الدايت مهمّة بالنسبة للعديد صعبة جدا

About this episode

لماذا يربط البعض "الدايت" بالحالة النفسية؟ ولماذا يصفونه بالمهمة الصعبة؟. ما هي النصائح التي يمكن إتباعها لجعل الحمية الغذائية عملية سهلة ومحببة؟ الإجابة ضمن سؤال حر

Up next

Jan 8

من الصمت إلى القوة

‏نناقش تحوّل الحديث عن الأمراض النفسية والجسدية إلى ترند على منصات التواصل، بين كسر الوصمة وزيادة الوعي.

21m 17s

Jan 6

الإنفلونزا: الأسباب والأعراض والعلاج

‏نتحدث في سؤال حر عن نزلة البرد لهذه السنة أعراضها و طرق علاجها .

20m 41s

Jan 1

اقتصاد الانتباه

‏نناقش في سؤال حر موضوع اقتصاد الانتباه و تأثيره على مستخدمي وسائل التواصل الإجتماعي.

20m 2s