About this episode
Dec 2021
الإنسان كأولوية
18m 17s
Nov 2021
أكواد متطايرة
26m 3s
Oct 2021
الفسيلة التي ستنقذ هذه الأرض
20 m
Oct 2025
البحث عن السعادة | الدحيح
25m 51s
Aug 2024
في اليوم العالمي للعمل الانساني.. شكرا لصناع السعادة
العمل الانساني هو المظلة التي جمعت كل القيم الانسانية من عطاء و محبة و احساس بالاخر و تعاطف معه ..و الناشطون فيه هم الأيادي التي ترسم الرضا و السعادة في كل مكان مر بضائقة.
22m 35s
Jan 2023
#58. تعامل مع مصادر سعادتك بذكاء (الدوبامين)
11m 19s
Mar 2025
حب الخير للناس
5m 4s
Apr 2022
بين السعادة وقوة الإرادة
12m 12s
Apr 2023
هل الشغف كذبة؟
11m 31s
Aug 2019
الحلقة 29 - تحفيز الآخرين
23m 25s
Nov 2020
التطوع.. عطاء طاهر وأكثر السمات إرضاء للنفس والذات
للتطوع في حياة الشباب فوائد مجتمعية وشخصية، وآثار لا تمحى. تعرفوا ضمن هذه الحلقة على وديعة وعلا اللتين وهبتا جزء كبيرا من حياتهما من أجل خدمة الآخرين في مجال التطوع واكتشفوا ماذا حصل معهما في كوريا واليابان.
23m 54s
ربطت أبحاث علم الأعصاب الشعور بالسعادة الدائم الناتج عن مساعدة الآخرين بنشاط يتم في منطقة بالمخ تسمى "النواة المُتكئة"، وهي مسؤول عن نظام المكافآت عند البشر، ومنها يتم إفراز الناقل العصبي الدوبامين، المعروف بمسؤوليته عن الشعور بالنشوة والسعادة.
لكن وش علاقة كل هذا بالتطوع؟.. وهل ممكن يدمن الشخص المساعدة مثل ما يدمن أي شيء آخر!
مع عدة تساؤلات تخص احتياجنا في العصر الحالي لمؤسسات تنظم سلوك التطوع بعد تشعبه وتوسعة وتنوع ِأشكاله بعد أن كان يخدم الجانب الاجتماعي والإنساني فقط، فالآن تستطيع التطوع في وظيفتك، أو جامعتك، أو في مجالات عديدة قد لا تكون مرتبطة بخدمة المجتمع بشكل مباشر.
هذا ما سنحاول إجابته في هذه الحلقة من بودكاست خيرك لاحق
See omnystudio.com/listener for privacy information.
هذي كانت سادس حلقاتنا وآخرها للموسم الثاني من بودكاست خيرك لاحقنتمنى أن الموسم كاملًا عجبكم ووصل لعقولكم وغير الكثير.. كان موسم جميل أضفنا فيه شيء مختلف عن الموسم الأول وهو جانب المقابلات عشان نعرف أكثر مين خلف المجهودات الكبيرة لعدة أوقاف في المملكة...ناقشنا:الإسكانالقطاع الصحي ... Show More
احنا في عصر الأرقامأكواد متطايرة من حولنا، وداخله في كل شيء نسويه، أسلوب حياتنا الحالي لا يحتمل أبدًا أن تتوقف كل هذي الأرقام عن العمل، لدرجة ممكن يكون تعطل جهاز واحد يرجعنا 50 سنة للخلف.. ملفاتنا، جوالاتنا، سياراتنا، إشاراتنا وشوارعنا، حتى مبانينا. والشيء اللي مدعاة للفضول والد ... Show More
ما راح نقول كم شجرة تقطع سنويًا، ولا كم تستخدم أنت من ورقة شهريًا ونقارنها بمدى تأثيرك السيء على البيئةلأن ندري إننا نعيش اليوم في عالم صناعي صعب إيقافه، وافكار إنقاذه تتجه أحيانًا لمنحنى عاطفي صعب تطبيقه، فكيف نقدر نساعد البيئة باللي بيدنا وسط هذي الدوامة؟ الأوقاف الخاصة بالتشج ... Show More
امرأة واحدة لا تكفي، لماذا يخون الرجال؟هرمون المكافأة الذي يمنحك شعور جيد عندما تؤدي مُهمة تُعزز بقائك، بواسطة الدوبامين تحول البشر من مخلوقات بدائية تسعى للبقاء لصُنع حضارة معقدة واختراعات عظيمة، لكن ماذا لو كان الدوبامين هرمون دافع بدون مكابح، وماذا لو دفع البشر للتطور والإختر ... Show More
كل شخص عنده امور تثير سعادته وتحفزه ، ولو كانت اشايء بسيطة مثل شراء تذكرة السفر ، شراء ملابس جديدة او اي عادات اخرى . في هذه الحلقة تكلمت كيف ممكن نسخر الدوبامين لصالحلنا ولصالح تحقيق اهدافنا سماح العثمان | Samah Alothmanللاستفسار عن الجلسات الخاصة تفضل بزيارة الموقعأكاديمية سما ... Show More
هل تعلم أن مساعدة الآخرين قد تجعلك أكثر سعادة وصحة؟ في هذه الحلقة، نستكشف كيف أن حب الخير ليس مجرد قيمة أخلاقية، بل له تأثير علمي مثبت على الدماغ والجسم. سنتحدث عن هرمون الأوكسيتوسين، قصة Roseto، وكيف أن الحديث النبوي “لا يؤمن أحدكم حتى يحب لأخيه ما يحب لنفسه” يمكن أن يغير حياتن ... Show More
هل فعلاً يوجد إنسان لديه إرادة وإنسان بلا إرادة؟ وهل الإرادة طاقة متجددة أم أن لها مخزوناً من الممكن أن ينضُب أو يستنزف؟ في تجربة قام بها الباحث في علم النفس الاجتماعي Roy Baumeister كانت من أهم نتائجها استنتاج العلاقة بين قوة الإرادة والشعور بالسعادة، وهذا ما سنعرفه وأكثر في مت ... Show More
في هذه الحلقة تكلمنا عن :تعريف الشغفايش فوائده وايش أصله في جسم الإنسان؟هل الدوبامين هرمون السعادة؟هل الشغف يدوم؟كيف القى شغفيوليش الشغف مو كفاية؟كل الحب استمتعوا وكل عام وأنتم بخير حساب كالشمس وحسابي الشخصي وطرق التواصل:https://linktr.ee/REEMAHju
تحفيز الآخرين أمر جليل ، يسعى خلفه من فطر على حب مساعدة الناس، لكنه ليس بالأمر الهين أن نحفز شخص و نجد استجابة مناسبة كما نتوقع، لذا علينا معرفة الطريقة الأنسب لتحفيز الآخرين بم يصب بالنجاح في الوصول للمخرجات المطلوبة. نقاط مهمة من الحلقة: 1- لسنا مسؤولين على تغيير من حولنا 2- ع ... Show More