logo
episode-header-image
Feb 2018
6m 31s

ليه تغيرى؟ ثقى بنفسك

أفراح حمدي
About this episode
<div dir="rtl">The Afrah Hamdy Podcast Confidence ليه تغيرى منها؟ ثقى بنفسك افراح حمدى بودكاست فى البودكاست بتاع النهارده بناقش فيه موضوع الغيره وازاى نتعامل معاها باسلوب ذكى يقوى ثقه المراه بنفسها ويدعم مكانتها عند شريك حياتها.. اهلا بيكم انا افراح من مصر عايشه فى دبى..خبيره فى مجال السبا والصحه والعافيه والتدريب فى شركات فنادق عالميه-ضيفه قناه المحور مصر ... Show More
Up next
May 2019
ازاى نخس بدون رجيم بجد- تجربتى لنظام بول ماكينا
‏ازاى نخس بدون رجيم بجد- تجربتى لنظام بول ماكينا 
7m 42s
May 2019
صراعى مع حب الذات - هدى بيوتى Huda Beauty My Struggle with self-Love
‏صراعى مع حب الذات - هدى بيوتى Huda Beauty My Struggle with self-Love 
10m 55s
Feb 2019
التخاطر
‏التخاطر 
4m 54s
Recommended Episodes
Nov 2022
"إذًا أعزائي .. كفاية بقى!" مع محمد حلمي وعلاء الشيخ
‏حلقة اليوم مميزة جدًا لعدة اسباب:  اولاً: لأول مرة يكون معنا ضيفين، و هما أيضًا أول ضيوف من الجنس الخشن بالبودكاست.  ثانيًا: تم تسجيل الحلقة ضمن فعاليات مهرجان دبى بودفست من تنظيم نادى دبى للصحافة.  ضيوفنا هم نجوم الستاند اب كوميدى علاء الشيخ و محمد حلمي، اللى جم من مصر مخصوص عش ... Show More
23m 39s
Jun 2020
EP03 Asrar El Nafs with May Elghety and Ally Salama | The Young Egyptian Star Talks on Empathy and Self Love
‏Listen and Donate The EMPWR FUND here to help provide adequate mental health resources for Youth in Egypt - in partnership with El Neya Foundation.-May Elghety is an Egyptian actress. At the age of 17, Elghety became the youngest Egyptian actress to attend the Cannes Film Festiv ... Show More
37m 38s
Jun 2020
S1E2: قالولك إيه عنها؟
‏ماذا يعرف الرجال عن الطمث؟ وكيف يعتقدون أنه يؤثر على إمكانية المرأة على اتخاذ قرارات؟ ومدى تأثير التغيرات المزاجية التي تصاحب الطمث على النساء؟ كيف يتعاملون مع النساء في حياتهم وأسرهم أثناء فترة الطمث، وكيف يمزحون عنه فيما بينهم؟ هكذا سألنا ثلاث شباب من مصر: قالولك إيه عنها؟ تأت ... Show More
22m 50s
Mar 2024
بكل ثقة مع الإعلامية العالمية هالة غوراني
‏?هالة غوراني في مقابلة حصرية وهي صحفية أميركية من أصل سوري وحائزة على جائزة إيمي وتم اختيارها ضمن قائمة 10 نساء الأكثر تأثيرا في الشرق الأوسط وهي مذيعة ومراسلة دولية تتمتع بخبرة تزيد عن 25 سنة مع CNNتحكي لـ #مايا_حجيج عن مشوارها الصحفي وأكثر اللحظات الحلوة والمرة تأثيراً في حيات ... Show More
33m 2s
Oct 2023
🎙️ ضيفي مع معتز الدمرداش: أحمد حسام ميدو
‏يلتقي معتز الدمرداش المدرب ولاعب الكرة السابق أحمد حسام ميدو، ويذهبان في رحلة حول مسيرة ميدو بداية من احترافه في سن 16 عاماً، ومشاركته في كبرى الدوريات الأوروبية، وصولاً إلى قرار الاعتزال، وتحوله إلى التدريب والإعلام الرياضي. "ضيفي مع معتز الدمرداش" برنامج أسبوعي يلتقي خلاله معت ... Show More
48m 27s
Apr 2021
مقدمة لبرنامج الصحة النفسية الخاص بالمشاهير مع علي سلامة (رمضان 2021)
‏علي سلامة، سفير الصحة النفسية في الشرق الأوسط وشمال أفريقيا يقدم لكم في هذا شهر رمضان المبارك برنامج الصحة النفسية أسرار النفس الخاص بمشاهير  الشرق الأوسط تحت إشراف EMPWR ومن إنتاج PODEO تابعوا البرنامج على مواقع التواصل الاجتماعي انستغرام @asrarelnafs @allysalama و تويتر @EMPWR ... Show More
4m 38s