logo
episode-header-image
May 2020
57s

Trailer

Podeo | بوديو
About this episode
<div dir="rtl"> "بيناتنا"مفهوم يتناول أفكارنا، مخاوفنا و صراعتنا اليومية كبشر.من خلاله سأسلط الضوء على مواضيع جريئة إجتماعيآ. مقتبسة من أحداث واقعية مررت بها. كما سأشارك رحلتي الحالية في اكتشاف الذات و الشفاء الروحي "Baynetna" discuses daily fears struggles and insecurities we all relate to in our lives. It shed the lights on daring subjects and tho ... Show More
Up next
Jun 2020
كيف نتخطى آلام الماضي؟
‏لحوارنا الداخلي مع أنفسنا تأثير مباشر على سلوكنا اليومي و ما نجذبه لحياتنا. كيف لعبت تربيتنا دورآ أساسيآ ذلك؟ و كيف نغير طريقة حوارنا السلبية مع ذاتنا؟Our internal monologue and what we bring to our lives is a result of how we were raised and what kind of behavior and thoughts w ... Show More
43m 11s
May 2020
كيف أحب نفسي؟
‏يعتبر حب الذات مفتاحأً رئيسياً للتصالح مع أنفسنا و باب أساسي للشفاء كيف أتعلم أن أحب نفسي؟ و من أين أبدأ؟ "Self love" is the main key for self discovery and a path for healing. How can I love myself ? And where should I start?Listen to Baynetna with Nada Itani on Podeohttps://po ... Show More
22m 37s
Aug 2020
رحلة في حب و اكتشاف الذات
‏عازفة الجيتار جوي زهّار و رحلتها في حب و اكتشاف الذات و شغفها للموسيقىListen to Baynetna on Podeohttps://podeo.co/originalshttps://podeo.co/downloadhttps://podeo.co 
13m 48s
Recommended Episodes
May 2022
رِهانُ العارِفيـن
‏لطالما سحرتني المعرفة، جذبني صندوق الـ"اضف لمعلوماتك" في كُتب المدرسة، متّعني حديث الاختصاصيين حين يتحدثون بلسان الخبرة والتجربة.. ولطالما استفزني إدراكي أنني كُلما عرفت أكثر..عرفتُ أقل. ويــاااه..! كيف ينضج فينا هذا الإيمان مع كُل تساؤل، وكيف تتواضعُ هذه الروح مع كُل تأمل، وكيف ... Show More
26m 45s
Jun 2020
٨. أنا غريب الأطوار
‏في هذه الحلقة، أتناقش مع سارة عن كوننا “غريبين الأطوار” الأسئلة المطروحة: ماذا يعني كون الشخص “غريب أطوار” بالنسبة لك؟كيف أشعرك مجتمعك أنك مختلفة عنهم؟كيف تأثرتي بإحساسك بالإختلاف؟ كيف تركتي خوفك من المجتمع وخرجتي بوجهتك الحقيقية؟كيف أصبحتي واثقة بنفسك؟هل الصداقات التي كونتيها ع ... Show More
16m 22s
Apr 2024
The W: رحلة كل ست | The Journey of Every Woman
‏ من يوم ما بنتولد وكلنا كستات بنمر برحلة من مراحل مختلفة، ساعات كتير بتبقى صعبة. الهدف من The W، إنك متحسيش إنك لوحدك، ونعدي بالرحلة دي مع بعض. The W هو منصة وبودكاست عن مواضيع مختلفة بتهمك وبتهم المجتمع كله زي مجال العمل، الصحة النفسية، الأمومة، العلاقات ومواضيع اجتماعية تانية ... Show More
2m 13s
Jun 2024
أنا والعذراء والشعر الأبيض
‏أولا مش عايزين ننسى دعمنا الكامل لأهل غزة وكل الشعب الفلسطيني وقلوبنا معاكم. في حكاية النهاردة "أنا والعذراء والشعر الأبيض" اختارنا نحكي عن موضوع مهم لينا كلنا وهو ليه صعب نعيش بحقيقتها بين الناس؟ وليها دايما في أحكام وتنصفيات بيحكموا بيها الناس علينا؟ وهاتعرف كمان إيه هي خلاصة ... Show More
46m 7s
Jun 2024
أفكارنا وأفعالنا
‏السلوك علني والأفكار خاصة. هي جملة قرأناها والهمتنا لتسجيل هذه الحلقة يتبعها الكثير من التساؤلات حول الأفكار والسلوكيات أو التصرفات. نتمنى لكم حياة مليئة بأفكار نافعة. منصة ساهم: https://sahem.ksrelief.org/Pages/ProgramDetails/1ca8852b-9e6d-ee11-b83f-005056ac5498 بودكاستنا على ر ... Show More
13m 29s
May 14
اطعمة تقوي الرئة و تخفف ازمات الربو
‏حلقة الجديدة من بودكاست دنيا الغذاء، رح تكشفلك خبيرة التغذية رند الديسي عن أطعمة غير متوقعة بتقوّي الرئة وتخفف من أزمات الربو! 🍍🥦 إذا كنت بتدور على حلول طبيعية وفعالة، هاي الحلقة إلِك 🎯 🎧 اسمعها هلأ وخلي غذاؤك يكون دواؤك 
11m 17s
Sep 2023
كوتشينغ : كيف نحضر الأطفال للدخول المدرسي الجاري ؟
‏نستضيف في فقرة كوتشين الاستشارية الأسرية والتربوية كرستينا المعري لتعطينا بعض النصائح من أجل التحضير لدخول مدرسي سليم و ناجح.  يصعب على الأطفال كما الكبار العودة للعمل و الى صفوف الأقسام و باحات المدرسة، لذا فيكون من الأسهل على أولياء الأمور اتباع خطوات معينة لتجهيز الأطفال مادي ... Show More
9m 51s