About this episode
Apr 2020
٥. كيف صرت "جيسيكا"؟
17m 21s
May 2020
٦. بداية مشوارك الجامعي
17m 37s
May 2020
٧. التدوين في الكوارنتين
17m 17s
Dec 2022
خطوات تساعدك على وضع أهدافك لـ 2023
أهمية تحديد أهداف السنة الجديدة وكيفية تحقيقها مع<strong><em> سيمازا حابي</em></strong> الأخصائية الاجتماعية <br>
8m 24s
Sep 2023
الحلقة 17 - عالم النخبة : تقنيات تحقيق الهدف
57m 48s
Jan 2022
ازاي تحقق اهدافك
انهارده محمد بيقترح نظام يساعدنا في تحقيق اهدافنا في السنة الجديدة، الفكرة في التركيز الكامل علي هدف واحد بسيط كل شهر لو حد عايز يجرب معانا، ممكن تتواصل مع محمد Linktr.ee/baioumy
27m 3s
Feb 2021
بودكاست مليون مُلهم| 0000010| هيفاء الزويد عن السعادة تحديد الأهداف
48m 31s
Sep 2022
مواقع التواصل الاجتماعي وسنينها
أول حلقة من البودكاست.. دردشة خفيفة عن مواقع التواصل الاجتماعي وإزاي نتحكم في استخدامنا ليها
--- Send in a voice message: https://anchor.fm/sara-hesham/message
17m 29s
Jan 2021
ثقل الأهداف
52m 53s
Mar 2023
الأهداف
12m 51s
كيف يمكننا تحقيق أهدافنا لعام 2020 بمساعدة من مصدر بين يدينا؟في هذه الحقة، أتكلم عن استخدام مواقع التواصل الاجتماعي لجعل أهدافنا للسنة سهلة المنال.ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــللاقتراحات، تكملة النقاش، وأكثر، تواصلوا مع مقدمة برنامج (بلا كلام فاضي) بسمة الحمدان:الإنستجرام: www.instagram.com/basmawhالإيميل: basmawalhamdan@gmail.com
Powered by Podeo — Listen to this episode
في هذه الحلقة، نتكلم أنا ولطيفة عن كوننا "جيسيكا" في فترة من حياتنا. الأسئلة المطروحة في الحلقة: من هي ال"جيسيكا"؟كيف أصبحت "جيسيكا"؟كيف خرجت من كونك "جيسيكا"؟ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ ... Show More
في هذه الحلقة، أجاوب مع عبد الرحمن من بودكاست "إلهام" عن أسئلة أتتني من طالبات في الثالث ثانوي وعلى وشك التقديم في الجامعة. بودكاست إلهام: الإنستقرام: https://www.instagram.com/elham_ruh/soundcloud: soundcloud.com/elhampodcastتواصلوا معي: الإنستقرام: https://www.instagram.com/ba ... Show More
في هذه الحلقة، أتكلم مع رؤوم من منصة Sukkari life عن التدوين وأهميته في حياتنا تابعوا رؤوم: انستجرام: www.instagram.com/sukkarilifeيوتيوب: https://www.youtube.com/sukkarilifeشاركوني في تحدي ٢١ يوم من التدوين! تجدون الصورة بأسئلة التحدي على: انستجرام: www.instagram.com/basmawhبدأ ... Show More
دعونا نتحدث عن الحماس والتحفيز في البداية، كيفي ندير هذه الطاقة، كيف رسمين إستراتيجيتك السنوية لتكوني فعالة و تحققين أهدافك وتتطورين مع الحفاظ على سلامك الداخلي و صحتك النفسية
يمكنك أيضًا متابعتي على الإنستغرام: https://www.instagram.com/e.ddar/
لحجز جلسة إستشارة في الأمومة وا ... Show More
<p>مليون قصة عربية ملهمة ستغير العالم</p>
<p>تستضيف الكاتبة منى سويدان في هذة الحلقة من بودكاست مليون مُلهم اللايف كوتش ومدربة سعادة ومستشاره في صياغة الأهداف<br>
تحدثنا عن تحويل التحديات الي فرص و كيف نجد السعادة رغم الظروف الصعبة</p>
<p>يمكنكم زيارة منصة مُلهم من خلال الرابط: ... Show More
مع بداية السنة الجديدة، والأهداف المتجددة، بطاقة عالية نكتبها ونتحدث عنها ونتشوق للوصول لها، لكن لا نتأخر حتى نجد أنفسنا في روتين ممل للوصول، وأيام رمادية تستفزنا، ولا نفكر سوى بلحظة الوصول لهذا الهدف، وتخيل السعادة الكبيرة لحظتها...لكن هل هذا صحيح؟ هل هذا ما يجب أن نشعر به تجاه ... Show More
في هذه الحلقة تشرح لنا الأستاذة هدى الغامدي معنى الهدف؟ولماذا نشعر أننا نرغب في تحديد أهداف ونرغب في تحقيقها؟وماهي أنواع الأهداف التي يمكن أن نكتبها؟ وماهي الطرق التي تساعدنا لتحقيقها، رغم كثرتها وتنوعها؟وكيف نتصرف عندما لا تتحقق هذه الأهداف؟
فريق العمل :هدى الغامدي https://twit ... Show More
