294 : Fatiguée mais incapable de t'arrêt...

Dans cet épisode intime et percutant, Karine reçoit Émilie Viens, fondatrice de La Planificatrice et autrice du livre Avancer sans s'épuiser.

Ensemble, elles explorent:

• Les coulisses de l'écriture du livre Avancer sans s'épuiser
• Les dangers de confondre performance et valeur personnelle
• Les signes d'une fatigue émotionnelle qu'on ignore trop souvent
• Comment se responsabiliser sans se juger
• Des pistes concrètes pour retrouver son énergie et son alignement

Une discussion essentielle si:

• Tu veux ralentir mais tu as peur de "perdre du temps"
• Tu es fatiguée mais tu n'arrives pas à t'arrêter
• Tu as besoin de te reconnecter à toi, profondément

Treads: « Avancer sans s'épuiser, c'est un acte de courage et de douceur. » - Émilie Viens

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