logo
episode-header-image
Jan 2021
32m 55s

الصحة النفسية تغذي المناعة لمقاومة المرض...

سكاي نيوز عربية
About this episode
مثلث لمقاومة الأمراض نناقشه في نفسيتي مع لبنى الخولي , الصحة النفسية التي تغذي الإرادة وتكسب المناعة لمحاربة الأمراض.
Up next
Today
أنا ضحية.. أم أعيش بعقلية الضحية؟
‏كيف تتحول تجارب الظلم والأذى إلى نمط مستمر يجعلنا نرى أنفسنا دائما في دور الضحية؟. 
16m 40s
Sep 10
الاحتراق الوظيفي عند النساء
‏بين ضغط العمل وتعدد المسؤوليات، لماذا تدفع النساء ثمناً نفسياً أكبر للوصول إلى النجاح؟ وهل الاحتراق الوظيفي إنذار بالتوقف أم نتيجة لسنوات من التحمل؟. 
17m 22s
Sep 4
الفوضى.. سرّ الترتيب
‏حيلة نفسية غريبة تحوّل الفوضى المؤقتة إلى دافع للترتيب وإنجاز المهام المؤجلة.. فهل تنجح فعلًا أم تزيد التوتر؟. 
13m 52s