logo
episode-header-image
Jun 2020
1m 10s

ما معني اللجوء؟ حلقة خاصة بمناسبة اليوم ...

مساحة ودية
About this episode

في هذه الحلقة تشاركنا صفاء ما معني اللجوء بالنسبة لها و تجعلنا نعيد وجهة نظرنا في هذا المعنى من خلال رؤية انسانية شديدة الدفء والوعي والرقي

--- Send in a voice message: https://anchor.fm/friendly-space/message
Up next
Mar 2025
حلقة بعنوان: استهلاك الطاقة.. بودكاست كلامنا اخضر تقديم الدكتورة/ منار عبد السلام من مصر "1017
‏في سلسلة حلقات كلامنا اخضر نبدأ رحلتنا في استكشاف تأثير الممارسات اليومية البسيطة على البيئة.. ونتعرف على طرق عملية للعيش بتوازن وتقليل الهدر للحفاظ على الكوكب.تابعونا في سلسلة حلقات كلامنا اخضر مبادرة جرين اب#كوكبنا #البيئة #التنمية_المستدمةاعداد محتوى وتقديم/ دكتورة منار عبد ا ... Show More
4m 55s
Mar 2025
حلقة بعنوان: اهدار الطعام.. بودكاست كلامنا اخضر تقديم الدكتورة/ منار عبد السلام من مصر "1016
‏في سلسلة حلقات كلامنا اخضر نبدأ رحلتنا في استكشاف تأثير الممارسات اليومية البسيطة على البيئة.. ونتعرف على طرق عملية للعيش بتوازن وتقليل الهدر للحفاظ على الكوكب.تابعونا في سلسلة حلقات كلامنا اخضر مبادرة جرين اب#كوكبنا #البيئة #التنمية_المستدمةاعداد محتوى وتقديم/ دكتورة منار عبد ا ... Show More
4m 9s
Mar 2025
حلقة بعنوان: الحلقة زيرو من بودكاست كلامنا اخضر .. تقديم دكتورة/ منار عبد السلام من مصر "1015
‏في سلسلة حلقات كلامنا اخضر نبدأ رحلتنا في استكشاف تأثير الممارسات اليومية البسيطة على البيئة.. ونتعرف على طرق عملية للعيش بتوازن وتقليل الهدر للحفاظ على الكوكب.تابعونا في سلسلة حلقات كلامنا اخضر مبادرة جرين اب#كوكبنا #البيئة #التنمية_المستدمةاعداد محتوى وتقديم/ دكتورة منار عبد ا ... Show More
2m 27s
Recommended Episodes
Feb 2023
أن تحمل راية الفضيلة
‏يهمنا رأيك في الحلقة 
18m 21s
Dec 2022
الحلقة 100 l ليش نعرف الصح و مانسويه؟
‏دار النقاش هذه الحلقة حول سؤال ليش نعرف الصح و مانسويه ايش اللي ممكن يخلينا شخص يشعر بألم و معاناة و يعرف طريق العلاج و الخلاص ومع ذلك ما يروح له و يستمر في اللي هو فيه شوية دردشة على نقاش على (مناقرة كالعادة) حاولنا خلالها نفكر في هذا التساؤل و يهمنا نعرف رأيك حتى أنت يا صديقنا ... Show More
29m 9s
Aug 2022
Emotional Education - People Pleasing // الثقافة العاطفية - إرضاء الغير
‏Nour discusses an issue that we can all relate to; un-necessary people pleasing, what it looks like, where it comes from, the benefits of leberating ourselves from it, and how! في الحلقة ده: نور بتتكلم معانا عن حاجة كلنا بنقع فيها، وهي الاهتمام الزائد بإرضاء الناس، بتشرحلنا ليه  ... Show More
17m 8s
Jul 2021
ترى مو لازم أيس كريم
‏في هذه الحلقة تكلمنا من القلب بكل حماس و انفعال و حتى السيارات تحمست معانا عشان نقولك ترى عادى جدا .. مو لازم ايس كريم 
5m 58s
Feb 2022
عن النور اللي يعميك
‏بودكاست تنفس فاصل من الركض المتواصل هنا نتوقف ليستوقفنا شي ما نعود به إلى ذواتنا https://linktr.ee/tanafass في هذا الرابط جمعنا لكم كل ما يخص تنفس عشان توصله بكل سهولة 
20m 9s
Jul 2020
يا عامله يا واجده
‏موضوع الحلقة عن كيف نخلي أولادنا و أولاد أخواننا يصلونا لمن نكبر و أمثلة عن كيف نقضي وقتنا فيها مع اهالينا لمن يكبرو في السن . ملاحظة: عنوان الحلقة هو عبارة عن مثل حجازي يقال عن الجزاء من جنس العمل. 
11 m
Oct 2019
أمين من ذوي الإحتياجات الخاصة ، وجد معنى لحياته لما تطوع : كاس تاي
‏مهم: لمين شخص عادي كيفنا سافر من بجاية الى وهران لحضور نشاط تطوعي ...كل هذا لأنه لقى معنى في التطوع التطوع خلاه يندمج في المجتمع بعد ماكان انسان معزول عنه واكتئب وتوقف عن الدراسة لمين الان يخدم ويتطوع ويدرس وعنده حاجة كثير من الناس معندهمش : لمين يقدر بزاف نعمة الحياة ويقدر كل ش ... Show More
15m 41s
May 2024
قوة النية - رحلة وعي
‏ما الفرق بين النية والتمني ؟ كيف نفرق بين النية والهدف ؟ كيف نخلي النوايا تتجلى في حياتنا وما هي علامات تجليها ؟ رحلة وعي اعداد وتقديم رانيا قاسم ضيفة البودكاست اخصائية الصحة النفسية وجودة الحياة الاء ضاهر 
23m 35s
Jun 2024
أنا باكل بنهم وأنا زعلانة أو مبسوطة ومش عارفة أبطل، هو ده emotional eating? - Q&A
‏Send us a Text Message.الخزي اساسة الحكم علي النفس بأنها سيئة علشان أنا بعمل حاجات معينة مش عارف اوقفها ومش بتعبر عني ومش فاهم بعملها ليه! والتعافي اساسة التفهم واللطف، افهم ليه انا بعمل ده واتحمل مسؤوليتي في اني اشتغل عليه رغم صعوبتة علشان افوز بحريتي  وعلاقة مع نفسي فيها سلام ... Show More
44m 20s
Sep 2020
طاقة الطبيعة
‏نتحدث عن طاقة الطبيعة وقوّتها الشفائية. كيف يمكن للطبيعة أن تساعدنا على التخلّص والشفاء من كافة الأمور التي تؤثّر على التوازن النفسي، والجسدي والعاطفي في حياتنا. كيف يمكن للجلوس في أحضان الطبيعة، بين الأشجار أو أمام البحر أن يجدد طاقتنا ويمدّنا بالهدوء والسكينة MySay link: https ... Show More
1s