص واهتمام وانت حتى مش معلق ستاير لسه في البيت لأ وبصور حلقات من شغلي من البيت وبطلع اجتماعات اونلاين وبستقبل بعض افراد العيلة ومستمتعة مش مكسوفة الناس تاكل وشي … ازاي البيت مفهوش ستاير لغاية دلوقت صحيح دا تسيب لكن بالإنفاق الأقل في المجهود والمال والوقت فالستاير ممكن تتعلق اخر فصل الصيف او حتى بعد نهايته مش أولوية … اسأل نفسك هل انت سعيد في حياتك وقادر تستمتع بيومك … لو الإجابة لأ .. ارجع للورقة اللي معاك وشد خط تحت الملاحظات وابدأ اكتب قايمة بكل ما يمكنك الاستغناء عنه كله ولا تريده في حياتك وابدأ فورا في تخفيف اعباءك اللي انا بحس انها بتدفنا تحتها في عالمنا العربي لو بحثت عن مقالات كتبت عن مينيمليزم على حوجل يعني حتلاقيها متعلقة أكتر بنظام البيوت وبساطته بترتيب دولابك والاستغناء عن الملابس الهدوم اللي بطلت تستخدمها وتقليل مشترياتك بشكل عام لتسهيل نمط الحياة والتقليل من مجهود ترتيب عدد كبير من الحاجات اللي تمتلكها ومبتستخدمهاش او اعباء الانفاق عليها لكن انا عرفته في حياتي قبل ما أدرك إن العالم الغربي اللي بيقوله انه متقدم دا عننا سماه علم وبدأ الدعوة والتوعية بيه عن طريق بعض الشباب االلي مواكبة ما يسمى بالحداثة والوظائف المرموقة قضى عليهم أنجح ميناميلزم ساعدني على التركيز على أهدافي عملته مع بعض البشر اللي كان لزوما اعتبرهم أشياء اتقرب ليهم كنوع من أنواع التملق والنفاق في اوساط العمل مهما احكيلكم ازاي توفير الوقت اللي كنت حضيعه في تملق الناس دي وانشغالي بما احب بما أقرأ وبما أفكر كان سبب في اني موجودة دلوقت وعندي يوميات تستحق احكيها —————————————————————————- الطاقة اللي بنهدره وارغباتي الحقيقية وموجودة دلوقت معاكم ل المنماليزم ولاني سألت نفسي الأسئلة الصحيحة فقط عش حياة لها معنى أكثر حياة ثرية أقل الفكرة في انك لازم تعرف انك بتقضي وقت كبير في العناية والتعامل والاستعداد لأشياد انت مش عايزها اصلا ولا مستمتع بوجودها هو انا مش بقول اني لما استخدمت او زهدت في الأشياء بقيت سعيدة لأن المنماليزم هو سحر الحياة بتدفعك لان يبقى عندك حاجات اكتر السوشيال ميديا الموضة أنا عندي كبايات في المطبخ على قدر استعمالي واسرتي فقط لما بتتكسر منها بجيب بدال اللي اتكسر العفش هو على قدر الاحتياج بالضبط بالتالي البيت بقى براح
The post نمت ع الأرض وكسبت العزة والسعادة – يوميات واحدة ست appeared first on بودكاست الميزان.