Mi invitada de hoy, Natalia de la Vega, es reconocida como la gurú de la belleza en su país, pero el secreto de su éxito no está en la insistencia de vernos jóvenes y luchar contra los años, sino en aceptar nuestra edad y mantenernos saludables. Porque más allá de cualquier tratamiento, la clave está en el cuidado de la belleza interna. Si me siento bien, me ... Show More
Oct 15
Lo primero que cambié después del CÁNCER de mama con Yuri Cordero | En Defensa Propia | Erika de la Vega
Hoy puedes comenzar tu camino de bienestar con Opción Yo, la plataforma de terapia online personalizada con profesionales https://opcionyo.com/soy-rosa Hoy hablo con Yuri Cordero, vicepresidenta y productora ejecutiva de Primer Impacto, sobre su cáncer de mama, ponerse de últimas ... Show More
58m 43s
Oct 8
Lo que hacías para estar DELGADA hoy juega en tu CONTRA con Denisse Phit | Erika de la Vega
🎟️ Masterclass GRATIS con Denisse Phit: por qué tu cuerpo ya no responde igual después de los 38 y qué hacer. En vivo el 27 de octubre, 7:00 pm (CDMX). Reserva tu lugar: http://masterclassperifit.com/denisseMe senté con Denisse Phit, entrenadora con 20 años de experiencia, para ... Show More
48m 14s
Oct 1
Laura Gutman: lo que viviste de niña sigue decidiendo por ti | En Defensa Propia
Tickets Puras Cosas Maravillosas 👉🏼 https://www.erikadelavega.com/purascosasmaravillosasLaura Gutman vuelve a En Defensa Propia, esta vez en persona, para hablar de biografía humana y de cómo nuestra infancia define la forma en que amamos, criamos y elegimos pareja.Laura Gutman ... Show More
1h 10m
Sep 2025
Episodios favoritos: 222. Reinventarse para ser libre | Erika de la Vega
¿Por qué nos cuesta tanto aceptar que alguien cambie? ¿Cómo es que reinventarnos nos da una nueva forma de vivir? Este episodio, que es de nuestros favoritos, con Erika De La Vega, hablamos sobre todas las veces que hemos tenido que reinventarnos y cómo eso, nos ha enseñado aún m ... Show More
45m 23s
Sep 2021
Comfortable In Her Own Skin
Stacy is joined by high school friend, and esthetician behind her eponymous skincare brand, Joanna Vargas. After her usual Rant & Ramble Stacy and Joanna talk about how Joanna navigated building a reputation, business and brand as a Latina woman in a male-dominated industry. They ... Show More
55m 49s
Jul 2024
trouver l'amour après ses 30 ans ? @Natalia Lima Da Costa
Dans cet épisode, je reçois Natalia Lima Da Costa pour parler d'amour, des femmes, du système patriarcal, l'approche de la trentaine, le tout avec de la bienveillance, des conseils de copines, et de l'amour surtout.enjooyy bb <3 Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour p ... Show More
1h 6m
Apr 2025
She Finally Stopped Fighting Ageing & Did THIS Instead — Here’s What Happened Next
In this empowering episode, Erika sits down with Luisa Dunn — a model, photographer, and advocate for age positivity— to explore why she stopped fighting the ageing process and embraced a new narrative around beauty, self-worth, and expression. From the pressures of anti-ageing c ... Show More
44m 24s
Feb 2019
Rachel Valverde - Acne, the Magic of Facials, and Vital Skin Care Advice
<p>This week the ladies talk with licensed aesthetician and skin expert, Rachel Valverde! The talk about the struggles of acne, how to tackle skin solutions, the benefits of getting facials, and her favorite products. Rachel is extremely experienced with 13+ years in the field an ... Show More
43m 45s