Der Muskelaufbau-Podcast für Berufstätige und Studenten | Er...

017 - Mit diesen 7 Tipps schadet Dir eine Partynacht NICHT bei deinem Muskelaufbau!

016 - Ohne Verzicht zum Six-Pack im Sommer nebem dem Beruf und der Uni!

015 - Optimaler Muskelerhalt in Stressphasen bei der Arbeit oder an der Uni

014 - Mit extrem wenig Eiweiß zum Muskelaufbau - das Geheimnis: Aminosäure Leucin

013 - Wie Dir das richtige Eiweißpulver deinen Muskelaufbau und deinen Alltag erleichtert!

012 - Creatin - ein MUSS bei deinem Muskelaufbau!

011 - Drei Nahrungsergänzungsmittel, die Dich länger und gesünder leben lassen!

010 - Wie Du Dir deinen optimalen Trainingsplan selbst zusammenstellen kannst!

009 - Die besten Trainingsübungen für den Muskelaufbau! ​