Les larmes font partie des manifestations émotionnelles qu'on juge les plus encombrantes, et qu'on cherche le plus à contrôler, réprimer, masquer -- en allant se cacher dans les toilettes s'il le faut. Aujourd’hui, on parle de ce qui se passe quand on pleure, pourquoi c'est souvent compliqué à vivre pour nous, et comment on peut changer ça.Retrouvez les note ... Show More
Oct 8
La vraie cause de la procrastination
Vous avez quelque chose d’important à faire – préparer un examen, avancer sur un projet, rédiger un dossier – et pourtant, vous vous retrouvez à scroller sur votre téléphone, incapable de vous y mettre ?Ce n’est pas un manque de volonté, ni une défaillance personnelle.La vraie ca ... Show More
18m 24s
Email: mishbilshibshib@gmail.comInstagram, Facebook, YouTube, Twitter: @mishbilshibshibنتكلم في هذا لحلقة عن البكاء وأهميته لتفرغ المشاعر السلبية من أجل الشفاء منها .. نتحدث عن كيف هذا يساعد بالتعامل مع المشاعر السلبية في المستقبل وما هي الآثار عدم البكاء أو طفس المشاعر السلبية ... Show More
<p id="yui_3_17_2_1_1493786274427_33120"><strong id= "yui_3_17_2_1_1493786274427_33119">Summary:</strong></p> <p id="yui_3_17_2_1_1493786274427_29950">In this episode, I talk about how a friend of mine died recently and it made me cry. I talk about how we should really feel the ... Show More