logo
episode-header-image
Oct 2020
23m 29s

82 Shelfie: "Didn't See That Coming" II ...

ريهام جرجور
About this episode

 "الجزء الثاني من عرضنا لكتاب"لم أتوقع ذلك" للكاتبة: ريتشل هوليس
الكتاب السابع ضمن سلسلة حلقات #شيلفي من #بودكاست_رهاميات
الحلقة مقسمة إلى ٣ أقسام:
١) سنتكلم عن ٤ متناقضات في الكتاب حيث تتحدث ريتشل عن الفكرة وثم عن عكسها ١٨٠ درحة
٢) التحذير من ٤ مفاهيم سامة
٣) النصيحة المدمرة في أن أكذب على أولادي وأخفي عنهم ألمي تماما
٤) الفصل الأخير في الكتاب وإعجابي الشديد به رغم قسوته لكنه مليء بالأمل والمعنى

Didn't See That Coming by Rachael Hollis

لا تنسوا متابعة صفحة رهاميات على الفيسبوك وحساب رهاميات على إنستجرام وزيارة الموقع الإلكتروني
https://www.rihamiat.com

***
سيدات وسادة، شابات وشباب، كبارا وصغارا... أيًا كان موطنكم الذي تسكنونه أو يسكنكم وتحنّون إليه... أتمنى للجميع وقتًا طيبًا في الإستماع، والإستفادة، والإستمتاع بهذه المساحة المعنية بتمكين المرأة الناطقة باللغة العربية حول العالم

***
فيسبوك
https://www.facebook.com/Rihamiat

وتساب
00201279709719

Business Or Pleasure by Avocado Junkie
https://app.soundstripe.com/songs/10833

Support the show

للمزيد من الموضوعات النفسية والتربوية اشتركوا في قناة يوتيوب Riham Jarjour
https://www.youtube.com/@RihamJarjour
لمتابعة حساب إنستجرام
https://www.instagram.com/rihamiat/
وتفضلوا بزيارة الموقع الإلكتروني لبودكاست رهاميات
https://www.rihamiat.com

Up next
Nov 7
183 Applying CBT in Minimalism - بصمتك (ج٣) تطبيق العلاج المعرفي السلوكي في المنيماليزم
‏How to apply Cognitive Behavioral Therapy in Minimalism, using cognitive distortions and learning about Dichotomous Thinking & Selective Abstractionحلقة اليوم هي الجزء الثالث من سلسلة "بصمتك" دورة تدريبية في الخياطة والتفصيل لتقومي بتفصيل المنيماليزم الخاص بك وتطبيق مبادئ العلاج ... Show More
23m 32s
Nov 6
183 Applying CBT in Minimalism - بصمتك (ج٣) تطبيق العلاج المعرفي السلوكي في المنيماليزم
‏How to apply Cognitive Behavioral Therapy in Minimalism, using cognitive distortions and learning about Dichotomous Thinking & Selective Abstractionحلقة اليوم هي الجزء الثالث من سلسلة "بصمتك" دورة تدريبية في الخياطة والتفصيل لتقومي بتفصيل المنيماليزم الخاص بك وتطبيق مبادئ العلاج ... Show More
23m 40s
Oct 24
182 Clutter & Anticipatory Anxiety - بصمتك (ج٢) الكراكيب والقلق الاستباقي
‏"بصمتك" هو موضوع المنيماليزم مع الأساس الجوهري في علم النفس.في حلقة اليوم نقاط مهمة وأجوبة على على عدة أسئلة : - ما هو القلق الاستباقي المرتبط بالكراكيب؟- هل العطاء يعتبر فعل أناني؟ - ما هو العمى الجزئي؟ - كوني رئيس مجلس إدارة وليس سجينة مستودع- القلق الاستباقي هو نزيف قبل الجرح ... Show More
26m 34s
Recommended Episodes
Jun 2022
انا ام صغيرة السن لم احقق احلامي ولا افهم في التربية - نادمة وغير راضية
‏<p>أم صغيرة وجديدة، فتاه في اول عمرها تقول انها لم تعش شبابها ولم تتمتع بحياتها ولم تفر العالم، ولم تحقق احلامها، تقول تزوجت وانجبت 3 اولاد وتوقفت حياتها، لا تريد مسؤوليات الاولاد وتقول ان التربية صعبة ولا تعرف كيف تربي اصلا، تريد الحياة ونادمة على حياتها الحالية، تسأل عن حل</p> ... Show More
3m 31s
Jan 2023
ابني المراهق رافض المدرسة بعد الكورونا - ما الحل؟
‏<p>للإستفسار بخصوص حجز جلسة إستشارة عن بُعد اضغطوا</p> <p><a href="https://t.co/Pvh4K8z02A">http://wa.me/972528934330</a></p> <p>مراهق بعمر 13 سنة وبعد انقطاع استمر 2 سنوات عن المدرسة بسبب الكورونا عاد اليها بحماس ولكن بعد فترة اختلف الحال وصار يعبر عن عدم رضى وببكاء والآن يرفض ... Show More
2m 59s
Jan 2023
ام حزينة بعد الولادة لعدم تقبلها المولود الجديد - نصيحتي لها
‏<p>للإستفسار بخصوص حجز جلسة إستشارة عن بُعد اضغطوا</p> <p><a href="https://t.co/Pvh4K8z02A">http://wa.me/972528934330</a></p> <p>ام ل 3 بنات وصبي وولدت طفلة قبل 4 أشهر، تعبر الام عن تعبها وعن ضيق الوقت من كثرة الواجبات. تعترف الام انها لم ترغب بانجاب الطفلة الجديدة وانها حتى هذه ... Show More
6m 9s
Dec 2022
كيف اجعل ابني يتوقف عن البكاء ويسمع كلامي؟
‏<p>للإستفسار بخصوص حجز جلسة إستشارة عن بُعد اضغطوا</p> <p><a href="https://t.co/Pvh4K8z02A">http://wa.me/972528934330</a></p> <p>صبي بعمر 3 سنوات ولديه اخ مولود جديد بعمر 7 اشهر، الطفل يبكي حين فراق جده وجدته ويبكي لأسباب اخرى بدل ان يسمع لكلام الأم وتقول الام انها احياناً تضربه ... Show More
3m 31s
Jan 2023
ابنتي مسالمة واجتماعية جداً - اخاف من استغلال الناس لها
‏<p>للإستفسار بخصوص حجز جلسة إستشارة عن بُعد اضغطوا</p> <p><a href="https://t.co/Pvh4K8z02A">http://wa.me/972528934330</a></p> <p>طفلة بعمر 4 سنوات مهذبة،هادئة، مسالمة واجتماعية تخاف من الغلط، حذرة ومتمهلة لكن امها تريد تدريبها على ان تكون اقوى وان تتقبل الخطأ، تريدها غير ما هي ع ... Show More
2m 15s
Feb 2023
صبي يفهم الكلام لكن يعبر بالبكاء والصراخ - لماذا؟
‏<p>للإستفسار بخصوص حجز جلسة إستشارة عن بُعد اضغطوا</p> <p><a href="https://t.co/Pvh4K8z02A">http://wa.me/972528934330</a></p> <p>طفل بعمر 3 سنوات يفهم الكلام لكن تعبيره دوما بالصراخ والبكاء وبعد ادخاله الحضانة توقف عن الكلام بالمرة واصبح يقضم اظافره، كيف اساعده ان يعبر بالكلام؟< ... Show More
3m 47s
Nov 2022
كيف اقوي شخصية ابنتي المهذبة واللطيفة؟
‏<p>للإستفسار بخصوص حجز جلسة إستشارة عن بُعد اضغطوا</p> <p><a href="https://t.co/Pvh4K8z02A">http://wa.me/972528934330</a></p> <p><br></p> <p>ابنة 13 سنة مهذبة ولطيفة قليلة الكلام وعلاقاتها مع صديقاتها ليست بقوية حسب وصف امها، تقول الأم ايضاً ان هذا العصر يحتاج الى بنت قوية ومسيط ... Show More
3m 24s
Apr 2022
تعويد ابنة 8 سنوات على النوم في غرفتها عند غياب والدها بدلاً من سريري
‏<p>ابنة 8 سنوات اعتادت على النوم في سرير الاهل عند غياب الاب لفترات متباعدة وتشكو الام منها بعد ان صارت العادة شيء ثابت وصار من الصعب على الام النوم بهدوء لكثرة حركة البنت وانزعاج الام وعصبيتها لقلة نومه فتطلب الأم المساعدة وتسأل عن الطريقة للتعامل مع ابنتها. بعد مشاهدة الحلقة ا ... Show More
3m 7s
Jan 2023
طفلي لا ينام ولا يتركني ارتاح - تعبت ما الحل؟
‏<p>للإستفسار بخصوص حجز جلسة إستشارة عن بُعد اضغطوا</p> <p><a href="https://t.co/Pvh4K8z02A">http://wa.me/972528934330</a></p> <p>ام تطلب النجدة وتقول ان طفلها عمره 1.5 سنوات لا ينام ولا يتركها ترتاح لا يتركها تتمم الواجبات والمهام اليومية، كيف انظم وقتي وكيف ادربه على الاستقلالي ... Show More
3m 49s
Jan 2023
طفلي يبكي عند النوم بسبب فطامه من المصاصة اللهاية - ما الحل؟
‏<p>للإستفسار بخصوص حجز جلسة إستشارة عن بُعد اضغطوا</p> <p><a href="https://t.co/Pvh4K8z02A">http://wa.me/972528934330</a></p> <p>أم لصبي بعمر 2 سنوات قررت فطامه عن المصاصة فقامت بتمزيقها وتواجه الآن مشكلة عندما يحاول ابنها النوم مستخدماً مصاصته الممزقة فيبكي ولا ينجح في النوم كا ... Show More
3m 29s