header-image

Olsson & Wiklund - en podcast om mental träning

84 EPISODES

Jun 2021

All Episodes

86. Maxa semesteråterhämtningen!

84. Mental glädje

83. En riktigt lång utmaning.

82. Välj glädje

81. Förberedelser och mål

80. Ungdomar och flexibla mål

79. Ta konsekvenserna av din vilja

78. Hur följer man sina livsvärden?

76. Vad är det viktigaste för dig just nu?

74. Succé koncept.

73. Vad inspirerar dig?

72. Total mental träning

71. Hur laddar du mot ett mästerskap?

70. Bra och dåliga val.

69. Livsvärden

67. På vår mentala resa är mål en viktig del.

66. Konkret reflektion, hur gör man?

65. Den inre dialogen

64. Att straffa sig själv

63. Korta svackor och djupa dalar.

62. Sorg och reflektion

61. Boosta din sömn

60. Kost och kvalitetsvila

59.Lyckas med återhämtningen

58. En mental paus

57. Bryt ihop och kom igen

56. Styr dina känslor

54. Tankar smittar.

53. Effekter av mental träning.

52. Mental träning gör skillnad.

51. Vad är det bästa med mig just nu?

50. Att lämna en karriär

49. Kan man få nog av mål?

48. Den mentala nummerlappen.

47. Vad är det bästa du fått ut av mental träning?

46. Bli ditt bästa jag.

45. Gör en nystart!

44. Det viktigaste är att man gör det

43. Fokus på glädjen.

42. Ett nej är ett ja till något annat

41. Hantera din oro

40.Hur undviker man att falla för djupt mentalt?

39. Hitta nya vägar.

38. Att hantera en kris.

37. Nyckelord. Effektiva och inspirerande!

36. Starta om dina mål

35. Den magiska femmilen.

Listen to millions of songs and podcasts on Anghami