logo
episode-header-image
Feb 2020
27m 48s

60 Shelfie: "Dare To Lead" Part 1 - شيلف...

ريهام جرجور
About this episode

في الحلقة الثانية  من سلسلة #شيلفي نستعرض كتاب برينيه براون: تجرأي أن تقودي
Dare To Lead
ما هو تعريف القائد وما هي المهارات الإنسانية العميقة التي نحتاج التدرب عليها في سبيل القيادة بجرأة؟
ما معنى كلمة
Vulnerability
وما هو مفهوم نزع الدروع والخروج من الإختباء خلف المتاريس كأساس لعملية القيادة الجريئة
في سبيل أن نكون في عائلاتنا ومدارسنا وشركاتنا قادة يحققون الحب والتواصل والإنتماء
كما سنذكر الأمور الثلاثة التي في قلب القيادة الجريئة
انتظروا الجزء الثاني صباح الجمعة القادم ان شاء الله

(شهر آذار مارس عطلة\أجازة ولن يحتوي على حلقات جديدة في بودكاست رهاميات. فرصة لتعويض ما فاتكم من حلقات ونلتقي على خير في الموسم الثالث يوم الجمعة ٣ نيسان\أبريل ٢٠٢٠)
 
لينك الدعم المادي للمحتوى المجاني في منبر رهاميات
PayPal https://www.paypal.me/rihamiat
Patreon https://www.patreon.com/rihamjarjour

لا تنسوا متابع انستجرام وصفحة #رهاميات على الفيسبوك وموقع:
https://www.rihamiat.com/
وللسيدات والبنات لا تنسي التسجيل في الكورس المجاني
#WildAndFree2020
بإرسال إسمك وبلدك على الإيميل:
Rihamiat@gmail.com

التعليم الإلكتروني هو الطريقة الأفضل كي لا نتوقف عن التعلم. للمزيد زوروا الأكاديمية الرقمية على موقع:
https://www.rjonlinecourses.com/

Big shoutout to http://www.soundstripe.com
Shakedown by ٍSoul Shifters https://app.soundstripe.com/artists/390
La Playa by AEROPLANES https://app.soundstripe.com/artists/389 
***

سيدات وسادة، شابات وشباب، كبارا وصغارا... أيًا كان موطنكم الذي تسكنونه أو يسكنكم وتحنّون إليه... أتمنى للجميع وقتًا طيبًا في الإستماع، والإستفادة، والإستمتاع بهذه المساحة المعنية بتمكين المرأة الناطقة باللغة العربية حول العالم.

***
لا تنسوا أن تتابعوا صفحة رهاميات على الفيسبوك #رهاميات
  أو أن ترسلوا آراءكم واقتراحاتكم على الإيميل:
Rihamiat@gmail.com 

وتساب
00201279709719

Support the show

للمزيد من الموضوعات النفسية والتربوية اشتركوا في قناة يوتيوب Riham Jarjour
https://www.youtube.com/@RihamJarjour
لمتابعة حساب إنستجرام
https://www.instagram.com/rihamiat/
وتفضلوا بزيارة الموقع الإلكتروني لبودكاست رهاميات
https://www.rihamiat.com

Up next
Nov 7
183 Applying CBT in Minimalism - بصمتك (ج٣) تطبيق العلاج المعرفي السلوكي في المنيماليزم
‏How to apply Cognitive Behavioral Therapy in Minimalism, using cognitive distortions and learning about Dichotomous Thinking & Selective Abstractionحلقة اليوم هي الجزء الثالث من سلسلة "بصمتك" دورة تدريبية في الخياطة والتفصيل لتقومي بتفصيل المنيماليزم الخاص بك وتطبيق مبادئ العلاج ... Show More
23m 32s
Nov 6
183 Applying CBT in Minimalism - بصمتك (ج٣) تطبيق العلاج المعرفي السلوكي في المنيماليزم
‏How to apply Cognitive Behavioral Therapy in Minimalism, using cognitive distortions and learning about Dichotomous Thinking & Selective Abstractionحلقة اليوم هي الجزء الثالث من سلسلة "بصمتك" دورة تدريبية في الخياطة والتفصيل لتقومي بتفصيل المنيماليزم الخاص بك وتطبيق مبادئ العلاج ... Show More
23m 40s
Oct 24
182 Clutter & Anticipatory Anxiety - بصمتك (ج٢) الكراكيب والقلق الاستباقي
‏"بصمتك" هو موضوع المنيماليزم مع الأساس الجوهري في علم النفس.في حلقة اليوم نقاط مهمة وأجوبة على على عدة أسئلة : - ما هو القلق الاستباقي المرتبط بالكراكيب؟- هل العطاء يعتبر فعل أناني؟ - ما هو العمى الجزئي؟ - كوني رئيس مجلس إدارة وليس سجينة مستودع- القلق الاستباقي هو نزيف قبل الجرح ... Show More
26m 34s
Recommended Episodes
Jan 2023
ابني المراهق رافض المدرسة بعد الكورونا - ما الحل؟
‏<p>للإستفسار بخصوص حجز جلسة إستشارة عن بُعد اضغطوا</p> <p><a href="https://t.co/Pvh4K8z02A">http://wa.me/972528934330</a></p> <p>مراهق بعمر 13 سنة وبعد انقطاع استمر 2 سنوات عن المدرسة بسبب الكورونا عاد اليها بحماس ولكن بعد فترة اختلف الحال وصار يعبر عن عدم رضى وببكاء والآن يرفض ... Show More
2m 59s
Jun 2022
انا ام صغيرة السن لم احقق احلامي ولا افهم في التربية - نادمة وغير راضية
‏<p>أم صغيرة وجديدة، فتاه في اول عمرها تقول انها لم تعش شبابها ولم تتمتع بحياتها ولم تفر العالم، ولم تحقق احلامها، تقول تزوجت وانجبت 3 اولاد وتوقفت حياتها، لا تريد مسؤوليات الاولاد وتقول ان التربية صعبة ولا تعرف كيف تربي اصلا، تريد الحياة ونادمة على حياتها الحالية، تسأل عن حل</p> ... Show More
3m 31s
Oct 2022
ابنتي بطيئة - كيف اجعل ابنتي تنهي واجباتها المدرسية اسرع؟
‏<p>للإستفسار بخصوص حجز جلسة إستشارة عن بُعد اضغطوا</p> <p><a href="https://t.co/Pvh4K8z02A">http://wa.me/972528934330</a></p> <p>أم لابنة في الصف الاول تشكو منها بأنها بطيئة في المذاكرة وانها تنهي واجباتها المدرسية فقط بعد ان ينفذ صبر الأم فأحياناً تضربها وتعاقبها واحياناً اخرى ... Show More
5m 22s
Feb 2023
ابني يأخذ المال من جزداني دون اذني - ماذا افعل؟
‏<p>للإستفسار بخصوص حجز جلسة إستشارة عن بُعد اضغطوا</p> <p><a href="https://t.co/Pvh4K8z02A">http://wa.me/972528934330</a></p> <p>طفل يأخذ من جزدان امه نقود دون طلب اذن مع ان الاهل يلبي جميع طلباته، لماذا وا الحل؟</p> <p>بعد مشاهدة الحلقة اكتب/ اكتبي في التعليقات عن تجاربك وعن نج ... Show More
5m 20s
Aug 2022
نصائح لتدريب ابنتي على ضبط مشاعرها
‏<p>ابنة 8 سنوات حساسة جداً وكثيرة البكاء في حال انزعاجها من موضوع ما او شخص ما وتبقى تبكي لوقت طويل وكل هذا يزعج ويقلق الام حتى انها توجهت تطلب نصائح حول كيفية تدريب ابنتها على ضبط مشاعرها</p> <p><br></p> <p>بعد مشاهدة الحلقة اكتب/ اكتبي في التعليقات عن تجاربك وعن نجاحك بعد اتّب ... Show More
5m 29s
Dec 2022
عندي خمسة اولاد وتعبت - الطريقة لتنظيم البرنامج اليومي للتغلب على المصاعب
‏<p>للإستفسار بخصوص حجز جلسة إستشارة عن بُعد اضغطوا</p> <p><a href="https://t.co/Pvh4K8z02A">http://wa.me/972528934330</a></p> <p>ام لخمسة اولاد تشكو من تعبها فلم تعد تتحمل الضغط وكثرة الواجبات البيتية بالذات بعد ولادة المولود الجديد فكيف من الممكن تنظيم الروتين اليومي او البرنام ... Show More
5m 32s
Apr 2022
أم يائسة من ضعف تحصيل ابنتها المدرسي، الطريقة للتعامل
‏<p>ام لابنة 9 سنوات تركيزها في المدرسة ضعيف، استيعابها للدروس ضعيف، قامت الام باشراكها في مجموعة صعوبات تعلم ومع كل هذا لم يحصل اي تغيير وتشكو الام من حالها وحال ابنتها وتتمنى لو كانت ابنتها كباقي البنات، ما الطريقة للتعامل وما الحل؟</p> <p>بعد مشاهدة الحلقة اكتب/ اكتبي في التعل ... Show More
6m 50s
Jul 2022
السفر بدون الطفل - ما هي التوصيات لتخبير طفلي عن سفري لوحدي
‏<p>ام تسأل في رسالتها وتقول: ممكن تعلميني كيف اتصرف؟ اريد السفر من غير طفلي لمدة اسبوع، عمر ابني 2 سنوات ونصف وهو متعلق جداً، انا حامل وسأولد بعد خمسة اشهر واشعر اني محتاجة لإجازة لوحدي، سأقوم بتركه مع والده، ما هي توصياتك لتخبير ابني عن سفري؟</p> <p><br></p> <p>بعد مشاهدة الحلق ... Show More
5m 43s
Jan 2023
كيف نساعد طالبة في الصف الأول بطيئة في الاستيعاب والمذاكرة؟
‏<p>للإستفسار بخصوص حجز جلسة إستشارة عن بُعد اضغطوا</p> <p><a href="https://t.co/Pvh4K8z02A">http://wa.me/972528934330</a></p> <p>ام تقول ان ابنتها بطيئة في المذاكرة والاستيعاب وتطلب حلاً، هل بامكان الاهل تشخيص حالة اولادهم وسرعة استيعابهم؟ ما هي انواع سرعة التعلم وكيف ممكن ان نس ... Show More
4m 46s
Aug 2022
كيف ادرب طفلي ما يهتم للكلام الجارح؟
‏<p>سؤال ملح ومن المهم الاجابه عليه، ام تشكو ان في كل جمعة عائلية يقوم اهل الزوج بمضايقة طفلها وتوجيه كلمات جارحة له بهدف اغاظتهه حتى يبكي وهذا ما يفرحهم فتسأل كيف من الممكن تدريبه ان لا يهتم بهذا الكلام؟</p> <p>بعد مشاهدة الحلقة اكتب/ اكتبي في التعليقات عن تجاربك وعن نجاحك بعد ا ... Show More
6m 2s