logo
episode-header-image
Oct 2020
49m 46s

S01E06- مرتي في الحجر الصحي My wife in I...

Omar
About this episode

How does it feel to be in isolation, in the middle of the pandemic we all go through lots of pressure. listen to in today's episode to hear how you can come over this pressure.

Leave us a Voice message: https://anchor.fm/anawmarti/message

Instagram: @anaw.marti



Up next
Aug 2021
S02EP22 عقلية التغير الجزء ٢ - Mindset Workshop Part 2
‏Contact us on Anawmarti.podcast@gmail.com DM us on Instagram for exclusive Telegram Group. 
37m 33s
Jul 2021
S02EP21 عقلية التغير الجزء ١ - Mindset Workshop Part 1
‏Contact us on Anawmarti.podcast@gmail.com DM us on Instagram for exclusive Telegram Group. 
31m 42s
Jun 2021
S02EP20 للشجار أسلوب
‏Contact us on Anawmarti.podcast@gmail.com DM us on Instagram for exclusive Telegram Group. 
28m 52s
Recommended Episodes
Dec 2022
صلاة وسط الضغوط
‏ماهو الملجأ حين تتأزم الظروف؟  كيف اتعامل مع الضغوطات النفسية هل الراحة النفسية تساعدني لحل المشاكل والعلاقات  هل تصلي لاجل نفسك لاجل من حولك  --- Send in a voice message: https://anchor.fm/thana5000/message Support this podcast: https://anchor.fm/thana5000/support 
9m 52s
Jun 2022
كيف تتغلب على الاكتئاب والحزن ببساطة
‏كيف تتغلب على الاكتئاب والحزن ببساطة 
13m 3s
May 2024
Anxiety is a LIAR!
‏Send us a textIn today's episode of the Being Aloud podcast we dive deep into the deceptive nature of anxiety and how it isolates us by distorting reality. Discover strategies to recognize the lies anxiety tells us and learn how to reconnect with the shared human experience ... Show More
24m 31s
May 20
الحلقة الخامسة | أفكار قوية
‏بهالحلقة حكينا عن أفكار قوية وعميقة عم نفكر فيها مؤخراً وعم بتضل براسنا وبتأثر علينا من غير ما نحس، أفكار بتخوفنا، بتوقفنا، وأحيانا بتخلينا نعيد كل شي من الأول.حكينا بشفافية عن كيف منواجه هالأفكار ومنقيّمها، كيف منرجع نعيد ترتيبها، وكيف أحيانًا منحتاج بس نسمع صوت حدا تاني ليخلين ... Show More
20m 30s
Jul 26
محمد كلش: زياد الرحباني جمع الأضداد على احترام فنه
‏الكاتب الصحفي محمد كلش هو ضيف فقرة من قاعات التحرير للحديث عن مسيرة الفنان اللبناني الراحل زياد الرحباني حيث اجتمعا معا تحت مظلة المسرح عبر ثلاثة أعمال كان أبرزها "فيلم أمريكي طويل" وهو العمل الذي لازال يعكس الواقع السياسي للبنان. 
5m 7s
Apr 2025
بودكاست ألعاب - 441 - جربنا سويتش 2!
‏في هذه الحلقة تكلّمنا عن انطباعاتنا الأولية للسويتش 2 وألعابه، بالإضافة الى اعلانات لعبة ماراثون. الحضور: مشعل الصويّان أحمد الراشد عمر اليوسف عادل باجنيد خالد العوبثاني ‫‫==================================================‬‬ ‫‫تابعوا حساباتنا:-‬‬ موقعنا: http://alaab.net ‫‫قناة ... Show More
1h 52m
Aug 13
تعمل ايه لو حاسس انك تايه؟
‏لما بتحس إنك تايه… مش دايمًا بتبقى فاهم السبب، بس الإحساس نفسه بيكون تقيل ومربك. في الحلقة دي من بودكاست الصحة النفسية، هنتكلم عن إحساس "التوهان" من زوايا كتير: ليه بيحصل؟ إيه الجذور اللي ممكن توصّلنا ليه؟ وازاي نتعامل معاه من غير ما نحس إننا لازم نلاقي "الإجابة الصح" فورًا. هنش ... Show More
20m 38s
Feb 2025
مش كل اللي بيسمعك بيكون فعلاً مستمع.. أنت انهي منهم؟
‏مش كل اللي بيسمعك بيكون فعلاً مستمع! فيه فرق كبير بين إنك تسمع حد بيكلمك وبين إنك فعلاً تكون مستمع حقيقي. تفتكر نفسك فين على المقياس ده؟ الحلقة دي من بودكاست الصحة النفسية هتساعدك تفرق بين المستمع الحقيقي واللي مجرد سامعك. مع سامر مرقص، معالج نفسي إرشادي بدرجة ماجستير من الجامعة ... Show More
13m 44s
Aug 13
مبادرة أمريكية لوقف حرب السودان وسط مجازر في الفاشر وجدل تهجير فلسطيني غزة
‏تزامنا مع دخول الحرب السودانية عامها الثالث بحث البرهان مع مسؤول أميركي في سويسرا مبادرة لوقف إطلاق النار وإغاثة المدنيين، فيما تتواصل هجمات دامية على الفاشر وأبو شوك. بالتوازي يثير حديث رئيس الوزراء الإسرائيلي بنيامين نتنياهو عن “السماح” بخروج سكان من غزة، وتداول أنباء عن محادث ... Show More
11m 14s