logo
episode-header-image
Feb 2021
21m 51s

!!٢٥. أنا مشغول

بسمة الحمدان
About this episode
في هذه الحلقة نتحدث أنا و حصة هوس الانشغال والانجاز انستقرام منصة التصميم الجرافيكي أربعة: http://l.mwz.tw/Hr4e0ecQlمحاور الحلقة:كم مرة بالاسبوع تقولين انك مشغولة ؟ لصديقاتك؟ لأهلك( 12) كم مرة قلتي انك مشغولة وقضيتي يومك على مسلسلات بدل الدراسة او الشغل؟3) ليش احنا مهووسين بالانجاز والانشغال 4) هوس السيرة الذاتية 5) الاهتمام بالشهادات أكثر من التجارب 6) عدم التركيز على الهوايات 7) الكتب صارت انجاز اكثر من تسلية8) هوس دفاتر الانجاز 9) تأنيب الضمير عند أخذ راحة 10) الانشغال يؤدي لمشاكل في التواصل مع أقرب الناس لك 11) استخدام الانشغال للتبربر عن التقصير شاركوني آرائكم وتجاربكم في موضوع اليوم!مواقع التواصل الاجتماعي:انستقرام:https://**[www.instagram.com/basmawh](https://gate.sc/?url=http%3A%2F%2Fwww.instagram.com%2Fbasmawh&token=d7f55c-1-1596627319734)**تويتر:https://**[www.twitter.com/basma_alhamdan](https://gate.sc/?url=http%3A%2F%2Fwww.twitter.com%2Fbasma_alhamdan&token=7aa62-1-1596627319734)**الإيميل:**[basmawalhamdan@gmail.com](mailto:basmawalhamdan@gmail.com)**ما هو بودكاست “بلا كلام فاضي”؟منصة صوتية تُشارك فيها أفكار ومواضيع عميقة لترفع مستوى نقاشاتنا والخروج عن نطاق (الكلام الفاضي)، عن طريق أحاديث عفوية ومقابلات مع من يهتم بمجال الحلقة(4d5accdfcaf4925a741f)
Up next
Jul 6
لما توصل للقاع
‏تابعوا حساب تدوينة: https://www.instagram.com/tdweena?igsh=MW93MHJyem44OHZwNA==أشياء تكلمنا عنها: ما لقينا التطبيق للأسف :(المحاور:اشتركوا في قناتي على اليوتيوب: https://www.youtube.com/@BasmaWh/featuredحلقات تكلمنا عنها: https://www.instagram.com/albastakighada/المراجع: انستقرا ... Show More
49m 28s
Jun 10
١.٤. التعبير عن الذات والحكم على الآخرين
‏تابعوا عبدالله: https://x.com/afamhms?s=21&t=T7ZznJgTqbJNHtB6QMnXfAتابعوا حساب تدوينة: https://www.instagram.com/tdweena?igsh=MW93MHJyem44OHZwNA==أشياء تكلمنا عنها: المحاور:1:39 إذا دخلت غرفة، لمين تنتبه؟2:40 الحضور 5:07 الناس تحكم عليك شئت أم أبيت 6:18 كلنا نحكم على الآخرين 7:1 ... Show More
49m 35s
May 8
١٠٣. قيّمت ١٨ كتاب تـطويـر ذات
‏تابعوا حساب تدوينة: https://www.instagram.com/tdweena?igsh=MW93MHJyem44OHZwNA==أشياء تكلمنا عنها:101 Essays that will change the way you thinkWhat Happened to youThe Confidence CodeThe Mountain is YouLetters to my DaughterWhat I know for sureSurrounded by NarcissistsWhat I Wish ... Show More
37m 47s
Recommended Episodes
Jan 2024
إحكي توك | الحلقة 008 | أنا آسف!، هاي مسؤوليتي
‏رح نسافر سوا لعالم المسؤولية وثقافة الاعتذار، ورح نشوف كيف هالشي بيأثر على حياتنا من أول ما نكون صغار لحد ما نكبر. قصص وتجارب حقيقية عشناها خلتنا نشوف الموضوع من عدة زوايا، تعلمنا منهم كيف المسؤولية هي المفتاح لنجاحنا الشخصي والمجتمعي. ومش بس هيك، رح نحكي كمان عن ثقافة الاعتذار ... Show More
21m 9s
Jan 2022
٢٣ - هَل ستكُون موجودًا في الصّباح؟
‏لأن الحياة بطبعها بُنيت لأن نشعر بألمها .. متى ستكون كالماء يا صديقي؟ هذه الحلقة برعاية تطبيق وجيزلتحميل التطبيق : wajeezlink.app.link/mics --- كتابة : عبدالرحمن تصميم الغلاف : أحمد حساباتنا تجدونها في موقعنا:muswaddah.com/ تشاركنا هذا الفصل الرائعة زينب من بودكاست خرائب صماءللا ... Show More
17m 11s
Feb 2024
التمثُّل والحياة بالشعر
‏أسمار تستذكر أبيات التمثل والاستشهاد وتعرض صوراً باهرة للشعر الذي يدخل في نسيج الحياة ويصبح جزءاً منها، وتتلو علينا أجمل الأبيات السيارة وتحدثنا عن شروطها لتشيع وتسير بين الناس. الحلقة 16 من الموسم الخامس بودكاست «أسمار» مع عبدالله العنزي وفيصل الشهراني وحمود الصاهود. بإمكانك مش ... Show More
2 h
Jun 2023
لماذا انت صامت ؟
‏هذه الحلقة من عقلي مباشره لكم ....... يعجز اللسان عن التعبير ، استماع ممتع . شارك الحلقة مع من تحب واذا أعجبتك لاتنسى تقييم البودكاست ونشره حساب السناب شات : https://www.snapchat.com/add/vcxx_f?share_id=QTU3Q0Q0NjktMDI0Mi00NEQzLUIyMUQtNTdCODk0NjBCNDVD&locale=ar_SA@calendar=grego ... Show More
7m 11s
Apr 2024
أسمار سؤال وجواب
‏أسمار تخصص هذه الحلقة للإجابة عن أسئلة جمهورها، فتجلس معهم تسامرهم وتستمع إليهم وتصافحهم قلباً قلباً. الحلقة 25 من الموسم الخامس بودكاست «أسمار» مع عبدالله العنزي وفيصل الشهراني وحمود الصاهود. بإمكانك مشاهدة الحلقة من خلال اليوتيوب أو الاستماع لها عبر منصات البودكاست. وكذلك يهمن ... Show More
1h 58m
Nov 2022
نرجسية
‏عن السمات النرجسية في العلاقات من حولنا للحذر منها او للتعايش معها وبالتأكيد للتعافي في ايًا منهم.   الحلقة 55 من بودكاست «كنبة السبت» مع د. أفنان الغامدي. بإمكانك مشاهدة الحلقة من خلال اليوتيوب أو الاستماع لها عبر منصات البودكاست. وكذلك يهمنا معرفة رأيك عن الحلقات بالتعليقات أو ... Show More
59m 9s
Mar 2023
امرأة
‏«في اليوم العالمي للمرأة قررنا إعادة نشر هذه الحلقة العظيمة لكل نساء العالم»   اجعلي نفسك هي أول اهتماماتك افهمي جسدك، تصالحي مع تقلبات مزاجك، وتقبلي تغيرات المجتمع من أجل أن تكون روحك دائمًا بأفضل حال   اطلب الآن من متجر كنبة السبت: https://salla.sa/mics-store   الحلقة 35 من بو ... Show More
29m 15s
Mar 2024
مناجاة وابتهالات
‏أسمار تفتح كتب التاريخ وتبحث عن أجمل ما قيل في الرقائق والمناجاة والزهد والابتهالات، وتتخفف من كل ما هو مادي دنيوي وتدخل في أجواء روحانية عالية. الحلقة 24 من الموسم الخامس بودكاست «أسمار» مع عبدالله العنزي وفيصل الشهراني وحمود الصاهود. بإمكانك مشاهدة الحلقة من خلال اليوتيوب أو ا ... Show More
1h 53m