About this episode
Dec 31
تجربة الشغل والدراسة في المرحلة الجامعية مع رحاب مرغم
1h 18m
Dec 1
Season 2 Intro مقدمة الجزء التاني
الجزء التاني من بودكاست نبي نفهم !
1m 13s
Sep 2025
الأمل شن هو وكيف يولي عندنا أمل؟ (كلام علمي) Hope, What it is and how to get hopeful?.
5m 8s
Jan 2021
الحلقة الخامسة عشرة | هل عندي النضج العاطفي ؟
14m 41s
Jan 2023
الحلقة 26: النضج العاطفي لايساوي النضج العمري
8m 33s
Jan 2024
العلاقة بالجمادات .. بين المحبة والذكريات والارتباط العاطفي | بودكاست ملاذ
26m 25s
Apr 2019
013 - الإستقلال العاطفي
24m 28s
Feb 2022
الحلقة 16: ماذا نعني بالتعلق العاطفي؟
15m 49s
Sep 2022
الاحتياجات العاطفية|Emotional Needs
معرفتنا لاحتياجاتنا العاطفية بدل على النضوج العاطفي اللي بساعدنا نتعرف فيها على حالنا، واللي بتخلينا نحس بالرضا اكتر بحياتنا.
11m 37s
Mar 2021
التعاطف
التعاطف وهو قدرتنا على فهم كيف يشعر الآخرين.. ويتطلب ذلك منا أن نكون على دراية بالحالات العاطفية للآخرين وردود أفعالهم وفي هذه الحلقة حنتكلم عن كل تفاصيل التعاطف وكيفية تطويرها كجزء من رحلتنا في الذكاء العاطفي
19m 36s
Nov 2020
الحلقة الثانية عشرة | الصراع بين الهوية والتعلّق
16m 52s
الحلقة هذه من البودكاست هي تهدريزة مع رحاب مرغم اللي كانت تشتغل خلال رحلة الجامعة ككاتبة محتوى. التهديرزة هذه فيها تفكر لشخصيتين قروا وخدموا وكيف كملوا طب بشري.يحكوا فيها سلمى ورحاب على العراقيل اللي واجهوها وشن تعلموا من التجربة هذه.شن الحاجات اللي يتمنوا حد كان قالهالهم وقت كا ... Show More
موضوع الحلقة هذه يحكي على موضوع مانحكوش عليه هلبا لكن يأثر فينا هلبا وفى ثقتنا بنفس ان نوصلوا للي نبيه.الأمل هو حاجتين: العزيمة Agency( أعتقادك وايمانك ان تقدر ادير المطلوب باش توصل للي تبيه هذا الفعل, الطريقة Pathway ايمانك في قدرتك أن تطلع بطرق مختلفة باش توصل للي تبيه).تقدروا ... Show More
<p>سهل جدا نلاحظ على الشخص النضج الجسدي ، نقدر نلاحظه بعيوننا ونقول عن الشخص انه كبر ، او بلغ . </p>
<p>ولكن النضج اللي ما يكون واضح معانا هو النضج العاطفي ، وهذه نقطة مهمة لأ ن النضج العاطفي غير متزامن مع النضج الجسدي . فياما ناس عمرها كبير ، ولكن لما تتعامل معاها او ... Show More
النضج العاطفي لايساوي النضج العمري لأن نجد كثير من البالغين والناجحين والمثقفين يفنقرون للنضج العاطفي. النضج العاطفي جدا مهم لنجاح العلاقات لأن افتقاره ينعكس على مدى قدرة الانسان على ضبط ردود أفعاله، تحمل مسؤولية أخطائه، فهم مشاعره والاهتمام بمشاعر الاخرين. هذه الحلقة تشرح بالتف ... Show More
عندما تكون الجمادات شريكاً في حياتنا! تفاصيل وقصص ملهمة تأخذكم في رحلة عاطفية مع الأشياء التي نحبها. نكتشف أسرار العلاقات بيننا وبين العالم المحيط، وكيف تؤثر الأشياء على حياتنا اليومية، وتلخص علاقتنا الفريدة بالجمادات في حلقة جديدة من بودكاست ملاذ الذي يستضيف الدكتورة نهى قاسم، ... Show More
هذه الحلقة نتحدث عن الإستقلال العاطفي. الإستقلال العاطفي هي قوة السيطرة عن المشاعر بغنى عن ما يحدث حول الشخص وإمكانية الشخص أن يجرد مشاعره من أشياء أو أزمان أو أشخاص معينة - عكسها هي السعادة المعتمدة. الإستقلال العاطفي شيء جوهري للإتخاد القرارات المهمة في حياتنا بطريقة متزنة، بغ ... Show More
من الأمور المثيرة للأهتمام هو أن علاقة الأبوين بالطفل تؤثر بشكل مباشرعلى صحته النفسية والعاطفية وتؤثر على نوع التواصل العاطفي بينه وبين وشريك حياته في الستقبل. تفسير هذه العلاقة يندرج تحت نظرية التعلق العاطفي.
في هذه الحلقة أتحدث عن:ماذا نعني بالتعلق العاطفيالعوامل التي تحدد ... Show More
<p><br></p>
<p>لما ندحل في علاقة ، اذا ما كنا في حالة متوازنة .. واحد مننا حيتشرب الطرف الثاني ويصير ياخد رأيه ، ياخذ ذوقه وياخذ معتقداته وهوييته . ودي حالة تتكرر في العلاقات ، من غير ما نكون واعيين</p>
<p>تبدأ بدي الطريقة ، نحسب بانو من الحب انو نعطي الثاني كل وقتنا ... Show More
