logo
episode-header-image
Oct 2020
10m 36s

هل تعاني من الوسواس القهري؟.. إليك الحل

سكاي نيوز عربية
About this episode
شعرة فاصلة بين النظافة والتدقيق في أمور حياتنا وإنجاز مهامنا وبين الوسواس القهري، لبنى الخولي في نفسيتي تسلط الضوء على الحلول.
Up next
Oct 6
الاكتئاب الدراسي.. حين تتحول الدراسة إلى عبء
‏من قاعات الدراسة إلى أروقة النفس، نكشف حقيقة الاكتئاب الدراسي وكيفية مواجهته دون خجل في خطوات عملية بسيطة. 
15m 1s
Oct 2
الذكاء العاطفي.. مهارة تغير حياتك
‏5 خطوات تكسبك مهارات اجتماعية تجعلك قادرا على إدارة حياتك المهنة والاجتماعية بذكاء عاطفي متزن. 
16m 22s
Sep 18
هل تتحكم أمعاؤك في مزاجك؟
‏علاقة خفية بين جهازك الهضمي ونفسيتك، من يؤثر في من؟ توترك يؤثر على قولونك، أم جهازك الهضمي يحدد حالتك المزاجية. 
16m 20s