logo
episode-header-image
Feb 2020
57s

انترو الموسم الأول

بودكاست الخلاصة
About this episode
حلقة تعريفية أكثر عن البودكاست

أتمنى تعجبكم الحلقة ولا تنسون تقييم الحلقة
- منصات استماع البودكاست الأخرى وحساباتي في مواقع التواصل الاجتماعي من خلال الرابط:
https://linktr.ee/Mosaad1

Up next
Sep 2024
5. فوضى - اسمع حياتي
‏اسمع حياتي لا تسيء الظن فيا حكم ضميرك قبل لا ما تحكم عليا فترة طويلة عنكم، وأحداث جوهرية صارت في حياتي هذي السنة.. زواج، تأسيس شركة، توجه جديد للبودكاست استعدوا للموسم الثالث، لأن راح يكون موسم استثنائي!!أتمنى تعجبكم الحلقة ولا تنسون تقييم الحلقة - منصات استماع البودكاست الأخرى ... Show More
19m 24s
Mar 2023
4. فوضى - مرت سنة
‏مرت سنة والعين يعشقها السهر، ومرت سنة والشوق باقي ما انمحى.. سنة كاملة عن آخر حلقة نزلتها.. فوضى اليوم كانت: عن وش صار لي خلال هالسنة وعن سالفة البودكاست "الجديد" اللي قاعد اشتغل عليه الحين..أتمنى تعجبكم الحلقة ولا تنسون تقييم الحلقة - منصات استماع البودكاست الأخرى وحساباتي في م ... Show More
19m 50s
Apr 2022
3. فوضى - صايم
‏أول مره أسجل حلقة وأنا صايم، وشكلها بتكون آخر مره..فوضى اليوم كانت: عن موضوع قد تكلمت عنه قبل ولكن اليوم كان هو الدليل على كلامي عن موضوع الرزق، وقصتي مع الوظيفة، وخطتي القادمة "المجهولة" حالياً.شاركوني رايكم على حساباتي في مواقع التواصلInstagram: https://www.instagram.com/Mosaa ... Show More
26m 4s
Recommended Episodes
Mar 2025
جلسة تأمل عن حب الذات والنفس
‏في آخر حلقة من الموسم الثاني من بودكاست من النهاردة، هناخد لحظة هدوء مع التأمل. دقايق بسيطة لكن تأثيرها كبير على حب النفس وتقديرها. إزاي تدي لنفسك حقها؟ إزاي تهدي أعصابك وتخلق مساحة لنفسك بعيد عن الضغوط؟ حلقة خفيفة لكن مهمة لكل واحد محتاج يفكر في نفسه الأول. 
13m 16s
Nov 2022
اياهواسكا ، كيف عرف ويل سميث وتعامل مع ضياع شهرته؟ 023
‏في الحلقة الثانية لهذا الشهر مع ضيفتي الباحثة في جامعة كولمبيا البريطانية - نور رمضان، أحاول معرفة تفاصيل ما بعد تناول الأعشاب المخدرة، لفهم ما تم تناوله اعلاميا من خلال مشاهير هوليود وغيرهم بعد تناولهم لهذه الأعشاب الشهيرة في جنوب أمريكا.  تنويه: الحلقة باللغة العربية وما تم تن ... Show More
36m 59s
Oct 2024
ركّزي لتحبّي!
‏في هذه الحلقة من «عيب» نستمع لتجارب ثلاث نساء يخضن الحياة مع حالة نقص الانتباه وفرط النشاط وتجاربهنّ مع الجنس والحب والولادةهذه الحلقة من إعداد وتقديم كرستينا كغدو، إنتاج وتحرير راما سبانخ،ومن الإشراف التحريري تالا حلاوة.بودكاست «عيب» من إنتاج «صوت» تابعوا صوت على: النشرة البريد ... Show More
40m 45s
Jul 21
! أنا مكتئب ولا عندي اكتئاب
‏في الحلقة دي من بودكاست "كلام بالعقل"، د. باسم سليمان بيشرح الفرق بين الاكتئاب والمشاعر العادية زي الحزن أو الملل، ويفهمنا ليه الاكتئاب مش دلع ولا ضعف إيمان، لكنه اضطراب نفسي حقيقي بيأثر على التفكير والمشاعر. بنتكلم عن أعراضه، أسبابه، والطرق اللي ممكن نساعد بيها اللي بيعاني منه ... Show More
19m 3s
Aug 2024
ماذا تغيّر فينا الصدمات النفسية ؟ لقاء مع د. رندا رزق الله أخصائية العلاج النفسي | بودكاست نفس
‏الأحداث غير المتوقعة قد تسبب لأصحابها اضطرابات طويلة المدى ، نكشف في هذه الحلقة قصص واقعية حول اضطراب مابعد الصدمة ، كيفية تجاوز شابة جامعية تجربة الاختطاف من داعش ، وشفاء مسنة من صدمة الاعتداء الجنسي بعد أكثر من 53 سنة | د. علي الهامور يحاور د. رندا رزق الله أخصائية العلاج النف ... Show More
1h 16m
Apr 2025
أجواء الكهف الخفي | مشهد صوتي لنمط الماء العميق
‏تم تسجيل هذا المشهد الصوتي الغامر لمدة 8 ساعات في أعماق كهف من الحجر الجيري، حيث يحيط بك الإيقاع البطيء للماء الجوفي المتردد على الصخور القديمة. تم التقاط الأصوات باستخدام ميكروفونات صوتية مجسمة، مما يخلق تجربة استماع ثلاثية الأبعاد تشعر فيها بحركة كل قطرة من حولك. مستوحى من كهو ... Show More
2h 1m
Nov 2024
مش بعرف انبسط
‏في الحلقة دي من بودكاست "كلام بالعقل"، بنتكلم عن السعادة... الحالة اللي كلنا بندور عليها، لكن مش دايماً بنلاقيها. هل لازم نكون مبسوطين على طول؟ وهل السعادة هي محطة نوصلها ولا حالة نعيشها؟ بنتكلم عن أهمية المشاعر الإيجابية والسلبية في حياتنا، وإزاي نتعامل مع الضغوط المجتمعية اللي ... Show More
11m 37s
Apr 2025
مع الخبير الحلقة 24 | علاج حساسية الأنف، إزاي تقدر تتغلب عليها بشكل فعال؟ اسمع كل التفاصيل | مع د.أحمد السمنودي
‏إزاي ممكن يتحول التهاب الجيوب الأنفية إلى مرض مزمن .. وهل الجراحة هي الحل النهائي؟ اكتشف الإجابة! مع الدكتور أحمد السمنودي - استشاري جراحة الأنف والأذن والحنجرة وزراعة القوقعة - في حلقة جديدة من برنامج "مع الخبير" من ميديكازون بودكاست. #Medicazone_Podcasts#مع_الخبير 
35m 38s
Apr 2025
الاحتراق النفسي " الضغوط النفسية " د.هبة يس
‏حياتنا صارت تشبه الوجبات السريعة ، سريعة الطلب ، التحضير ، سريعة الأكل لكن نكتشف إنها صعبة الهضم ، وأحيانا تسبب أنا مشاكل صحية وبدون فايدة ومتعة وقتية وماتحس بالشبع في كل جوانب حياتنا في سباق مع الزمن ومع الضغوط الاجتماعية والتوقعات من الجميع لهث ومافي إحساس بالراحة وعدم رضا عن ... Show More
1h 34m
Feb 2025
الحلقة الافتتاحية للموسم التاني
‏الحلقة الافتتاحية للموسم التاني من بودكاست من النهاردة، واللي هيكون عن العلاقات بكل أنواعها مش الراجل والست بس. من النهاردة بودكاست تطوير الذات من إعداد وتقديم الكاتبة ومدربة تطوير الذات ومدربة التنفس/ حنان البهي، ومن إنتاج ذا بوتكاست بروداكشنز. 
8m 3s