logo
episode-header-image
Jan 2019
3m 50s

كيف منبلش من جديد - شد حيلك 69

Souriali - سوريالي
About this episode
البداية الجديدة ممكن تكون صعبة بس مو مستحيلة. وبشوية نصائح من سما بيصير الصعب سهل
Up next
Feb 2020
آخر الكلام - من سيرة لسيرة 245
‏اسمعوا هي الحلقة آخر حلقات برنامج من سيرة لسيرة يلي رافقكن خلال السنين الأخيرة، وتذكرونا 
53m 2s
Jan 2020
المرأة المحاربة - شروي غروي 25
‏رحلة عبر التاريخ لقبل 6000 سنة قبل الميلاد لنحكي عن النساء المحاربات بالتاريخ، والدور الكبير يلي لعبوه بالأمم 
3m 41s
Jan 2020
المغيبة رزان زيتونة - بنات الشمس 87
‏عن المغيبة رزان زيتونة، والدور المهم يلي لعبته بالثورة السورية رح تحكيلنا غالية ببنات الشمس 
3m 34s
Recommended Episodes
Feb 2024
سهلة وبسيطة
‏سهلة و بسيطة بتحكي عن حاجات صعبة احنا بنسهلها بزيادة شوية Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information. 
10m 35s
Jun 2019
الحياة السهلة
‏في هالحلقة أتكلم عن الحياة السهلة وكيف تكون الحياة سهلة من خلال ممارسات بسيطة . 
14m 47s
Apr 2019
الحلقة السادسة : كيف نرتاح ؟ (٢) الجزء الثاني
‏اسهل طريق للراحة ومفتاح الجنة وباب الفردوس 
19m 19s
Dec 2020
الدايت مهمّة بالنسبة للعديد صعبة جدا
‏لماذا يربط البعض "الدايت" بالحالة النفسية؟ ولماذا يصفونه بالمهمة الصعبة؟. ما هي النصائح التي يمكن إتباعها لجعل الحمية الغذائية عملية سهلة ومحببة؟ الإجابة ضمن سؤال حر 
25m 29s
Jun 2021
الحياة سهلة أو صعبة!
‏يحدثنني الصديقات عن صعوبة الحياة وما نواجهه، يترقبن اللحظة التي أخبرهم فيها أن الحياة سهلة ليهجمن علي بألسنتهن أصمت وأكتفي بالإستماع يبلغ بهن اليأس إلى أن يسألن اش رأيك ابتسم ثم أقول اقتباسي المفضّل "صعبة هذه الحياة ... سهلة جدًا معك" هكذا تذهب الحوارات لمرافئ أكثر سلامًا وأمنًا 
5m 46s
Sep 2020
كوسى مع اللبن المطبوخ
‏ طريقة تحضير الكوسى بأسهل وأشهى وسيلة 
5m 2s