logo
episode-header-image
Oct 2019
24m 33s

47 Eco Friendly: Part 2 - صداقة البيئة أ...

ريهام جرجور
About this episode

  الحلقة \٤٧\ من #بودكاست_رهاميات بعنوان: صباح (الجزء الثاني) لأن #صداقة_البيئة_أسلوب_حياة 

سنتعرف خلالها على المستويات الثلاث لصداقة البيئة وكيفية تجنب استخدام أشهر ٤ منتجات بلاستيكية من نوع البلاستيك أحادي الإستخدام لتغيير عاداتنا اليومية

فيديو ”طريقة خياطة شنطة قماش صديقة للبيئة“ بدون ماكينة خياطة. واشتركوا على القناة أكيد:

https://www.youtube.com/watch?v=APJBv9cC-8Y&t=3s

فيديو ”حرائق الأمازون“ معلومات مهمة جدا وأكيد لا تنسوا الإشتراك على القناة:

https://www.youtube.com/watch?v=bvHaB2RxQ4U

المزيد من المعلومات القيمة والصور الرائعة من #رهاميات عن البيئة و #حرائق_الأمازون :

https://www.facebook.com/369798503162128/posts/1516386408503326?sfns=mo

 نظرا لكثرة الروابط الخاصة بهذه الحلقة يمكنكم زيارة صفحة رهاميات على الفيسبوك أو الرابط التالي الذي يحتوي تجميعة لكل الفيديوهات واللينكات المذكورة في حلقة ٤٦ و ٤٧:
https://www.facebook.com/Rihamiat/photos/rpp.369798503162128/1562998020508831/?type=3&theater

للمقيمين في مصر لا تنسوا الإستفادة من العرض الحصري كمستمعين لبودكاست رهاميات. أرسلو لي رسالة وتساب ٠١٢٧٩٧٠٩٧١٩ أو على صفحة #رهاميات على الفيسبوك للحصول على كود الخصم ٢٠٪ على أي أوردر غطاء ورقي للمرحاض ابتداء من أوردرات بمبلغ ١٠٠جـ 


Big shoutout to https://app.soundstripe.com for the amazing sound effects

East Meets West by Nu Alkemi$t

https://app.soundstripe.com/songs/7291

***

سيدات وسادة، شابات وشباب، كبارا وصغارا... أيًا كان موطنكم الذي تسكنونه أو يسكنكم وتحنّون إليه... أتمنى للجميع وقتًا طيبًا في الإستماع، والإستفادة، والإستمتاع بهذه المساحة المعنية بتمكين المرأة الناطقة باللغة العربية حول العالم.

***
لا تنسوا أن تتابعوا صفحة رهاميات على الفيسبوك #رهاميات
  أو أن ترسلوا آراءكم واقتراحاتكم على الإيميل:
Rihamiat@gmail.com 

وتساب
00201279709719

فرصة لدعم المحتوى المجاني للبودكاست واليوتيوب بمبلغ ١$ شهريا
http://www.patreon.com\rihamjarjour



Support the show

للمزيد من الموضوعات النفسية والتربوية اشتركوا في قناة يوتيوب Riham Jarjour
https://www.youtube.com/@RihamJarjour
لمتابعة حساب إنستجرام
https://www.instagram.com/rihamiat/
وتفضلوا بزيارة الموقع الإلكتروني لبودكاست رهاميات
https://www.rihamiat.com

Up next
Jun 27
179 Summer 2025 Guide for Zen Mom P.2 - دليل صيف ٢٠٢٥ للأم الهادئة (ج٢)
‏دليل الأم الهادئة - العصبية الحكيمة والتربوية (الجزء الثاني)كل عام وأنتم بخير بمناسبة رأس السنة الهجرية ١٧٧٤هـبودكاست رهاميات يفتتح حلقة اليوم بالوقوف دقيقة صمت على أرواح الشهداء في كنيسة مار الياس في الدويلعة - دمشق \ سوريا . يوم الأحد الماضي ٢٢ حزيران \ يونيو ٢٠٢٥الجزء الثاني ... Show More
23m 26s
Jun 12
178 Summer 2025 Guide for Zen Mom P.1 - دليل صيف ٢٠٢٥ للأم الهادئة (ج١)
‏بعد عام دراسي عصيب ومليء بالعصبية قد تستمر عصبيتنا كأمهات خلال الصيفدليل الأم الهادئة - العصبية الحكيمة والتربوية (الجزء الأول)- ما هو مفعول العصبية على أولادنا؟- الأنماط الأربعة للأم العصبيةأهمية مهارات التنظيم الانفعالي المتبادل Emotional Co-regulation لأن أبناءنا يتأثرون بحال ... Show More
22m 10s
May 23
177 Adolescence (2) - مسلسل مراهق العائلة (ج٢) : تحليل نفسي تربوي
‏Adolescence مسلسل : مراهق العائلةلمتابعة حلقة اليوم فيديو على يوتيوب ومشاهد من المسلسل متاحة على اللينكhttps://www.youtube.com/playlist?list=PLeEMcFi4FBWXAkxx4XIq0ly6iCTVaI9Q3الحزن والفقد والغضب في الحلقة الثانية والرابعةلماذا جيمي (١٣ سنة) بـ.ـقـ.ـتل صديقته كيت؟يطرح االمسلسل مو ... Show More
21m 5s
Recommended Episodes
Apr 2021
68: أبو نظارة سوداء
‏إبتعد عن الناس اللي دايم لابسة نظارة سوداء وماتشوف الا الشر اللي في هالعالم وناسية إن العالم مليان أشياء جميلة وان الخير موجود هذه الحلقة بالتعاون مع محتوايز نعيش أيام متقلبة.. تتأجل بعض الأمور أو تتأخر.. نقلق وننتظر..نعمل ونجتهد ونفرح.. نرتاح ونرجع لنفس النقطة من جديد وهذي كلها ... Show More
11m 34s
Nov 2022
65- في التجربة حياة مع عمر فاروق
‏هذه الحلقة برعاية ميدغلف، تأمين يناسب ميزانيتك وتقدر تقسطها: https://bit.ly/3GKhdFT في هذه الحلقة من #بودكاست_مهارات حديث عن مهارة تساعدنا على تغيير مفهومنا عن الحياة، وهي مهارة التجربة. يحدثنا ضيف الحلقة عن أهمية أن يجرب الأشخاص الأشياء المتنوعة حتى وإن كانت أشياءً بسيطة، مثل ت ... Show More
22m 46s
Jun 2020
أربعة أسئلة للسعادة - ايكيجاي
‏ايكيجاي هي فلسفة يابانية تهتم بإيجاد هدفك في الحياة سنتعرف على كيفية إيجاد هدفك في هذه الحياة عن طريق التواصل الداخلي مع الذات والخطوات بالتفصيل المختصر ------------------------------------------- يمكنكم مشاهدة الحلقة على اليوتيوب https://youtu.be/IUO1cpCIhhA والاستماع لها عبر ت ... Show More
11m 20s
Apr 2021
68: أبو نظارة سوداء
‏إبتعد عن الناس اللي دايم لابسة نظارة سوداء وماتشوف الا الشر اللي في هالعالم وناسية إن العالم مليان أشياء جميلة وان الخير موجود هذه الحلقة بالتعاون مع محتوايز نعيش أيام متقلبة.. تتأجل بعض الأمور أو تتأخر.. نقلق وننتظر..نعمل ونجتهد ونفرح.. نرتاح ونرجع لنفس النقطة من جديد وهذي كلها ... Show More
11m 34s
May 2024
ح118: شعوب لا تستطيع العيش دون رعاية
‏أصبحت التنميّة البشرية من الأمور الأساسيّة التي تعتمد عليها أغلب المجتمعات المتطورة بهدف زيادة القدرات التعليميّة والخبرات العمليّة لمواطنيها لدفعهم وتشجيعهم على العمل المتواصل بكل جهدٍ ومحبة بعيدًا عن الشعور بالكسل أو العجز . في هذه الحلقة سنسلط الضوء مع د. طلال الرواحي على الت ... Show More
1h 25m
Jan 2022
7 أسرار للفكاهة
‏هل تعلم بأن الفكاهة علم يمكنك تعلم أساسياته شاهد في هذه الحلقة كيف تستطيع إضافة الفكاهة إلى حديثك وإلقائك بكل سهولة --------------------------------------------------------------------------------------------------------------- الحلقة من إعداد وتقديم / م. حسين الحباب https://ins ... Show More
15m 11s
Jan 2023
71- التخطيط المالي الشخصي مع عاصم الرحيلي
‏في هذه الحلقة من #بودكاست_مهارات حديث عن مهارة لا يمكن الاستعداد للمستقبل ومفاجآته من دونها؛ وهي مهارة «التخطيط المالي الشخصي»، يحدثنا ضيف الحلقة عن أهمية تحقيق الاتزان بين رغبات اليوم واحتياجات المستقبل، وأهمية أن يستثمر الشخص أمواله اليوم قبل الغد في ظل التضخم وارتفاع تكاليف ا ... Show More
38m 36s
Apr 2020
هل يمكن لعشرة دقائق أن تغير اجتماعك ( الحضوري و المرئي ) للأبد ؟
‏حابب تكون أرهب واحد يدير اجتماعات؟ ستة أسباب لو عرفتها الآن ستجعلك ملك الاجتماعات القادمه وعشرة نصائح ستجعل اجتماعك المرئي أفضل من الاجتماع الحضوري ------------------------------------------- الكتب والمراجع التي تم استخدامها في الحلقة https://drive.google.com/open?id=1nvCcZ4sPpH ... Show More
10m 22s
Apr 2024
أطياف التوحد والأمومة
‏في يوم التوحد العالمي، نستمع إلى تجارب أمهات لأطفال على طيف التوحد، يخبرننا عن المستويات المتعددة من التحديات التي يواجهنها في سياقات التعليم والصحة. نمشي مع داليا وإيمان في رحلتهم من التشخيص إلى التفاعل مع المحيط المجتمعي والعائلي. هذه الحلقة من إعداد وكتابة وتقديم هبة عبد البا ... Show More
37m 27s
Jun 2024
ح123: دراما الأخلاق
‏من الملاحظ أن الهوية العربية تواجه في ظل الظروف الراهنة عدة تحديات، وأن الفن والدراما لا يمكن أن يكونان بمعزلٍ عما يجري في المجتمع من أحداثٍ، وما يواجهه من تحدياتٍ وصعوبات. فما تأثير الفن على قيم الشباب والمجمتع؟ وما تأثير الأفراد على القيم؟ وكيف يكون البناء الحقيقي للأمم؟ للرعا ... Show More
1 h